{"title":"Osavi","description":"\u003cp\u003eOsavi steht für hochwertige Vitamine und Öle in geprüfter Qualität. Bei LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"liposomales-vitamin-d3-4000-ie-60-kapseln-osavi","title":"Liposomales Vitamin D3 4000 IE | 60 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomales Vitamin D3 von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWohnst du in Deutschland? Dann bildet deine Haut wahrscheinlich weniger Vitamin D, als du denkst. Vor allem von Oktober bis März steht die Sonne zu tief für eine ausreichende Bildung. Dieses \u003cstrong\u003eVitamin D3\u003c\/strong\u003e (Cholecalciferol) von Osavi liefert 4000 IE pro Kapsel in liposomaler Form, abgepackt zu 60 Stück. Bei einer Kapsel pro Tag hast du damit einen Vorrat für zwei Monate. Die Formel basiert auf Liposovit®-D3, einem Markenrohstoff, der speziell entwickelt wurde, um Cholecalciferol besser aufnehmbar zu machen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas liposomales Vitamin D3 besonders macht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D3 (Cholecalciferol) ist ein fettlösliches Vitamin. Das bedeutet, dass dein Körper es über denselben Weg aufnimmt wie Fette aus der Nahrung. Genau hier kommt die liposomale Technologie ins Spiel. Bei diesem Produkt ist das Cholecalciferol in kleine fettartige Strukturen verpackt, sogenannte Liposomen. Diese bestehen aus Sonnenblumenlecithin-Phospholipiden. In der Praxis heißt das: Das Vitamin D3 wird im Darm besser verteilt und leichter mit der Fettaufnahme mitgeführt. Verglichen mit einem trockenen Pulver ohne Fettmatrix ist das ein deutlicher Unterschied. Außerdem schützen die Liposomen das Vitamin D3 vor dem Abbau durch Verdauungsenzyme, sodass mehr davon intakt in deinen Blutkreislauf gelangt. Gut zu wissen: Die liposomale Form ist auch magenfreundlicher. Und da das Vitamin bereits in einer Fetttransportform vorliegt, musst du keine fettreiche Mahlzeit dazu einnehmen, um es aufzunehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Vitamin D3 im Körper tut\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDein Körper wandelt Cholecalciferol in eine aktive Form um, die an vielerlei Prozessen mitwirkt. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, was gerade in den dunklen Monaten relevant ist. Daneben trägt Vitamin D zur Erhaltung normaler Knochen und zur Erhaltung normaler Zähne bei. Es trägt außerdem zu einer normalen Muskelfunktion bei. Was viele nicht wissen: Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Ohne ausreichend Vitamin D kann dein Körper das Calcium aus der Nahrung also deutlich schwerer nutzen. Vitamin D trägt auch zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e4000 IE pro Kapsel im Verhältnis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Dosierung von 100 Mikrogramm pro Kapsel, also 4000 IE, liegt am oberen Ende dessen, was bei der täglichen Supplementierung üblich ist. Für Menschen, die wenig nach draußen kommen, einen dunklen Hauttyp haben oder schlicht in einem sonnenarmen Land leben, ist das eine häufig verwendete Menge. Es sind 2000 % des Nährstoffbezugswerts, aber das klingt dramatischer, als es ist. Dieser Bezugswert basiert nämlich auf einem minimalen Tagesbedarf, nicht auf einer therapeutischen Dosis. In Untersuchungen werden vergleichbare Dosierungen von Vitamin D3 regelmäßig eingesetzt, um den Blutspiegel von 25-Hydroxyvitamin D deutlich zu erhöhen. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit setzt 100 Mikrogramm als tolerierbare Obergrenze für Erwachsene an, diese Kapsel liegt also genau dort. Eine Kapsel pro Tag nach einer Mahlzeit ist ausreichend.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sich dieses Vitamin D3 eignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses liposomale Vitamin D3 ist für alle gedacht, die ihre Zufuhr im Winter ohne Aufwand aufrechterhalten möchten. Du nimmst eine kompakte Kapsel pro Tag, und die Dose mit 60 Stück deckt so zwei Monate ab. Praktisch, wenn du von Oktober bis März eine feste Routine einhalten willst. Viele fragen sich, ob sie im Sommer weitermachen sollen. Kurz gesagt: In den sonnigen Monaten bildet deine Haut mehr, dann ist der Bedarf oft geringer. Willst du genau wissen, wo du stehst, lass deinen 25-Hydroxyvitamin-D-Blutwert beim Arzt bestimmen. So stimmst du deine Zufuhr auf deine eigene Situation ab statt auf eine allgemeine Empfehlung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Das ist liposomales Vitamin D3 von Osavi mit 4000 IE pro Kapsel, in einer Fetttransportform auf Basis von Liposovit®-D3. Eine saubere Formel mit 60 Kapseln, ausreichend für zwei Monate bei einer Kapsel pro Tag.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400666079532,"sku":"5904139928318","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/LiposomaleVitamineD3Osavi.jpg?v=1783172251"},{"product_id":"adek-vitamine-a-d3-e-k2-60-softgels-osavi","title":"ADEK Vitamine (A+D3+E+K2) | 60 Softgels | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVier Vitamine in einer Softgel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVitamin A, D, E und K gehören zusammen. Es sind alle vier fettlösliche Vitamine, und genau deshalb ergänzen sie sich gut in einer Kapsel. \u003cstrong\u003eADEK Vitamine\u003c\/strong\u003e bündelt diese vier in einer Softgel, die du mit einer pro Tag einnimmst. Die Vitamine sind in MCT-Öl aus Kokos gelöst, sodass dein Körper sie direkt zusammen mit Fett aufnimmt. Das erspart dir vier einzelne Döschen auf der Ablage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum A, D, E und K zusammen wirken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied liegt darin, wie dein Körper diese Vitamine aufnimmt. Fettlösliche Vitamine brauchen Fett, um die Darmwand zu passieren. Ohne Fett bleibt ein Teil ungenutzt. Deshalb ist hier alles in MCT-Öl gelöst, einem Fett, das dein Körper schnell verarbeitet. Die vier ergänzen sich auch funktionell. Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, und Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und schützt so auch die anderen fettlöslichen Vitamine vor Oxidation. Kurz gesagt: Sie halten einander aufrecht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas Duo D3 und K2 erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Star dieser Formel ist die Kombination aus Vitamin D3 und K2. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor aus deiner Nahrung bei. Vitamin K lenkt dieses Calcium anschließend an die Stelle, wo es hingehört. Denn Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, ebenso wie Vitamin D, das zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt. So arbeiten sie als Gespann: Das eine holt das Calcium herein, das andere weist ihm den Weg. Das K2 in diesem ADEK Vitamine ist die Form MK-7 (Menachinon-7), die länger im Blut aktiv bleibt als andere K-Formen. Eine Dosis pro Tag hält den Spiegel dadurch stabil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNatürliche Formen und ehrliche Herkunft\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Form eines Vitamins bestimmt mit, wie gut dein Körper damit zurechtkommt. Osavi hat hier bewusst natürliche und standardisierte Rohstoffe gewählt. Das Vitamin A stammt aus natürlichem Beta-Carotin, gewonnen aus der Alge Dunaliella salina, also einer pflanzlichen Quelle statt tierischem Retinol. Dein Körper wandelt nur um, was er braucht. Das Vitamin E ist das natürliche D-alpha-Tocopherol, das der Körper besser hält als die synthetische Variante. Das Vitamin D3 ist Quali-D aus Lanolin (Wollfett). Gut zu wissen: Dieses ADEK Vitamine ist dadurch nicht vegan. Die Softgel enthält Gelatine und das D3 stammt aus Wollfett. Das erwähnen wir lieber ehrlich, als dass du es später herausfindest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sich diese Kombination eignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiese Formel passt zu allen, die A, D, E und K2 auf einmal abdecken möchten, ohne vier Präparate zu kombinieren. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei und Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme von Calcium bei. Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei. Übrigens: Nimmst du Blutverdünner vom Typ Vitamin-K-Antagonist? Dann ist wegen des K2 eine Rücksprache mit deinem Arzt sinnvoll. Die Dosierungen sind ruhig gewählt: A, E und K2 genau auf dem Tagesbedarf und D3 auf einer gängigen Erhaltungsdosis, alle deutlich innerhalb der sicheren Grenzen.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400676073772,"sku":"5904139920220","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/VitamineADEKOsavi.jpg?v=1783172530"},{"product_id":"magnesium-l-threonat-magtein®-90-180-kapseln-osavi","title":"Magnesium L-Threonat Magtein® | 90 \u0026 180 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMagnesium L-Threonat Magtein® von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Nahrungsergänzungsmittel enthält \u003cstrong\u003eMagnesium L-Threonat\u003c\/strong\u003e in Form von Magtein®, einem patentierten Rohstoff. Drei Kapseln pro Tag liefern 2000 mg Magtein, davon 144 mg elementares Magnesium (38 % des Referenzwerts). Die Formel besteht ausschließlich aus Magtein und einer pflanzlichen Kapselhülle aus Pullulan, ohne unnötige Zusätze. Interessant für alle, die gezielt diese Magnesiumform suchen statt des gängigen Oxids oder Citrats.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Magnesium L-Threonat auszeichnet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium L-Threonat ist Magnesium, gebunden an L-Threonsäure, eine organische Säure, die dein Körper von Natur aus kennt. Was diese Form besonders macht, ist, dass sie entwickelt wurde, um die Blut-Hirn-Schranke zu passieren. Deshalb wird L-Threonat in der wissenschaftlichen Forschung getrennt von anderen Magnesiumsalzen betrachtet. Magtein ist der Markenname dieses Rohstoffs, mit festen und standardisierten Spezifikationen, sodass du genau weißt, was enthalten ist. Praktisch zu wissen beim Vergleich von Magnesiumpräparaten: Achte immer auf zwei Zahlen, das Gewicht der Magnesiumverbindung und die Menge an elementarem Magnesium darin. Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas die Blut-Hirn-Schranke ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Blut-Hirn-Schranke ist der natürliche Filter zwischen deinem Blutkreislauf und deinem Hirngewebe. Sie lässt Nährstoffe durch, die dein Gehirn braucht, und hält unerwünschte Stoffe zurück. Nicht jeder Stoff kommt einfach hindurch, und das gilt auch für die meisten Magnesiumformen. Magnesium L-Threonat ist gerade mit Blick auf diese Schranke entwickelt worden. Um es klar zu sagen: Wir beschreiben hier, wie sich der Stoff verhält, nicht, was er für deine Gesundheit tun würde. Für Magnesium als Ganzes gelten sehr wohl offizielle Anwendungen, und die nennen wir gesondert bei den gesundheitsbezogenen Angaben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e144 mg elementares Magnesium pro Tag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Tagesportion von 3 Kapseln liefert 144 mg elementares Magnesium. Das wirkt wenig neben einem Oxid- oder Citratpräparat, aber bei L-Threonat geht es nicht um möglichst viele Milligramm. Die 144 mg orientieren sich an der Menge, die in Untersuchungen mit dieser Form verwendet wird. Was viele nicht wissen: Die Zahl von 2000 mg auf der Verpackung ist das Gewicht der gesamten Verbindung, nicht des Magnesiums selbst. Von diesem Gesamtgewicht sind 144 mg tatsächlich Magnesium. Schaust du nur auf 2000 mg, überschätzt du es, schaust du nur auf 144 mg, verpasst du die Form. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUnterschied zu anderen Magnesiumformen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesiumoxid und Magnesiumcitrat liefern pro Gramm oft mehr elementares Magnesium, verhalten sich aber anders im Körper. Magnesium L-Threonat zeichnet sich gerade durch die gezielte Ausrichtung Richtung Gehirn aus. Magnesiumbisglycinat ist wiederum für ein mildes Profil für den Magen bekannt. Es gibt also nicht die eine beste Form, es hängt davon ab, was du suchst und wie dein Körper reagiert. Dieses Produkt ist frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO und dank der Pullulanhülle für Vegetarier und Veganer geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: \u003cstrong\u003eMagnesium L-Threonat\u003c\/strong\u003e als Magtein, mit 144 mg elementarem Magnesium pro Tagesportion und einer sauberen Zusammensetzung aus einem einzigen Wirkstoff. Eine bewusste Wahl für alle, die gerade diese spezifische Magnesiumform wollen statt der Standardformen.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"90 Kapseln","offer_id":53400677515564,"sku":"Osavi-030","price":45.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"180 Kapseln","offer_id":53400677548332,"sku":"Osavi-037","price":77.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Magtein90capsOsavi.jpg?v=1783172560"},{"product_id":"vitamin-b-complex-mit-cholin-inositol-120-kapseln-osavi","title":"Vitamin B Complex mit Cholin \u0026 Inositol | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamin B Complex mit Cholin und Inositol von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieser Komplex bündelt alle acht \u003cstrong\u003eVitamin-B\u003c\/strong\u003e-Formen in einer veganen Kapsel, ergänzt um Cholin (VitaCholine®) und Inositol. Praktisch, wenn du deine B-Vitamine lieber auf einmal aufnimmst statt aus acht einzelnen Döschen. Eine Kapsel pro Tag, am liebsten morgens, und die Dose mit 120 Stück reicht vier Monate. Eine vollständige B-Formel also, mit einer sauberen Zusammensetzung ohne Zucker, Gluten oder Laktose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche B-Vitamine in diesem Komplex stecken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUnter dem Begriff \u003cstrong\u003eVitamin B\u003c\/strong\u003e fallen acht wasserlösliche Vitamine, und die stecken hier alle drin. Pro Kapsel bekommst du 25 mg Thiamin (B1), 25 mg Riboflavin (B2), 25 mg Niacin (B3), 50 mg Pantothensäure (B5), 10 mg Vitamin B6, 200 µg Folsäure (B9), 100 µg Vitamin B12 und 100 µg Biotin (B7). Reichliche Mengen also, wobei B12 und B6 in der aktiven, gut aufnehmbaren Form vorliegen (Methylcobalamin und Pyridoxin). Diese Vitamine spielen eine Rolle für deine Energie und deinen Kopf. