{"title":"ESN Riegel \u0026 Snacks","description":"\u003ch2\u003eESN Riegel und Snacks\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIn dieser Kollektion findest du die Riegel und Snacks von ESN, der deutschen Sportnahrungsmarke Elite Sports Nutrition. Vom Designer Bar und GOAT Bar bis zum Oatbar, dem Vegan Protein Bar und dem Milchreis: proteinreiche Snacks für unterwegs, für die Arbeit oder nach dem Training.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eESN steht für Elite Sports Nutrition, eine deutsche Marke, die seit 2004 von Elmshorn aus aktiv ist. Die Produkte werden nach HACCP und GMP hergestellt und tragen das Label Made in Germany. Die Marke ist Teil der Quality Group.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRiegel für jeden Moment\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Kollektion enthält verschiedene Arten von Riegeln und Snacks. Der Designer Bar und der GOAT Bar sind Proteinriegel mit weicher Struktur, der Oatbar kombiniert Protein mit Haferflocken und der Vegan Protein Bar ist auf pflanzlicher Basis hergestellt. Der Milchreis ist ein löffelbarer Snack mit Protein.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eProtein und Muskelmasse\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Riegel in dieser Kollektion liefern Protein pro Portion. Protein trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei. Damit passen die Riegel zu einer aktiven Lebensweise und einer abwechslungsreichen, proteinreichen Ernährung.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMade in Germany\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eESN produziert in Deutschland nach den HACCP- und GMP-Richtlinien. Die Marke besteht seit 2004 und hat ihren Sitz in Elmshorn. Als Teil der Quality Group bietet ESN Sportnahrung für unterschiedliche Ziele und Momente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSo verwendest du die Riegel\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNimm einen Riegel für unterwegs mit, als Snack im Büro oder nach einem Training. Den Milchreis isst du mit einem Löffel direkt aus der Verpackung. Bewahre die Riegel trocken und bei Zimmertemperatur auf.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"designer-proteine-bar-peanut-caramel-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Peanut Caramel | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Protein Bar Peanut Caramel | 12 x 45 Gramm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer ESN Designer Protein Bar Peanut Caramel ist ein eiweißreicher Riegel mit Milchschokoladenüberzug, karamellaromatisierter Füllung und Erdnüssen. Der Riegel verbindet einen geschmeidigen Biss mit einem vollen Geschmack und ist als praktischer Eiweiß-Snack für unterwegs, nach einem Training oder als bewusster Snack zwischendurch entwickelt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEiweißreicher Riegel mit 31% Eiweiß\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro 100 Gramm enthält dieser Designer Protein Bar 31 Gramm Eiweiß. Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Dadurch passt dieser Riegel gut in einen aktiven Lebensstil und ein eiweißreiches Ernährungsschema.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePeanut Caramel mit Milchschokolade\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiese Variante hat den Geschmack Peanut Caramel und enthält einen Milchschokoladenüberzug mit Süßungsmitteln, eine karamellaromatisierte Füllung und geröstete Erdnussstückchen. Die Kombination sorgt für ein volles, snackartiges Geschmackserlebnis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOhne zugesetzten Zucker\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Riegel ist ohne zugesetzten Zucker entwickelt und enthält Süßungsmittel wie Maltit und Sucralose. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 4,0 Gramm Zucker und 23 Gramm mehrwertige Alkohole.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSchachtel mit 12 Riegeln\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Verpackung enthält 12 Riegel von 45 Gramm. Das macht diese Eiweißriegel praktisch für den Vorrat für Arbeit, Sport, unterwegs oder als Zwischenmahlzeit.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Peanut Caramel","offer_id":53250755035436,"sku":"4250519644363","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Designer_Proteine_Bar_Peanut_Caramel.jpg?v=1780050426"},{"product_id":"designer-proteine-bar-hazelnut-nougat-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Hazelnut Nougat | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Hazelnut Nougat | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker, ohne Palmöl. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar Hazelnut Nougat\u003c\/strong\u003e hat einen weichen, cremigen Kern mit Haselnuss-Nougat-Füllung (12,3%), umhüllt von einer Schicht Milchschokolade und knusprigen Haselnussstückchen. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie äußere Schicht ist Milchschokolade auf Basis von Maltit als Süßungsmittel statt Zucker. Der Kern besteht zu 12,3% aus einer Haselnuss-Nougat-Cream: Haselnüsse (11% in der Cream), Milcheiweiß, Kakaobutter und Molkenpulver. Darum herum eine weiche Eiweißschicht aus Milcheiweiß und Kollagenpeptiden vom Rind. Geröstete Haselnussstückchen (6%) geben der Außenseite einen leichten Crunch. Die Textur ist weich und schmelzend, nicht trocken oder pulvrig wie viele Eiweißriegel. Rezensenten beschreiben ihn als den Eiweißriegel, der einem echten Schokoriegel in Geschmack und Textur am nächsten kommt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 Gramm Eiweiß aus Milcheiweiß und Kollagenpeptiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Eiweißquellen sind Milcheiweiß und Kollagenpeptide vom Rind. Milcheiweiß liefert ein vollständiges Aminosäureprofil mit sowohl Casein als auch Molke. Kollagenpeptide liefern vor allem Glycin, Prolin und Hydroxyprolin, Aminosäuren, die eine Rolle bei Bindegewebe und Gelenken spielen. Pro Riegel von 45 Gramm: 14 Gramm Eiweiß, 15 Gramm Kohlenhydrate davon 1,5 Gramm Zucker, 8,1 Gramm Fett, 170 kcal. Ohne zugesetzten Zucker: gesüßt mit Maltit und Sucralose.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Verwende ihn als Zwischenmahlzeit auf der Arbeit, als etwas Süßes nach dem Abendessen, das dennoch Eiweiß liefert, oder als schnelle Eiweißergänzung nach einem Training, wenn du keinen Shake machen möchtest. Der Riegel ist kompakt, einzeln verpackt und bei Raumtemperatur gut haltbar. Bei warmem Wetter kann der Schokoladenüberzug weicher werden, das hat aber keinen Einfluss auf die Qualität.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Hazelnut Nougat","offer_id":53250755068204,"sku":"4250519644387","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Hazelnut_Nougat_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1780050428"},{"product_id":"designer-proteine-bar-fudge-brownie-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Fudge Brownie | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Fudge Brownie | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker, ohne Palmöl. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar Fudge Brownie\u003c\/strong\u003e hat eine 35% Milchschokoladenaußenseite, einen weichen Kakaopaste-Kern (12,3%) und knusprige Kakaonibs (6%). Der intensiv schokoladige Geschmack und die fudgy Textur sind der Grund, warum dies der meistgewählte Geschmack unter Schokoladenliebhabern in der Linie ist. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie äußere Schicht ist 35% Milchschokolade auf Basis von Maltit, Kakaobutter, Vollmilchpulver und Kakaomasse mit einer Bourbon-Vanille-Note. Der Kern besteht zu 12,3% aus einer Kakaopaste aus Milcheiweiß, Sonnenblumenöl, Maltit und stark entöltem Kakaopulver (15% in der Paste). Knusprige Kakaonibs (6%) geben Texturkontrast. In diesem Riegel sind keine Nüsse. Der Geschmack ist tief und intensiv schokoladig, vergleichbar mit einem Brownie aus dem Ofen, aber in Riegelform. Weicher, leicht fudgy Biss, der nicht trocken ist. Rezensenten nennen ihn den Geschmack, der einem echten Schokoriegel am nächsten kommt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 Gramm Eiweiß aus Milcheiweiß und Kollagenpeptiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Eiweißquellen sind Milcheiweiß und Kollagenpeptide vom Rind. Pro Riegel von 45 Gramm: 14 Gramm Eiweiß, 15 Gramm Kohlenhydrate davon 1,5 Gramm Zucker und etwa 10 Gramm mehrwertige Alkohole (Maltit), 8,4 Gramm Fett, 177 kcal. Ohne zugesetzten Zucker: gesüßt mit Maltit und Sucralose. Enthält keine Haselnüsse oder Erdnüsse. Enthält jedoch Milch und Soja (über Lecithine im Schokoladenüberzug).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Verwende ihn als Zwischenmahlzeit auf der Arbeit, als etwas Süßes nach dem Abendessen, das dennoch Eiweiß liefert, oder als schnelle Eiweißergänzung nach einem Training, wenn du keinen Shake machen möchtest. Der Riegel ist kompakt, einzeln verpackt und bei Raumtemperatur gut haltbar. Bei warmem Wetter kann der Schokoladenüberzug weicher werden, das hat aber keinen Einfluss auf die Qualität.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Fudge Brownie","offer_id":53250755100972,"sku":"4250519647876","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Fudge_Brownie_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1780050429"},{"product_id":"designer-proteine-bar-dark-cookie-white-chocolate-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Dark Cookie White Chocolate | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Dark Cookie White Chocolate | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker, ohne Palmöl. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar Dark Cookie White Chocolate\u003c\/strong\u003e hat eine weiße Schokoladenaußenseite (29%), einen dunklen Cookie-Kern (12%) und knusprige Keksstückchen (4,5%). Der Kontrast weiß außen und dunkel innen gibt diesem Geschmack einen eigenen Charakter gegenüber dem Rest der Linie. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie äußere Schicht ist 29% weiße Schokolade auf Basis von Maltit, Kakaobutter und Vollmilchpulver mit einer Vanille-Note. Der Kern (12%) besteht aus pflanzlichen Ölen (Kokosnuss, Palm, Sonnenblume), Vollmilchpulver und Molkenpulver mit einem süßen Vanillegeschmack. Knusprige Keksstückchen (4,5%) aus Stärke, Reismehl und Kakaopulver geben Texturkontrast. Die Kombination aus süßer weißer Schokoladenaußenseite und der leichten Bitterkeit des dunklen Cookie-Kerns ergibt eine Balance, die sich deutlich von den vollständig schokoladigen Geschmacksrichtungen wie Fudge Brownie unterscheidet. Keine Nüsse in den Zutaten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 Gramm Eiweiß aus Milcheiweiß, Kollagenpeptiden und Calciumcaseinat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Eiweißquellen in dieser Variante sind Milcheiweiß, Kollagenpeptide vom Rind und Calciumcaseinat. Pro Riegel von 45 Gramm: 14 Gramm Eiweiß, 15 Gramm Kohlenhydrate davon 1,5 Gramm Zucker und etwa 10 Gramm mehrwertige Alkohole (Maltit), 8,4 Gramm Fett, 177 kcal. Ohne zugesetzten Zucker. Hinweis: der Riegel enthält Gerstenmalzextrakt als färbendes Lebensmittel, das glutenfrei verarbeitet ist, aber auf der Verpackung steht. Enthält Milch und Soja. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Nüssen, Ei und Sulfiten enthalten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Verwende ihn als Zwischenmahlzeit auf der Arbeit, als etwas Süßes nach dem Abendessen, das dennoch Eiweiß liefert, oder als schnelle Eiweißergänzung nach einem Training, wenn du keinen Shake machen möchtest. Der Riegel ist kompakt, einzeln verpackt und bei Raumtemperatur gut haltbar. Bei warmem Wetter kann der weiße Schokoladenüberzug weicher werden, das hat aber keinen Einfluss auf die Qualität.