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Auch dein Nervensystem profitiert mit: Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCholin und Inositol, warum sie dabei sind\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeben den acht B-Vitaminen enthält dieser Komplex 25 mg Cholin und 25 mg Inositol. Cholin ist ein Nährstoff, den dein Körper teilweise selbst bildet und den du darüber hinaus aus der Nahrung beziehst, etwa aus Eiern, Fleisch und Hülsenfrüchten. In diesem Produkt stammt das Cholin aus VitaCholine®, einem Markenrohstoff mit fester, standardisierter Zusammensetzung. Inositol, manchmal Vitamin B8 genannt, ist ein zuckerähnlicher Stoff, der von Natur aus in deinen Zellen vorkommt und auch in Getreide, Nüssen und Zitrusfrüchten steckt. Was viele nicht wissen: Cholin und Inositol werden oft zusammen mit den B-Vitaminen genannt, weil sie in verwandten Prozessen in deinem Körper eine Rolle spielen. Osavi fügt sie hier hinzu, damit du sie nicht extra kaufen musst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBiotin für deine Haut und Haare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Titel nennt Haut und Haare, und das liegt am Biotin in diesem Komplex. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei und Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. Auch Niacin spielt dabei mit: Niacin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. Mit 100 µg Biotin pro Kapsel liegst du bei 200% des Nährstoffbezugswerts, eine ordentliche Menge. Gut zu wissen: Biotin trägt darüber hinaus zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, es tut also mehr als nur die Haut-und-Haare-Geschichte. So deckt dieses eine Nahrungsergänzungsmittel einen breiten Teil deines täglichen B-Bedarfs ab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegane Kapsel mit sauberer Zusammensetzung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapsel ist pflanzlich (HPMC) und damit für Veganer und Vegetarier geeignet. Als Füllstoff verwendet Osavi Inulin, eine Pflanzenfaser, und ansonsten stecken keine unnötigen Zusätze darin. Die Formel ist frei von Zucker, Gluten, Laktose, Soja und GMO und passt in eine Keto-Ernährung. Eine kleine Kapsel pro Tag reicht, ohne Gehantiere mit Pulver oder Abmessen. Viele entscheiden sich für einen breiten B-Komplex statt einzelner Vitamine, schlicht weil die acht B-Vitamine in deinem Körper eng zusammenarbeiten. Kurz gesagt: acht B-Vitamine, Cholin und Inositol in einer täglichen Kapsel, mit einem Etikett, das du ohne Lupe lesen kannst.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687182124,"sku":"5904139921227","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/kompleks_b_120_wiz_uk_1_1.png?v=1783174738"},{"product_id":"chrompicolinat-200-µg-120-kapseln-osavi","title":"Chrompicolinat 200 µg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eChrompicolinat mit 200 µg Chrom von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln liefern \u003cstrong\u003eChrom\u003c\/strong\u003e in der Form Chrompicolinat, 200 µg pro Kapsel. Das entspricht 500% des Nährstoffbezugswerts. Chrom ist ein Spurenelement: Dein Körper braucht nur sehr wenig davon, aber es spielt eine Rolle in deinem Stoffwechsel. Praktisch für alle, die ihre tägliche Chromzufuhr einfach mit einer pflanzlichen Kapsel ergänzen möchten, eine pro Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Chrom ist und was es tut\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChrom ist ein Mineralstoff, der in kleinen Mengen in deiner Nahrung steckt. Dein Körper bildet es nicht selbst, du beziehst es also vollständig aus dem, was du isst, oder aus einer Ergänzung. In deinem Stoffwechsel berührt Chrom die Art und Weise, wie dein Körper Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße verarbeitet. Zwei Dinge dürfen wir dazu nach den europäischen Regeln sagen, und das sind zugleich die einzigen zwei. Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. Mehr zu behaupten ist nicht erlaubt, auch wenn online allerlei über Chrom kursiert. Wir halten uns an das, was belegt ist, damit du genau weißt, woran du bist. Viele fragen sich, ob man Chrom über ein Nahrungsergänzungsmittel benötigt. Das hängt von deiner Ernährung ab, und mit einer Ergänzung weißt du zumindest sicher, dass du eine feste Menge aufnimmst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum die Picolinat-Form\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChrom kommt in Nahrungsergänzungsmitteln in verschiedenen Formen vor, und diese Form bestimmt, wie dein Körper es verarbeitet. In diesem Produkt ist es Chrompicolinat: Chrom gekoppelt an Picolinsäure, einen Stoff, den dein Körper auch selbst bildet. Picolinsäure wirkt wie eine Art Transporthilfe, die dem Mineralstoff bei der Aufnahme im Darm hilft. Kurz gesagt: Die Picolinat-Form ist deshalb eine der am häufigsten gewählten Chromformen in Nahrungsergänzungsmitteln. Was viele nicht wissen: Bei einem Mineralstoff wie Chrom achtest du nicht nur auf die Anzahl der Mikrogramm, sondern gerade auch auf die Form, in der es vorliegt. Anorganische Chromformen werden in der Regel weniger leicht aufgenommen als die organische Picolinat-Form, die hier verwendet wird. Deshalb steht auf diesem Etikett bewusst Chrompicolinat und nicht einfach nur Chrom.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e200 µg pro Kapsel, deutlich über dem Bezugswert\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Kapsel liefert 200 µg Chrom, also 500% des Nährstoffbezugswerts (die Menge, die du etwa täglich benötigst). Das klingt viel, aber Chrom brauchst du in absoluten Zahlen nur in kleinen Mengen, im Mikrogrammbereich. 200 µg ist eine Dosierung, die man in Nahrungsergänzungsmitteln häufig wiederfindet. Du nimmst also nur eine pro Tag. Da jede Kapsel dieselbe feste Menge enthält, weißt du genau, was du aufnimmst, ohne Gehantiere mit Abmessen. Viele fragen sich, ob sie dann nicht zu viel aufnehmen. Hältst du dich an eine Kapsel pro Tag, bleibst du innerhalb dessen, was für ein tägliches Nahrungsergänzungsmittel üblich ist. Bevorzugst du eine niedrigere tägliche Menge, lässt sich ein Produkt wie dieses mit einer festen Dosierung pro Kapsel nicht teilen, das berücksichtigst du also bei deiner Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChrom in deiner Ernährung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVon Natur aus findest du Chrom in unterschiedlichen Produkten: Vollkorngetreideprodukte, Nüsse, Brokkoli, Fleisch, Eier und Bierhefe enthalten etwas davon. Die Mengen unterscheiden sich stark je nach Produkt und sind oft schwer einzuschätzen. Die Verarbeitung von Lebensmitteln kann den Chromgehalt zudem senken. Genau hier kommt eine Ergänzung gelegen: So ergänzt du deine Zufuhr mit einer festen Menge, ohne deine gesamte Ernährung umzustellen. In diesen Kapseln steckt neben dem Chrompicolinat nur Inulin als Trägerstoff und eine pflanzliche Kapselhülle. Sonst nichts. Das Produkt ist vegan und frei von Laktose, Gluten und Soja. So bekommst du dein tägliches Chrom in einer sauberen, pflanzlichen Kapsel ohne Ballast, den du nicht brauchst.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687247660,"sku":"5904139921340","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/osavichromium.png?v=1783174846"},{"product_id":"kollagen-pulver-typ-i-iii-300-gramm-osavi","title":"Kollagen Pulver Typ I \u0026 III | 300 Gramm | Osavi","description":"\u003ch2\u003eKollagen Pulver Typ I und III von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKollagen ist das häufigste Strukturprotein in deinem Körper. Es bildet den Baustein des Bindegewebes, etwa von Haut, Knochen, Sehnen und Knorpel. Dieses \u003cstrong\u003eKollagen Pulver\u003c\/strong\u003e enthält hydrolysiertes Rinderkollagen vom Typ I und III. Das Pulver ist neutral und geschmacklos, du rührst es also direkt in Wasser, Kaffee, einen Smoothie oder Joghurt. Pro Dose mit 300 Gramm steckt genug für 15 Portionen zu je 20 Gramm darin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas hydrolysiertes Kollagen genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKollagen ist von Natur aus ein langes, aufgerolltes Protein. Intakt wiegt so ein Molekül schnell mehr als 300.000 Dalton, ein Maß für die Molekülgröße. Bei der Hydrolyse zerschneidet ein enzymatischer Prozess diese langen Ketten in viele kleinere Stücke, die sogenannten Kollagenpeptide von etwa 2.000 bis 5.000 Dalton. Kurz gesagt ist das Protein also schon vorverdaut, bevor du es aufnimmst. Durch diese geringe Molekülgröße sind die Peptide im Dünndarm zügig aufzunehmen, woraufhin dein Körper sie als Aminosäuren verarbeitet. Genau das ist der Unterschied zu gewöhnlicher Gelatine oder intaktem Kollagen, bei denen die Moleküle viel größer bleiben. Ein Hydrolysat löst sich zudem leichter in einem Getränk, was das Mischen geschmeidiger macht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDer Unterschied zwischen Typ I und Typ III\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWas viele nicht wissen: Kollagen kommt in verschiedenen Typen vor, jeder an einer eigenen Stelle im Körper. Typ I ist das häufigste Kollagen und steckt vor allem in Haut, Knochen, Sehnen und Nägeln. Typ III kommt oft zusammen mit Typ I vor und findet sich viel in der Haut, den Blutgefäßen und den Organen. Typ II, dem du in Nahrungsergänzungsmitteln ebenfalls begegnest, gehört vor allem zum Knorpel und steckt nicht in diesem Produkt. Da dieses Pulver Typ I und III kombiniert, deckt es die zwei Typen ab, die meist nebeneinander vorkommen. Es ist ein reines Hydrolysat ohne Zusätze, sodass du selbst bestimmst, wie und wann du es verwendest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie dein Körper die Peptide aufnimmt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWährend der Verdauung spaltet dein Körper die Kollagenpeptide weiter auf, bis hin zu freien Aminosäuren und kleinen Di- und Tripeptiden. Kollagen ist von Natur aus reich an drei Aminosäuren im Besonderen: Glycin, Prolin und Hydroxyprolin. Nach der Aufnahme werden diese Bausteine über das Blut verfügbar. Gut zu wissen: Das beschreibt rein, was physiologisch mit dem Protein während Verdauung und Aufnahme passiert, nicht, was es sonst in deinem Körper tun würde. Aufgrund der geringen Molekülgröße erscheinen Kollagenpeptide nach der Einnahme in der Regel zügig im Blut. Für Kollagen gibt es derzeit keine zugelassene europäische gesundheitsbezogene Angabe, deshalb gehen wir bewusst nicht weiter als bis zu dieser Beschreibung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGeschmackloses Kollagen Pulver aus Rind\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses \u003cstrong\u003eKollagen Pulver\u003c\/strong\u003e stammt aus Rinderkollagen (bovine). Dadurch ist es nicht geeignet für Vegetarier und Veganer und enthält tierisches Protein. Es ist ein reines Hydrolysat ohne Füllstoffe oder Zucker. Da es neutral schmeckt, verändert es den Geschmack deines Kaffees oder Smoothies kaum. Das macht dieses Kollagen Pulver leicht kombinierbar mit dem, was du ohnehin trinkst oder isst. Ob du es in deinen Morgenkaffee oder in ein Glas Wasser rührst, das Pulver löst sich zügig auf und bleibt geschmacklos im Hintergrund. Pro Dose mit 300 Gramm bekommst du so eine großzügige Menge reines Typ-I- und -III-Kollagen in die Hand, mit der du die Regie selbst behältst.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687444268,"sku":"5904139921524","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/collageentype1en3.png?v=1783174934"},{"product_id":"caprylsaure-c8-mct-ol-1200-mg-120-softgels-osavi","title":"Caprylsäure C8 MCT-Öl 1200 mg | 120 Softgels | Osavi","description":"\u003ch2\u003eWas Caprylsäure genau ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaprylsäure\u003c\/strong\u003e ist eine gesättigte mittelkettige Fettsäure mit acht Kohlenstoffatomen, auch Caprylic Acid genannt. Daher heißt sie auch C8, und in der Chemie Octansäure. Sie steckt von Natur aus in Kokosöl, Palmkernöl und in kleinen Mengen in Milchfett und Muttermilch. Osavi gewinnt sie aus MCT-Oel und konzentriert sie, sodass jedes Softgel 1200 mg mit mindestens 90 Prozent C8 liefert. Keine Flüssigkeit zum Abmessen, sondern eine feste Menge in einem Softgel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie dein Körper diese Fettsäure umsetzt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHier liegt der Unterschied zu gewöhnlichem Fett. Lange Fettsäuren reisen erst über das Lymphsystem durch deinen Körper, bevor sie irgendwo ankommen. Caprylsäure überspringt diesen Umweg. Das Molekül ist kürzer und löst sich leichter, es geht also über die Pfortader nahezu direkt zu deiner Leber. Dort passiert die Chemie. Ueber die Beta-Oxidation zerlegt die Leber die Fettsäure Stück für Stück zu Acetyl-CoA und wandelt das anschließend in Ketonkörper um, vor allem Beta-Hydroxybuttersäure. Kurz gesagt: Dein Körper macht aus dieser Fettsäure eine andere Brennstoffform