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Dark Cookie White Chocolate","offer_id":53250755133740,"sku":"4250519672946","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Dark_Cookie_White_Chocolate_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1780050432"},{"product_id":"designer-proteine-bar-cinnamon-cereal-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Cinnamon Cereal | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Cinnamon Cereal | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker, ohne Palmöl im Überzug. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar Cinnamon Cereal\u003c\/strong\u003e hat eine weiße Schokoladenaußenseite (35%), einen Zimt-Paste-Kern (12%) und knusprige Zimtstückchen (6%). Dies ist die einzige Geschmacksrichtung der Designer Bar Linie, die nicht auf Schokolade, sondern auf Zimt und Frühstücksgetreide basiert. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie äußere Schicht ist 35% weiße Schokolade auf Basis von Maltit, Kakaobutter und Vollmilchpulver mit Vanillearoma. Der Kern (12%) hat einen warmen würzigen Zimtgeschmack, kombiniert mit Kakaopulver, Oligofruktose und pflanzlichen Fetten. Die Zimtstückchen (6%) bestehen aus Sojaproteinisolat und Erbsenmehl mit einem Überzug aus Kokosöl, Erythrit und Zimtpulver. Diese Kombination ergibt eine knusprige Textur, die an Zimt-Frühstücksgetreide erinnert, aber in kompakter Riegelform. Für alle, die keine Lust auf wieder einen Schokoriegel haben, ist dies die naheliegende Wahl in der Linie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 Gramm Eiweiß aus vier Eiweißquellen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Cinnamon Cereal ist die Variante mit den meisten Eiweißquellen: Milcheiweiß, Kollagenpeptide vom Rind, Calciumcaseinat und Sojaproteinisolat (in den Zimtstückchen). Pro Riegel von 45 Gramm: 14 Gramm Eiweiß, 15 Gramm Kohlenhydrate davon 1,5 Gramm Zucker, 8,4 Gramm Fett, 177 kcal. Ohne zugesetzten Zucker. Enthält Milch und Soja. Keine Haselnüsse, keine Erdnüsse, keine Kakaonibs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Verwende ihn als Zwischenmahlzeit auf der Arbeit, als Frühstücksergänzung oder als etwas Süßes nach dem Abendessen, das dennoch Eiweiß liefert. Der Cinnamon Cereal eignet sich wegen seines warmen Zimtcharakters auch gut als Morgensnack oder zum Kaffee. Der Riegel ist kompakt, einzeln verpackt und bei Raumtemperatur gut haltbar.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Cinnamon Cereal","offer_id":53250755166508,"sku":"4250519672939","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Cinnamon_Cereal_Designer_Proteine_Bar_a509275d-0942-402b-b87b-0f3a9aff2284.jpg?v=1780050433"},{"product_id":"designer-proteine-bar-almond-coconut-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Almond Coconut | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Almond Coconut | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker, ohne Palmöl im Überzug. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar Almond Coconut\u003c\/strong\u003e hat eine weiße Schokoladenaußenseite (35%), einen Kokosnuss-Eiweißpaste-Kern (11,5%) mit 6% Kokosnussflocken und knusprige geröstete Mandelstückchen (6,7%). Leicht tropisch im Charakter, vergleichbar mit einem Mandel-Kokos-Riegel, aber mit 14 Gramm Eiweiß. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie äußere Schicht ist 35% weiße Schokolade auf Basis von Maltit, Kakaobutter und Vollmilchpulver. Der Kern (11,5%) besteht aus Milcheiweiß, Sonnenblumenöl, Kakaobutter, süßem Molkenpulver und Kokosnussflocken (6%) mit Kokosfett. Diese Kombination ergibt eine cremige kokosartige Füllung, die deutlich nach Kokos schmeckt, ohne künstlich zu wirken. Die gerösteten Mandelstückchen (6,7%) an der Außenseite geben Crunch und eine erkennbare Mandelnote. Rezensenten beschreiben den Geschmack als eiweißreiche Variante eines bekannten Mandel-Kokos-Riegels. Leicht süß, tropisch im Charakter, weniger schwer als die Schokoladengeschmacksrichtungen der Linie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 Gramm Eiweiß, enthält Mandeln als Allergen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Almond Coconut ist die einzige Geschmacksrichtung der Designer Bar Linie, in der eine echte Nuss als Zutat vorkommt: geröstete Mandelstückchen (6,7%). Pro Riegel von 45 Gramm: 14 Gramm Eiweiß, 15 Gramm Kohlenhydrate davon 1,5 Gramm Zucker, 8,4 Gramm Fett, 177 kcal. Ohne zugesetzten Zucker. Enthält Milch und Mandeln. Kann Spuren von Erdnüssen, anderen Nüssen und Soja enthalten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Verwende ihn als Zwischenmahlzeit auf der Arbeit, als etwas Süßes nach dem Abendessen, das dennoch Eiweiß liefert, oder als schnelle Eiweißergänzung nach einem Training, wenn du keinen Shake machen möchtest. Der Riegel ist kompakt, einzeln verpackt und bei Raumtemperatur gut haltbar. Bei warmem Wetter kann der weiße Schokoladenüberzug weicher werden, das hat aber keinen Einfluss auf die Qualität.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Almond Cocounut","offer_id":53250755232044,"sku":"4250519644332","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Almond_Coconut_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1780050434"},{"product_id":"designer-proteine-bar-white-chocolate-pistachio-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar White Chocolate Pistachio | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar White Chocolate Pistachio | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar White Chocolate Pistachio\u003c\/strong\u003e hat eine weiße Schokoladenaußenseite (32%), einen grünen Pistazien-Molkeneiweißpaste-Kern (12%) mit 10% Pistazien darin und gesalzene Pistazienstückchen (4,5%) für Crunch. Inspiriert vom Pistazientrend, der derzeit durch die gesamte Food-Branche läuft, aber mit 14 Gramm Eiweiß pro Riegel. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie äußere Schicht ist 32% weiße Schokolade auf Basis von Maltit und Kakaobutter mit einer Vanille-Note. Der Kern (12%) ist eine pistazienbasierte Molkeneiweißpaste mit 10% echten Pistazien darin, Palmfett, Magermilchpulver und Chlorophyll als Farbstoff für die charakteristische grüne Farbe. Gesalzene Pistazienstückchen (4,5%) an der Außenseite geben einen leichten Crunch und einen subtilen süß-salzigen Kontrast. Kurkuma-Extrakt trägt zur goldgrünen Tönung bei. Der Geschmack ist sanft nussig und leicht süß, der Pistaziencharakter ist erkennbar, ohne zu dominieren. Wer dem Pistazien-Latte- oder Pistazien-Croissant-Trend folgt, aber seine Eiweißaufnahme ergänzen möchte, ist hier richtig.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 Gramm Eiweiß, Pistazien als Allergen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Eiweißquellen sind Milcheiweiß, Molkeneiweiß (in der Pistazienpaste), Kollagenpeptide vom Rind und Calciumcaseinat. Der White Chocolate Pistachio enthält Pistazien sowohl im Kern (10%) als auch als Stückchen an der Außenseite (4,5%). Pistazien sind eine Nuss und ein häufiges Allergen. Pro Riegel von 45 Gramm: 14 Gramm Eiweiß, etwa 15 Gramm Kohlenhydrate davon 1,5 Gramm Zucker, etwa 9 Gramm Fett, 193 kcal. Etwas mehr Kalorien als die anderen Geschmacksrichtungen durch den höheren Fettgehalt der Pistazien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Verwende ihn als Zwischenmahlzeit auf der Arbeit, als etwas Süßes nach dem Abendessen, das dennoch Eiweiß liefert, oder als schnelle Eiweißergänzung nach einem Training, wenn du keinen Shake machen möchtest. Der Riegel ist kompakt, einzeln verpackt und bei Raumtemperatur gut haltbar.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"White Chocolate Pistachio","offer_id":53250755264812,"sku":"4250519677040","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/White_Chocolate_Pistachio_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1780050436"},{"product_id":"designer-proteine-bar-strawberry-yoghurt-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Strawberry Yoghurt | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Strawberry Yoghurt | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar Strawberry Yoghurt\u003c\/strong\u003e hat eine Milchschokoladenaußenseite (32%), einen Joghurt-Molkeneiweißcreme-Kern (12%) mit Vollmilch-Joghurtpulver und ist mit gefriergetrockneten Erdbeerstückchen (1,6%) und Erdbeerpulver für extra Fruchtintensität bestreut. Der erste fruchtige Geschmack der Designer Bar Linie. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie äußere Schicht ist 32% Milchschokolade, anders als der weiße Schokoladenüberzug vieler anderer Geschmacksrichtungen der Linie. Der dunkle Überzug kombiniert mit dem fruchtigen Kern ergibt einen Kontrast, den Rezensenten mit einer Yogurette vergleichen: die Schärfe der Milchschokolade gegenüber der süß-frischen Erdbeer-Joghurt-Füllung. Der Kern (12%) enthält Vollmilch-Joghurtpulver und Molkeneiweiß, was die Joghurtnote echt macht statt nur aromabasiert. Gefriergetrocknete Erdbeerstückchen (1,6%) und Erdbeerpulver geben zwei Ebenen Erdbeergeschmack: die Stückchen für einen leichten Crunch und Fruchtigkeit, das Pulver für Tiefe im Hintergrund. Rote-Bete-Konzentrat gibt dem Kern die rosa Farbe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 Gramm Eiweiß, enthält Palmfett\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Eiweißquellen sind Milcheiweiß, Molkeneiweiß (im Cremekern) und Kollagenpeptide vom Rind. Pro Riegel von 45 Gramm: etwa 14 Gramm Eiweiß, 14,6 Gramm Kohlenhydrate davon 2,1 Gramm Zucker, 8,6 Gramm Fett, 186 kcal. Hinweis: der Kern enthält Palmfett als pflanzliches Fett. Keine Nüsse in den Zutaten. Enthält Milch und Soja. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen, Nüssen, Ei, Senf, Sellerie und Sulfiten enthalten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Verwende ihn als Zwischenmahlzeit auf der Arbeit, als etwas Süßes nach dem Abendessen, das dennoch Eiweiß liefert, oder als schnelle Eiweißergänzung nach einem Training, wenn du keinen Shake machen möchtest. Der Strawberry Yoghurt eignet sich gut als sommerlicher Snack oder als fruchtige Abwechslung zu den Schokoladengeschmacksrichtungen. Der Riegel ist kompakt, einzeln verpackt und bei Raumtemperatur gut haltbar.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Strawberry Yoghurt","offer_id":53250755297580,"sku":"4250519677064","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Strawberry_Yoghurt_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1780050438"},{"product_id":"designer-proteine-bar-dark-chocolate-salted-almond-12-x-45g-esn","title":"Designer Protein Bar Dark Chocolate Salted Almond | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Dark Chocolate Salted Almond | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e15 Gramm Eiweiß pro Riegel von 45 Gramm. Ohne zugesetzten Zucker. Hergestellt in Deutschland von ESN. Der \u003cstrong\u003eDesigner Bar Dark Chocolate Salted Almond\u003c\/strong\u003e hat keinen separaten Schokoladenüberzug: die Kakaomasse ist direkt in den Eiweißteig eingearbeitet für einen intensiveren, dunkleren Schokoladengeschmack. Mandelstückchen (4%) und Speisesalz geben den kennzeichnenden süß-salzigen Charakter. 