als Glucose. Das ist auch der Grund, warum C8 in der Keto- und MCT-Welt immer wieder auftaucht. Von allen Fettsäuren ist dies die Sorte, die diese Umwandlung am schnellsten vollzieht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum gerade reines C8 und keine MCT-Mischung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMCT-Oel ist ein Sammelbegriff, kein einzelner Stoff. Darunter fallen mehrere Fettsäuren: C8 (Caprylsäure), C10 (Caprinsäure) und C12 (Laurinsäure). Diese drei verhalten sich nicht gleich in deinem Körper. C8 ist am kürzesten und geht am schnellsten durch die Leber Richtung Ketone. C10 folgt mit Abstand und C12 ähnelt biochemisch eher einer langen Fettsäure, nimmt also gerade den langsamen Weg über das Lymphsystem. Was viele nicht wissen: In einer günstigen MCT-Mischung steckt oft ein erheblicher Anteil C10 und C12, schlicht weil diese Fraktionen weniger kosten in der Herstellung. Ein Produkt mit mindestens 90 Prozent \u003cstrong\u003eCaprylsäure\u003c\/strong\u003e wählt also bewusst die schnellste Fraktion und lässt den langsameren Rest größtenteils weg. So weißt du auch genau, was du in der Hand hältst, statt einer Mischung mit unbekanntem Verhältnis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas im Softgel steckt und für wen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Zusammensetzung ist kurz und übersichtlich: MCT-Oel, eine Softgelhülle aus Gelatine und Glycerin als Feuchthaltemittel. Keine Füllstoffe, keine Aromen, keine künstlichen Zusätze. Eine Dose enthält 120 Softgels, und bei einem pro Tag kommst du damit etwa vier Monate aus. Das macht den Vorrat pro Dose ansehnlich und die Einnahme einfach. Diese Caprylsäure passt zu Menschen, die bereits mit Keto oder MCT beschäftigt sind und eine feste, abgemessene Dosis C8 wollen, ohne mit flüssigem Oel zu kleckern. Das Softgel ist zudem nahezu geschmacklos, anders als ein Löffel reines MCT-Oel. Die Gelatine ist allerdings rinderbasiert, für alle, die sich vollständig pflanzlich ernähren, ist das also nicht die richtige Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eC8 im Vergleich zu C10 und C12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKurz praktisch, denn hier hängen viele beim Vergleich von Dosen fest. C8 ist Octansäure, acht Kohlenstoffatome, und die am schnellsten umgesetzte Fraktion. C10 ist Caprinsäure, zehn Kohlenstoffatome, etwas langsamer in der Umsetzung. C12 ist Laurinsäure, zwölf Kohlenstoffatome, und verhält sich größtenteils wie eine lange Fettsäure, die den langsamen Weg nimmt. Uebrigens steht auf vielen Etiketten nur MCT-Oel ohne die Verteilung dabei, und dann tappst du im Dunkeln, wie viel echtes C8 darin steckt. Ein Softgel mit 1200 mg \u003cstrong\u003eCaprylsäure\u003c\/strong\u003e gibt dir auf einmal eine abgemessene Menge ausschließlich dieser kurzen C8-Fraktion, statt einer Mischung, deren C8-Anteil du nicht kennst. Für alle, die genau wissen wollen, was hereinkommt, erspart das eine Menge Raterei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGut zu wissen: Caprylsäure ist also kein exotischer Stoff, sondern eine Fettsäure, die auch ganz normal in deiner Nahrung vorkommt, nur hier in einer konzentrierten und abgemessenen Form. Wer die Chemie dahinter versteht, sieht sofort, warum Reinheit und Kohlenstofflänge bei der Wahl zwischen einem C8-Produkt und einem gemischten MCT-Oel eine Rolle spielen. Bei dieser Caprylsäure dreht sich alles um zwei Dinge: zu wissen, welche Fettsäure du aufnimmst, und zu wissen, wie viel.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687477036,"sku":"5904139922132","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/CaprylicAcidOsavi.jpg?v=1783175025"},{"product_id":"ashwagandha-gummibarchen-mit-vitamin-b6-b12-90-gummis-osavi","title":"Ashwagandha Gummibärchen mit Vitamin B6 \u0026 B12 | 90 Gummis | Osavi","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha Gummibärchen mit Vitamin B6 und B12 von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Gummis enthalten \u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e in einer einfachen, kaubaren Form mit Kirschgeschmack, ergänzt um Vitamin B6 und B12. Pro Tagesportion von drei Gummis bekommst du 375 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt, standardisiert auf mindestens 1,5% Withanolide. Praktisch für alle, die Ashwagandha lieber als Bonbon nehmen als in Kapsel- oder Tablettenform. Die Gummis sind für Veganer geeignet und verdanken ihre Farbe und ihren Geschmack der Kirsche. Mit 90 Gummis pro Dose kommst du damit dreißig Tage aus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Ashwagandha ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha (Withania somnifera) ist eine Pflanze, die traditionell im indischen Ayurveda verwendet wird. Der Teil, der in Nahrungsergänzungsmittel gelangt, ist die Wurzel. In diesem Produkt steckt ein Wurzelextrakt mit einem DEV von 10:1, was bedeutet, dass zehn Teile getrocknete Wurzel zu einem Teil Extrakt eingedickt wurden. So bekommst du eine konzentriertere Form als loses Wurzelpulver. Ashwagandha wird oft als Adaptogen bezeichnet, ein Sammelbegriff für bestimmte Pflanzen aus der Kräutertradition. Im Sanskrit bedeutet der Name so viel wie der Geruch eines Pferdes, was auf den charakteristischen Geruch der Wurzel verweist. Die Gummis liefern pro Tag 375 mg dieses Extrakts, verteilt auf drei Stück.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e375 mg Extrakt mit 1,5% Withanoliden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Withanolide sind die Stoffe, auf die Ashwagandha-Extrakte meist standardisiert werden. Sie dienen als Maßstab für die Stärke des Extrakts. Dieser Extrakt enthält mindestens 1,5% Withanolide, was bei 375 mg auf mindestens 5,6 mg Withanolide pro Tagesdosis hinausläuft. Da er standardisiert ist, weißt du, dass jede Portion eine feste Menge dieser Stoffe enthält, unabhängig von der Charge. Viele fragen sich, warum das eine Ashwagandha-Produkt stärker wirkt als das andere. Kurz gesagt: Das liegt am Extraktverhältnis und am Withanolid-Gehalt, und nicht allein an der Anzahl der Milligramm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMit Vitamin B6 und B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeben \u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e enthält jede Tagesportion 1 mg Vitamin B6 und 1,3 µg Vitamin B12. Diese beiden Vitamine haben durchaus anerkannte Funktionen. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Auch dein Nervensystem profitiert mit: Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, ebenso wie Vitamin B12. Und Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. So bekommst du zur Ashwagandha gleich eine Unterstützung durch B-Vitamine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGummi mit Kirschgeschmack\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Form ist vielleicht der größte Pluspunkt dieses Produkts: ein Gummi, das du einfach kaust, ohne Wasser dazu. Der Kirschgeschmack stammt aus natürlichem Aroma und die rote Farbe aus Anthocyanen, einem natürlichen Farbstoff aus Pflanzen. Die Gummis sind auf Pektinbasis hergestellt, also ohne Gelatine und damit für Veganer geeignet. Gut zu wissen: Es sind Bonbons, sie enthalten also Zucker (5,4 Gramm pro drei Gummis). Nimm daher nicht mehr als die empfohlenen drei pro Tag. Bewahre die Dose an einem trockenen Ort auf und verbrauche sie innerhalb von drei Monaten nach dem Öffnen, denn Gummis trocknen mit der Zeit etwas aus. So ist \u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e in Gummiform eine unkomplizierte Möglichkeit, dieses Kraut täglich einzunehmen, mit einem Hauch Kirsche und einer Unterstützung durch B6 und B12.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687640876,"sku":"5904139922255","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/OsaviAshwagandhagummies.jpg?v=1783175107"},{"product_id":"oreganool-180-mg-carvacrol-120-kapseln-osavi","title":"Oreganoöl 180 mg Carvacrol | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eOreganoöl mit 180 mg Carvacrol\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu suchst ein kräftig dosiertes \u003cstrong\u003eOreganoöl\u003c\/strong\u003e und willst wissen, was wirklich darin steckt. Diese Kapseln von Osavi liefern 180 mg Carvacrol pro Stück, gewonnen aus wildem Oregano (Origanum vulgare). Das Oel wird wasserdampfdestilliert und auf mindestens 70% Carvacrol standardisiert. Das macht den Carvacrolgehalt pro Kapsel fest und kontrollierbar, statt wechselnd pro Ernte. So weißt du genau, was du aufnimmst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Carvacrol genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCarvacrol ist der wichtigste wirksame Bestandteil von Oregano. Es ist ein Phenol, ein natürlicher Pflanzenstoff, der in gutem Oreganoöl oft 60 bis 85% des Oels ausmacht. Daneben stecken kleine Mengen Thymol, p-Cymen und Gamma-Terpinen darin, alle von Natur aus in demselben Oel vorhanden. Was viele nicht wissen: Oreganoöl, Oreganoextrakt und getrocknetes Oreganokraut sind nicht dasselbe. Oel ist die konzentrierte, flüchtige Fraktion und enthält also mit Abstand das meiste Carvacrol. Extrakt und getrocknetes Kraut bleiben weit darunter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas 70% Carvacrol und 180 mg bedeuten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Standardisierung auf 70% Carvacrol bedeutet, dass von jeder Portion Oel mindestens siebzig Prozent aus reinem Carvacrol bestehen. In dieser Kapsel stecken 257 mg Oregano-Blattöl, standardisiert auf mindestens 70% Carvacrol, was auf mindestens 180 mg Carvacrol hinausläuft. Der Unterschied liegt in diesem festen Prozentsatz: So kannst du Dosis und Preis ehrlich vergleichen. Viele Softgels auf dem Markt bleiben weit darunter. Manche liefern nur etwa 17 mg Carvacrol pro Kapsel, und selbst eine hoch dosierte Alternative kommt auf rund 120 mg. Mit 180 mg gehört dieses Oreganoöl zu den stärksten auf dem deutschen Markt. Nicht standardisierte Produkte nennen oft keinen festen Prozentsatz, während der Gehalt gerade von Gewinnung zu Gewinnung schwanken kann. Standardisierung gibt dir also Konsistenz: Jede Kapsel aus der Dose ist gleich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum eine magensaftresistente Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapsel ist magensaftresistent, auch enterisch genannt. Eine gewöhnliche Kapsel oder Softgel kann sich bereits im Magen öffnen. Die scharfen Phenole Carvacrol und Thymol kommen dann sofort mit der Magenschleimhaut in Kontakt, was einen aufsteigenden Oregano-Geschmack oder ein brennendes Gefühl geben kann. Eine magensaftresistente Beschichtung ist so gemacht, dass die Kapsel den sauren Magen heil passiert und sich erst im Darm öffnet, wo der Säuregrad höher liegt. Dadurch wird das Oel gezielter im Darm freigesetzt und ist dies ein Oreganoöl, das milder für den Magen ist. Das ist angenehm für alle, die einen empfindlichen Magen haben und Oreganoöl bislang als scharf empfanden. Die Beschichtung nimmt zudem den typischen Geschmack und Geruch größtenteils weg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen dieses Produkt gemacht ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas ist ein Mono-Rohstoff, es stecken also keine unnötigen Zusätze darin, nur das Oregano-Blattöl, aufgenommen in nativem Olivenöl extra. Du nimmst nur eine Kapsel pro Tag und eine Dose enthält 120 davon, gut für etwa vier Monate. Qualität erkennst du an ein paar Dingen: einem festen Carvacrolprozentsatz, klarer Standardisierung, Wasserdampfdestillation und einer Kapsel, die sich erst im Darm auflöst. In diesen Punkten ist diese Wahl klar und transparent. Zweifelst du an der Wirkung, schau auf das, was die Seite faktisch angibt, und auf deine eigene Situation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Du bekommst ein hoch dosiertes, standardisiertes Oel aus Origanum vulgare, sauber verpackt in einer Kapsel, die den Magen schont. Wir sagen faktisch, was darin steckt und worauf es standardisiert ist, ohne leere Versprechen, sodass du selbst eine bewusste Wahl triffst. Hast du Fragen zu Anwendung oder Sicherheit, lies die zugehörigen Informationen oder frage deinen Arzt.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687771948,"sku":"5904139922354","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/osavioreganoilLuto.jpg?v=1783175210"},{"product_id":"maca-1000-mg-5-1-extrakt-120-kapseln-osavi","title":"Maca 1000 mg 5:1 Extrakt | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMaca 1000 mg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln enthalten \u003cstrong\u003eMaca\u003c\/strong\u003e als konzentriertes 5:1-Extrakt der peruanischen Maca-Wurzel (Lepidium meyenii). Zwei Kapseln liefern 1000 mg Extrakt, was 5000 mg getrockneter Wurzel entspricht. Eine Dose zählt 120 vegane Kapseln und reicht bei zwei pro Tag sechzig Tage. Praktisch, wenn du eine ordentliche Menge Maca aufnehmen möchtest, ohne Löffel voll Pulver zu bewältigen. Sonst steckt nichts Besonderes darin: nur das Extrakt und eine pflanzliche Hülle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWoher Maca stammt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca ist eine Knollenpflanze, die auf den Hochebenen der peruanischen Anden wächst, oft über viertausend Metern. In dieser Höhe, mit kargem Boden und großen Temperaturunterschieden, gedeihen nur wenige Gewächse. Maca schon. Die Wurzel wird dort seit Jahrhunderten angebaut und gegessen und ähnelt in der Form ein wenig einem Radieschen oder einer Rübe. Die Maca in diesem Produkt stammt aus kontrolliertem Anbau in Peru und wird nach europäischen Standards verarbeitet. Viele fragen sich, woher Maca genau kommt. Kurz gesagt: von einer zähen Wurzel aus einem der höchstgelegenen Anbaugebiete der Welt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas ein 5:1-Extrakt bedeutet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Wort Extrakt sagt etwas über die Konzentration aus. Bei einem 5:1-Extrakt ist fünfmal so viel getrocknete Wurzel zu einer kleineren Menge Pulver eingedickt. Fünf Teile Wurzel werden also zu einem Teil Extrakt zusammengeballt. Dadurch entspricht 1000 mg dieses Extrakts 5000 mg gewöhnlicher Maca-Wurzel. Der Unterschied zu losem Maca-Pulver liegt in dieser Konzentration: Von Pulver brauchst du meist ein paar Gramm, um in die Nähe zu kommen, während du hier mit zwei kompakten Kapseln auskommst. In der Praxis bedeutet das weniger Schluckarbeit für dieselbe Menge Maca. Und du schmeckst den etwas erdigen, karamellartigen Geschmack von Maca nicht, denn der steckt sicher in der Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNur Maca in einer veganen Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Zusammensetzung ist bewusst kurz. Neben dem Maca-Extrakt steckt nur eine pflanzliche Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose darin, sonst keine Füllstoffe, Farb- oder Aromastoffe. Dadurch ist das Produkt für Vegetarier und Veganer geeignet und frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO. Osavi kontrolliert jede Charge in einem Labor, bevor sie die Fabrik verlässt. So weißt du, dass in jeder Kapsel das steckt, was drin sein soll. Was viele nicht wissen: Loses Maca-Pulver wird manchmal mit anderen Pulvern gestreckt, während eine Kapsel mit einem festen Extrakt dir eine klare, überprüfbare Menge gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSo nimmst du diese Maca ein\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu nimmst zwei Kapseln pro Tag mit einem Glas Wasser, auf einmal oder über den Tag verteilt. Manche nehmen Maca am liebsten morgens. Bei zwei Kapseln pro Tag kommst du mit einer Dose von 120 Stück sechzig Tage aus, also rund zwei Monate. Da die Maca hier in Kapselform vorliegt, musst du nichts abwiegen oder in einen Smoothie einrühren. Das erspart Aufwand und macht es einfach, es als tägliche Gewohnheit beizubehalten. Möchtest du Maca lieber unter dein Frühstück mischen, ist loses Pulver eine Alternative, aber dann gibst du Komfort und eine feste Dosierung auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Dies ist Maca aus Peru als 5:1-Extrakt, 1000 mg pro Tag aus zwei veganen Kapseln, entsprechend 5000 mg Wurzel. Eine saubere Formel ohne Zusätze, für alle, die ihre tägliche Portion Maca lieber schlucken als einrühren.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687837484,"sku":"5904139922415","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/OsaviMaca1.png?v=1783175299"},{"product_id":"inulin-fibruline™-aus-chicoreewurzel-270-gramm-osavi","title":"Inulin (Fibruline™ aus Chicoreewurzel) | 270 Gramm | Osavi","description":"\u003ch2\u003eInulin aus Chicoreewurzel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBallaststoffe nimmst du nicht immer genug auf, und dein Darm merkt das. \u003cstrong\u003eInulin\u003c\/strong\u003e ist ein löslicher Ballaststoff, der von Natur aus in der Chicoreewurzel steckt. In diesem Pulver verwendet Osavi die Fibruline™-Qualität, gewonnen aus Chicoree (Cichorium intybus). Es ist ein präbiotischer Ballaststoff: Nahrung für die guten Bakterien in deinem Dickdarm. Dein Körper verdaut es selbst nicht, es erreicht deine Darmflora also nahezu intakt. Eine nüchterne Art also, deiner täglichen Ballaststoffzufuhr einen Schub zu geben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas ein präbiotischer Ballaststoff genau tut\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Präbiotikum ist keine Bakterie, sondern Futter für die Bakterien, die du bereits hast. Das ist der Unterschied zu Probiotika, die selbst lebende Bakterien zuführen. Inulin ist so ein Präbiotikum. Es besteht aus kurzen Fructoseketten, einem Fructan, das deine Verdauungsenzyme nicht abbauen können. Dadurch passiert der Ballaststoff deinen Dünndarm unverdaut und kommt im Dickdarm an. Dort machen sich deine Darmbakterien daran: Sie fermentieren den Ballaststoff und bilden daraus unter anderem kurzkettige Fettsäuren. Der präbiotische Effekt liegt also nicht in der Aufnahme durch deinen Körper, sondern gerade in dem, was deine Darmflora damit macht. Willst du es mit einem Probiotikum kombinieren, dann nährt das Inulin die zugeführten Stämme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Darmfunktions-Angabe und die Schwelle von 12 Gramm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHier liegt der Unterschied zu vielen anderen Pulvern. Chicoree-Inulin trägt zur Erhaltung einer normalen Darmfunktion bei, indem es die Stuhlfrequenz erhöht, und das gilt ab 12 Gramm pro Tag. Genau diese Menge steckt in der empfohlenen Portion dieses Produkts, etwa 4½ Messlöffel. Was viele nicht wissen: Unter diesen 12 Gramm ist dieser Effekt auf den Stuhlgang nicht belegt. Die tägliche Portion ist hier also keine runde Zahl, sondern gewählt, um die Schwelle zu erreichen. Deshalb ist ein ehrlicher Vergleich wichtig. Eine günstige Dose mit einem Löffel von wenigen Gramm klingt vorteilhaft, erreicht diese 12 Gramm pro Tag aber nicht. Rechne bei Inulin daher immer zurück auf das, was eine Portion wirklich liefert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRuhig aufbauen, das hat einen Grund\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDa deine Darmbakterien den Ballaststoff fermentieren, entsteht Gas. Fängst du gleich mit den vollen 12 Gramm an, kannst du Blähungen oder ein aufgeblähtes Gefühl bekommen. Das gehört zum Fermentationsprozess und sagt nichts über die Qualität des Pulvers aus. Deshalb baust du Inulin besser schrittweise auf, zum Beispiel mit einer halben Portion in den ersten Tagen, mit ausreichend Wasser dazu. Dein Darm gewöhnt sich dann Schritt für Schritt an den zusätzlichen Ballaststoff, und die Beschwerden bleiben meist gering. Inulin ist zudem ein FODMAP. Hast du einen Reizdarm (RDS) oder folgst du einer FODMAP-armen Ernährung, ist es ratsam, vorsichtig zu sein oder zuerst Rat einzuholen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHerkunft, Geschmack und Anwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Fibruline™ in diesem Pulver stammt von Cosucra und wird aus der Chicoreewurzel gewonnen, ein standardisierter Ballaststoff statt eines anonymen Bulkpulvers. Dadurch weißt du, was du verwendest und aus welcher Quelle es kommt. Inulin löst sich gut in Wasser und ist nahezu neutral im Geschmack, mit höchstens einer leicht süßen Note. Du rührst es direkt in Kaffee, Joghurt, einen Smoothie oder Brei, ohne dass es den Geschmack überdeckt. Durch dieses milde, leicht süße Mundgefühl fällt es in den meisten Getränken kaum auf. Eine Dose mit 270 Gramm reicht bei täglicher Anwendung auf der vollen Portion für etwa drei Wochen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Das ist ein präbiotischer Ballaststoff aus der Chicoreewurzel, mit einer Dosierung, die genau auf der belegten Schwelle liegt. Für alle, die ihre Ballaststoffzufuhr erhöhen und sich bewusst mit ihrer Darmflora beschäftigen wollen, ist das eine klare Wahl. Baue ruhig auf, trinke ausreichend Wasser und gib deinem Darm etwas Zeit, sich zu gewöhnen.