12 Riegel pro Schachtel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas im Riegel steckt und wie er schmeckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWährend die meisten Designer Bar Geschmacksrichtungen einen separaten Überzug haben (Milchschokolade oder weiße Schokolade), ist beim Dark Chocolate Salted Almond die Kakaomasse direkt in den Eiweißteig eingearbeitet. Das ergibt einen kompakteren, dunkleren Schokoladengeschmack ohne den Zucker eines Überzugs. Kakaopulver (stark entölt) und Kakaobutter verstärken das Schokoladenprofil. Mandelstückchen (4%) geben Crunch und eine nussige Note. Speisesalz ist bewusst für den süß-salzigen Kontrast zugesetzt, der den Schokoladen- und Mandelgeschmack hervorhebt. Rezensenten vergleichen ihn mit einem Premium-Dark-Chocolate-Nut-Bar: intensiv, weniger süß als die anderen Geschmacksrichtungen, mit einem deutlichen salzigen Akzent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e15 Gramm Eiweiß, höhere Kakao-Intensität als andere Geschmacksrichtungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Eiweißquellen sind Milcheiweiß und Kollagenpeptide vom Rind. Durch die direkte Einarbeitung der Kakaomasse in den Teig statt eines separaten Überzugs enthält der Riegel mehr Kakao pro Gramm als Geschmacksrichtungen mit einem Überzug von 29-35%. Pro Riegel von 45 Gramm: 15 Gramm Eiweiß, 22 Gramm Kohlenhydrate davon etwa 1,9 Gramm Zucker, 9,2 Gramm Fett, 187 kcal. Etwas mehr Kalorien als die standardmäßigen 177 kcal durch den höheren Fettgehalt der Kakaomasse und der Mandelstückchen. Enthält Mandeln als Allergen. Enthält Milch und Soja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann verwendest du einen Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Bar ist keine Sportnahrung für während der Anstrengung, sondern ein eiweißreicher Snack für den restlichen Tag. Der Dark Chocolate Salted Almond ist die ausgeprägteste Schokoladengeschmacksrichtung der Linie und passt besonders gut als Ersatz für einen Riegel dunkle Schokolade. Kompakt, einzeln verpackt, bei Raumtemperatur haltbar.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Dark Chocolate Salted Almond","offer_id":53250755330348,"sku":"4250519680286","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/DarkChocoSaltedAlmondDesignerBarESN.jpg?v=1780050440"},{"product_id":"esn-reispudding-3000g-de","title":"ESN Reispudding | 3000 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Reispudding | 3000 Gramm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Reispudding ist ein Instant-Reisbrei auf Basis von fein gemahlenem Reisgrieß. Durch die feine Struktur vermischt sich das Produkt schnell mit kochendem Wasser und ist innerhalb weniger Minuten fertig. Dieser Reispudding eignet sich als warme Mahlzeit, als Basis für Meal Prep oder als kohlenhydratreiche Option rund um dein Training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSchnelle Zubereitung mit fein gemahlenem Reisgrieß\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Reispudding besteht aus fein gemahlenem Reisgrieß. Dadurch erhältst du eine weiche, cremige Struktur ohne lange Kochzeit. Mische einen Teil Reisgrieß mit drei bis vier Teilen kochendem Wasser, rühre gut um und lasse es etwa zwei Minuten ruhen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKomplexe Kohlenhydrate als Basis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro 100 Gramm enthält ESN Reispudding 83 Gramm Kohlenhydrate und 373 kcal. Eine Portion von 50 Gramm liefert 41 Gramm Kohlenhydrate und 187 kcal. Dadurch ist dieses Produkt eine praktische Basis für Sportler und aktive Nutzer, die eine einfache, leichte Mahlzeit zusammenstellen möchten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOhne zugesetzten Zucker\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eESN Reispudding enthält ausschließlich Reisgrieß und keinen zugesetzten Zucker. Die neutrale Basis macht das Produkt vielseitig einsetzbar. Du kannst den Reisbrei pur essen oder nach Wunsch mit Proteinpulver, Flavor Powder, Obst, Nüssen oder anderen Toppings kombinieren. Beachte: Zusätze können die Nährwerte verändern.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIdeal für Frühstück, Meal Prep oder rund um das Training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurch die schnelle Zubereitung ist dieser Reispudding praktisch für hektische Morgen, Meal Prep oder die Verwendung vor oder nach dem Training. Die Verpackung enthält 3000 Gramm. Bei einer Portion von 50 Gramm reicht das für etwa 60 Portionen.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53255664927020,"sku":"4250519683737","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/RijstpuddingESN.jpg?v=1780301804"},{"product_id":"esn-goat-bar-salty-peanut-12-riegel-de","title":"ESN GOAT Bar Salty Peanut | 12 Riegel | ESN","description":"\u003ch2\u003eGOAT Bar Frühstücksriegel als Proteinriegel für unterwegs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieser \u003cstrong\u003eProteinriegel\u003c\/strong\u003e passt zu vollen Tagen und Sportmomenten. Du nimmst ihn ganz einfach mit. Der GOAT Bar Frühstücksriegel ist ein Proteinriegel mit Hafer, Dattelpaste, Eiklarpulver und Erdnüssen. Dadurch bekommst du einen sättigenden Snack mit 223 kcal, 22 g Kohlenhydraten, 14 g Protein und 4,7 g Ballaststoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteinriegel mit Hafer, Dattelpaste und Eiklarpulver\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieser Proteinriegel kombiniert Haferflocken, Dattelpaste und Eiklarpulver in einem kompakten Riegel. Hafer liefert von Natur aus Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Dattelpaste sorgt für eine weiche, süße Struktur. Eiklarpulver erhöht den Eiweißgehalt ohne viel Volumen. Geröstete Erdnüsse fügen Fette und Biss hinzu. Sojacrispies sorgen für zusätzliche Struktur. Dunkle Schokoladenstückchen machen den Geschmack runder. So bekommst du einen Eiweißriegel, der mehr an einen Haferriegel erinnert als an einen trockenen Sportriegel. Das macht diesen Proteinriegel interessant für Menschen, die zwischen den Mahlzeiten etwas Sättigendes essen möchten. Durch die feste Form isst du diesen Proteinsnack auch anders als einen Shake. Du kaust länger, und das gibt ein anderes Gefühl an einem vollen Arbeitstag oder rund um ein Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAufnahme und Zusammensetzung eines Proteinriegels im Vergleich zu einem Shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Proteinriegel wie dieser kommt anders an als ein flüssiger Eiweißshake. Ein Shake passiert deinen Magen schneller. Ein Riegel mit Hafer, Fetten und Ballaststoffen wird meist ruhiger verdaut. Diesen Unterschied merkst du vor allem, wenn du zwischen schnell trinken und in Ruhe essen wählst. Dieser Proteinriegel enthält 14 g Protein pro 55-g-Riegel. Außerdem bekommst du 22 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Diese Mischung macht aus diesem Proteinriegel einen praktischen Sportriegel für Momente, in denen du keine komplette Mahlzeit isst. Viele Menschen suchen einen Proteinsnack, der nicht nur aus Eiweiß besteht. Dann ist die Kombination aus Getreide, Nüssen und Eiweißquellen oft naheliegend. Die Struktur bleibt kompakt und bröselt weniger schnell als manche lose Haferriegel. Dadurch nimmst du diesen Eiweißriegel leichter in einer Tasche oder Sporttasche mit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWann ein Proteinriegel zu Arbeit, Reisen und Sport passt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer GOAT Bar Frühstücksriegel passt zu Momenten, in denen Bequemlichkeit wichtig ist. Denk an den Weg zur Arbeit, einen langen Studientag oder einen Snack rund um eine Belastung. Dieser Proteinriegel braucht keine Kühlung und keine Zubereitung. Das macht ihn praktisch auf Reisen oder zwischen Terminen. Für Sportler ist ein Sportriegel oft vor allem rund um das Training oder auf dem Weg zu einem Wettkampf praktisch. Für andere funktioniert ein Proteinriegel gerade als nahrhafte Zwischenmahlzeit. Der Geschmack kommt aus Hafer, Erdnuss, Honig, Dattel und dunklen Schokoladenstückchen. Dadurch fühlt sich der Riegel mehr wie Essen an und weniger wie ein funktionaler Bar. Auch die Nährwerte sind klar: 223 kcal, 13 g Zucker, 4,7 g Ballaststoffe und 0,53 g Salz pro Riegel. Wenn du Proteinriegel vergleichst, achtest du oft auf Eiweiß, Struktur und wie leicht du sie mitnehmen kannst. Genau in diesen Punkten fällt dieser Proteinriegel als zugänglicher Riegel mit 14 g Protein auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Proteinriegel ist ein fester Snack mit einer klaren Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten. Der GOAT Bar Frühstücksriegel passt dadurch in viele alltägliche Situationen. Als Eiweißriegel liegt er vom Erlebnis her zwischen einem Snackriegel und einer kompakten Mahlzeitenkomponente.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Salty Peanut","offer_id":53255664959788,"sku":"4250519683836","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/GOATBarOntbijtreepSaltyPeanut12RepenESN.jpg?v=1780301807"},{"product_id":"esn-goat-bar-berries-12-riegel-de","title":"ESN GOAT Bar Berries | 12 Riegel | ESN","description":"\u003ch2\u003eGOAT Bar Frühstücksriegel als Proteinriegel für unterwegs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieser\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eProteinriegel\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epasst zu vollen Tagen und Sportmomenten. Du nimmst ihn ganz einfach mit. Der GOAT Bar Frühstücksriegel ist ein Proteinriegel mit Hafer, Dattelpaste, Eiklarpulver und Erdnüssen. Dadurch bekommst du einen sättigenden Snack mit 223 kcal, 22 g Kohlenhydraten, 14 g Protein und 4,7 g Ballaststoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteinriegel mit Hafer, Dattelpaste und Eiklarpulver\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieser Proteinriegel kombiniert Haferflocken, Dattelpaste und Eiklarpulver in einem kompakten Riegel. Hafer liefert von Natur aus Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Dattelpaste sorgt für eine weiche, süße Struktur. Eiklarpulver erhöht den Eiweißgehalt ohne viel Volumen. Geröstete Erdnüsse fügen Fette und Biss hinzu. Sojacrispies sorgen für zusätzliche Struktur. Dunkle Schokoladenstückchen machen den Geschmack runder. So bekommst du einen Eiweißriegel, der mehr an einen Haferriegel erinnert als an einen trockenen Sportriegel. Das macht diesen Proteinriegel interessant für Menschen, die zwischen den Mahlzeiten etwas Sättigendes essen möchten. Durch die feste Form isst du diesen Protein-Snack auch anders als einen Shake. Du kaust länger und das gibt ein anderes Gefühl während eines vollen Arbeitstags oder rund um ein Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAufnahme und Zusammensetzung eines Proteinriegels im Vergleich zu einem Shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Proteinriegel wie dieser kommt anders an als ein flüssiger Eiweißshake. Ein Shake passiert deinen Magen schneller. Ein Riegel mit Hafer, Fetten und Ballaststoffen wird meist ruhiger verdaut. Diesen Unterschied merkst du vor allem, wenn du zwischen schnellem Trinken oder ruhigem Essen wählst. Dieser Proteinriegel enthält 14 g Protein pro 55-g-Riegel. Dazu bekommst du 22 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Diese Mischung macht aus diesem Proteinriegel einen praktischen Sportriegel für Momente, in denen du keine komplette Mahlzeit isst. Viele Menschen suchen einen Protein-Snack, der nicht nur aus Eiweiß besteht. Dann ist die Kombination aus Getreide, Nüssen und Eiweißquellen oft naheliegend. Die Struktur bleibt kompakt und bröselt weniger schnell als manche lose Haferriegel. Dadurch nimmst du diesen Eiweißriegel leichter in einer Tasche oder Sporttasche mit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWann ein Proteinriegel zu Arbeit, Reisen und Sport passt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer GOAT Bar Frühstücksriegel passt zu Momenten, in denen Bequemlichkeit wichtig ist. Denk an den Weg zur Arbeit, einen langen Uni-Tag oder einen Snack rund um Belastung. Dieser Proteinriegel braucht keine Kühlung und keine Zubereitung. Das macht ihn praktisch auf Reisen oder zwischen Terminen. Für Sportler ist ein Sportriegel oft vor allem rund um das Training oder auf dem Weg zum Wettkampf praktisch. Für andere funktioniert ein Proteinriegel eher als nahrhafte Zwischenmahlzeit. Der Geschmack kommt von Hafer, Erdnuss, Honig, Dattel und dunklen Schokoladenstückchen. Dadurch fühlt sich der Riegel mehr wie Essen und weniger wie ein funktioneller Bar an. Auch die Nährwerte sind klar: 223 kcal, 13 g Zucker, 4,7 g Ballaststoffe und 0,53 g Salz pro Riegel. Wenn du Proteinriegel vergleichst, schaust du oft auf Eiweiß, Struktur und wie leicht du sie mitnehmen kannst. Genau in diesen Punkten fällt dieser Proteinriegel als zugänglicher Riegel mit 14 g Protein auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Proteinriegel ist ein fester Snack mit einer klaren Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten. Der GOAT Bar Frühstücksriegel passt dadurch in viele Alltagssituationen. 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Der Riegel ist natürlich gesüßt mit Datteln und Honig und kombiniert Eiweiße, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Fette in einem praktischen Snack für den Alltag, die Arbeit oder das Training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMit Hafer, Nüssen und Früchten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Basis besteht aus glutenfreien Haferflocken, gerösteten Erdnüssen, Dattelpaste, Eiweißpulver und Soja-Crispies. Dadurch hat der Riegel eine volle Struktur und ein natürliches Geschmackserlebnis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e25% Eiweiß pro 100 Gramm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro 100 Gramm enthält der GOAT Bar 25 Gramm Eiweiß. Proteine tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eNatürlich gesüßt mit Datteln und Honig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Riegel enthält Dattelpaste und Honig als geschmackvolle Basis. Darüber hinaus enthält die Rezeptur unter anderem dunkle Schokoladenstückchen, Oligofructose, Rapsöl und Meersalz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBox mit 12 Riegeln\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Packung enthält 12 Riegel à 55 Gramm. 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Du mischst das Pulver mit warmem oder kaltem Wasser oder Milch zu einer cremigen Bowl, die in ein paar Minuten fertig ist. Für Sportler ist es eine praktische Art, Kohlenhydrate rund um ein Training einzuplanen, als Frühstück oder als schnellen Snack zwischendurch. Ein Beutel enthält 3 kg, genug für sechzig Portionen von 50 Gramm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e100% Reismehl als neutrale Kohlenhydratquelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Zusammensetzung ist so einfach wie nur möglich: reines Reismehl, ohne zugesetzten Zucker, Aromen oder andere Zusätze. Pro 100 Gramm liefert dieser Reispudding 372 kcal, mit 83 Gramm Kohlenhydraten, 7,7 Gramm Eiweiß und nur 0,7 Gramm Fett. Der Zuckergehalt ist niedrig, weniger als 0,5 Gramm pro 100 Gramm, denn die Kohlenhydrate stammen nahezu vollständig aus der Stärke des Reises. Da der Geschmack neutral ist, behältst du selbst die Kontrolle darüber, wie süß oder herzhaft deine Bowl wird. Das macht es zu einer praktischen Basis für Sportler, die ihre Makros im Blick behalten wollen, ohne beim Komfort einzubüßen. Wo viele Fertigprodukte schon Geschmack und Zucker enthalten, startest du hier mit einem leeren Ausgangspunkt. Reis ist eine der meistgenutzten Kohlenhydratquellen der Welt und gilt als mild und leicht verdaulich. In gemahlener Form nimmt er schnell Feuchtigkeit auf, wodurch du ohne Kochen eine cremige Textur bekommst. Bei einer abgemessenen Portion weißt du zudem genau, wie viele Kohlenhydrate hineingehen, etwas, das bei einer Kelle Reis aus dem Topf schwerer einzuschätzen ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eReispudding rund um dein Training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele Sportler wählen eine Kohlenhydratquelle, die schnell fertig und leicht zu dosieren ist. Mit Reispudding ist das einfach: abmessen, mit Flüssigkeit mischen und fertig. So passt es vor einem Training, wenn du deine Mahlzeit leicht verdaulich halten willst, aber genauso gut danach, wenn du deine Kohlenhydratzufuhr ergänzt. Auch an Ruhetagen ist es eine Art, deine Zufuhr konstant zu halten. Und da du selbst bestimmst, wie viel Flüssigkeit du hinzufügst, machst du daraus einen dicken Pudding oder gerade einen dünneren Brei, je nachdem, was sich in dem Moment angenehm verarbeiten lässt. Diese Flexibilität ist genau der Grund, warum viele Menschen sich fragen, wie man Reispudding am praktischsten in seinen Tagesablauf einbaut: Die Antwort ist, dass er sich fast jedem Moment anpasst. Manche Sportler planen ihre größte Kohlenhydratportion rund um das schwerste Training des Tages, andere verteilen sie gerade gleichmäßig. Da er leicht verdaulich ist, liegt er auch weniger schwer im Magen als eine vollständige feste Mahlzeit kurz vor dem Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEine leere Basis, die du selbst aufbaust\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Schöne an einem neutralen Reispudding ist, dass du ihn endlos variieren kannst. Rühre nach dem Quellen eine Kelle Whey in deine Bowl für eine süße, eiweißreiche Version und garniere mit Beeren und Zimt. Willst du es cremiger? Verwende Pflanzenmilch und einen Löffel Nussmus. Für etwas Biss fügst du Nüsse, Kokosraspeln oder Granola hinzu. Und selbst ein herzhafter Twist mit Kräutern schmeckt überraschend lecker. So isst du nie zweimal dasselbe, während die Basis jedes Mal dieselbe zuverlässige Kohlenhydratquelle bleibt. Cream of Rice ist genau aus diesem Grund in der Fitnesswelt beliebt geworden: einfach, anpassbar und leicht verdaulich. Du kannst auch eine größere Menge vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren, sodass du morgens nur noch deine Toppings hinzufügen musst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNährwerte und Textur nach Wahl\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Portion sind 50 Gramm Pulver, das du mit etwa 150 ml Wasser oder Milch mischst und ein paar Minuten quellen lässt. Mehr Flüssigkeit gibt eine dünnere Textur, weniger Flüssigkeit ein festeres Ergebnis, das sich für Meal Prep eignet. Das Produkt ist von Natur aus glutenfrei, weil es aus Reis besteht, und vollständig pflanzlich. Mit 3 kg pro Beutel hast du einen ordentlichen Vorrat im Haus, wodurch du nicht ständig nachbestellen musst. Da Reismehl lange haltbar ist, bleibt so eine Großpackung gut nutzbar, auch wenn du nur ein paar Mal pro Woche eine Portion nimmst. Kurz gesagt: ein neutraler, vielseitiger Reispudding, den du schnell zubereitest und ganz nach deinem eigenen Geschmack und Trainingsplan gestaltest. Ob du in einer Aufbauphase extra Kohlenhydrate hinzufügen oder einfach eine schnelle, milde Mahlzeit suchst, die Basis bleibt jedes Mal dieselbe. Reispudding gehört damit zur grundlegendsten Sportnahrung, die du wählen kannst.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53419177869612,"sku":"gen-094","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/RijstpuddingGEN.jpg?v=1783532393"},{"product_id":"designer-oatbar-12-x-100g-esn","title":"Designer Oatbar | Haferriegel | 12 x 100g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Oatbar | 12 x 100 Gramm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Oatbar ist ein saftiger Haferriegel mit einem Überzug mit dunklem Schokoladengeschmack. Der Riegel enthält Hafer, Kohlenhydrate, Schokoladenstückchen und eine weiche Textur. Mit 100 Gramm pro Riegel ist dies ein großzügiger Snack für unterwegs, rund ums Training oder für Momente, in denen du Lust auf einen kräftigen Haferriegel hast.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGroßzügiger Haferriegel mit 100 Gramm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeder ESN Designer Oatbar wiegt 100 Gramm. Dadurch ist dieser Riegel größer als viele Standard-Zwischenmahlzeiten-Riegel. Die Verpackung enthält 12 Riegel und eignet sich damit, um einen Vorrat für Arbeit, Schule, Sport oder unterwegs anzulegen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMit Hafer und Kohlenhydraten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Riegel enthält 34 % Hafer und liefert pro Portion 54 Gramm Kohlenhydrate. Hafer bildet die Basis dieses Riegels und verleiht ihm eine feste, saftige Textur. Pro Riegel enthält der Designer Oatbar 449 kcal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMit Überzug mit dunklem Schokoladengeschmack\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Designer Oatbar ist mit einem Überzug mit dunklem Schokoladengeschmack veredelt und enthält Schokoladenstückchen. Dadurch kombiniert der Riegel die sättigende Haferbasis mit einem vollen Schokoladenerlebnis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür unterwegs, Sport oder zwischendurch\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNimm einen Designer Oatbar, wenn du Lust auf einen kräftigen Snack hast. Der Riegel ist praktisch für vollgepackte Tage, unterwegs, nach dem Training oder als Ergänzung zwischen den Mahlzeiten.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Chocolate Chips","offer_id":53425959960876,"sku":"4250519662114","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Crunchy Yogurt","offer_id":53425959993644,"sku":"4250519662107","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Designer_Oatbar_12_x_100g_ESN.jpg?v=1783669457"},{"product_id":"designer-vegan-protein-bar-12-x-55g-esn","title":"Designer Vegan Protein Bar | 12 x 55g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Vegan Protein Bar | 12 x 55 Gramm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer ESN Designer Vegan Protein Bar ist ein pflanzlicher Proteinriegel mit Schokolade, einer cremigen Füllung und einem knusprigen Topping. Der Riegel enthält eine Mischung aus Sojaprotein, Erbsenprotein und Reisprotein. Pro Riegel von 55 Gramm liefert dieser vegane Proteinriegel 12,7 Gramm Protein, ohne Zuckerzusatz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePflanzliche Proteine aus Soja, Erbsen und Reis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Proteinbasis besteht aus einer Kombination von Sojaprotein, Erbsenprotein und Reisprotein. Dadurch passt dieser Riegel gut in eine pflanzliche Ernährung. Proteine tragen zum Wachstum und zum Erhalt der Muskelmasse bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e12,7 Gramm Protein pro Riegel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro Riegel von 55 Gramm enthält der Designer Vegan Protein Bar 12,7 Gramm Protein und 212 kcal. Damit ist dieser Riegel ein praktischer Snack für nach dem Training, für unterwegs oder als proteinreiche Ergänzung im Laufe des Tages.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOhne Zuckerzusatz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Riegel enthält keinen zugesetzten Zucker. Der süße Geschmack stammt unter anderem von Maltit und Sucralose. Pro Riegel enthält die Formel 0,3 Gramm Zucker und 18,7 Gramm Polyole.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFudge Brownie und Hazelnut Nougat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiese Packung enthält 12 Riegel von 55 Gramm und ist in mehreren Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Fudge Brownie und Hazelnut Nougat. Beide Varianten kombinieren einen schokoladigen Geschmack mit einer pflanzlichen Proteinbasis.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Fudge Brownie","offer_id":53425966678316,"sku":"4250519668628","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Hazelnut Nougat","offer_id":53425966711084,"sku":"4250519668642","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/DesignerVeganProtienBarESNFudgeBrownie.jpg?v=1783669967"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/collections\/Designer_Proteine_Bar_Peanut_Caramel.jpg?v=1792667748","url":"https:\/\/luto-supplements.de\/collections\/esn-riegel-snacks.oembed","provider":"LUTO Supplements Germany","version":"1.0","type":"link"}