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400687903020,"sku":"5904139922637","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/InulinProductfotoMain.jpg?v=1783175394"},{"product_id":"calciumcitrat-pulver-960-mg-calcium-pro-tagesdosis-240-g-osavi","title":"Calciumcitrat Pulver | 960 mg Calcium pro Tagesdosis | 240 g | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCalciumcitrat Pulver mit 960 mg Calcium von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOsavi \u003cstrong\u003eCalciumcitrat\u003c\/strong\u003e ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das Calcium als Calciumcitrat liefert. Drei Messlöffel liefern zusammen 960 mg elementares Calcium, entsprechend 120% des Nährstoffbezugswerts. Eine Packung von 240 Gramm reicht für 50 Portionen. Das Pulver löst sich leicht in Wasser oder Saft, was es zu einer praktischen Alternative für alle macht, die lieber keine großen Tabletten schlucken. Praktisch, wenn du dein tägliches Calcium selbst dosieren möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWozu Calcium in deinem Körper beiträgt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCalcium ist ein Mineralstoff, den dein Körper für viele Prozesse nutzt, und es gibt einige Dinge, die wir nach den europäischen Regeln offiziell dazu sagen dürfen. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt. Calcium wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt. Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei. Weiter trägt Calcium zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Funktion von Verdauungsenzymen und zu einer normalen Blutgerinnung bei. Es hat daneben eine Funktion bei der Zellteilung. Mit 960 mg pro Tagesdosis liefert dieses Pulver eine reichliche Menge dieses Mineralstoffs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum die Citratform des Calciums\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCalcium kommt in Nahrungsergänzungsmitteln in verschiedenen Formen vor, und diese Form bestimmt, wie dein Körper es verarbeitet. Calciumcitrat ist das Calciumsalz der Zitronensäure. Was viele nicht wissen: Die Citratform wird in der Regel gut aufgenommen, auch unabhängig von einer Mahlzeit. Das ist der praktische Unterschied zur günstigeren Carbonatform, die meist zum Essen eingenommen werden muss, weil für die Aufnahme Magensäure nötig ist. Citrat enthält pro Gramm etwas weniger elementares Calcium als Carbonat, ist aber für diese unkomplizierte Aufnahme bekannt. In diesem Produkt steckt ausschließlich Calciumcitrat, ohne Füllstoffe, Farbstoffe oder Aromen. So weißt du genau, was du aufnimmst, und nicht mehr als das.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDer leichte Bodensatz in deinem Glas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRührst du das Pulver in Wasser ein, kann ein kleiner Bodensatz am Boden deines Glases zurückbleiben. Das ist normal. Dieser leichte Bodensatz ist ein natürliches Merkmal von Calciumcitrat und sagt nichts über die Qualität aus. Nicht das gesamte Calcium löst sich vollständig in Wasser, und das gehört einfach dazu. Du kannst das Glas vor dem Trinken kurz umrühren oder den letzten Rest mit einem Schluck Wasser hinunterspülen. Das Pulver selbst hat einen recht neutralen Geschmack, wodurch es sich leicht mit Wasser oder einem Glas Saft mischen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePulver statt Tabletten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCalcium in einer höheren Dosierung bedeutet mit Tabletten schnell mehrere große Pillen pro Tag. Pulver umgeht das. Du löst 3 Messlöffel in einem Glas Wasser oder Saft auf und nimmst das über den Tag verteilt ein, denn dein Körper nimmt Calcium besser in kleineren Portionen auf als auf einmal in einer großen Menge. Da du selbst schöpfst, bestimmst du auch leicht deine eigene Dosierung. Eine Packung von 240 Gramm reicht bei drei Messlöffeln pro Tag rund 50 Tage. Für alle, die Schwierigkeiten beim Schlucken haben oder einfach lieber ein Getränk nehmen, ist dieses \u003cstrong\u003eCalciumcitrat\u003c\/strong\u003e Pulver eine angenehme Form.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz zusammengefasst: Calciumcitrat Pulver von Osavi liefert 960 mg Calcium pro Tagesdosis (120% NRV) in einer gut aufnehmbaren Form, ohne Zusätze. Du rührst es in Wasser oder Saft ein und kommst mit einer Dose von 240 Gramm fünfzig Portionen aus.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400688001324,"sku":"5904139923115","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/calciumcitrate1.png?v=1783175480"},{"product_id":"l-tryptophan-500mg-120-kapseln-osavi","title":"L-Tryptophan 500mg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eL-Tryptophan 500mg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Produkt von Osavi enthält \u003cstrong\u003eL-Tryptophan\u003c\/strong\u003e in einer Kapsel zu 500 mg. L-Tryptophan ist eine Aminosäure, die dein Körper nicht selbst bildet. Du bekommst sie nur über deine Ernährung oder über ein Nahrungsergänzungsmittel. Suchst du ein einfaches, reines Produkt ohne Schnickschnack? Dann ist das eine Überlegung wert. Die Kapsel ist vegan, glutenfrei, laktosefrei und sojafrei. Mit 120 Kapseln und einer pro Tag reicht eine Dose zwei Monate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas L-Tryptophan genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL-Tryptophan gehört zu den Aminosäuren, die dein Körper nicht selbst bilden kann. Du bist also auf das angewiesen, was du über deinen Teller aufnimmst. In Lebensmitteln steckt Tryptophan unter anderem in Eiern, Milchprodukten, Hähnchen, Fisch, Kürbiskernen, Nüssen und Bananen. Aber die Mengen schwanken stark je nach Produkt und Mahlzeit. Was viele nicht wissen: Die Menge Tryptophan, die tatsächlich dein Gehirn erreicht, hängt davon ab, was du sonst noch dazu isst. Andere Aminosäuren aus eiweißreicher Nahrung nutzen nämlich denselben Transportweg über die Blut-Hirn-Schranke und stehen sich so ein wenig im Weg. Kurz gesagt: Mehr Eiweiß auf deinem Teller bedeutet nicht automatisch mehr Tryptophan in deinem Kopf. Ein einzelnes Nahrungsergänzungsmittel in freier Form umgeht diese Konkurrenz zum Teil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie dein Körper L-Tryptophan verarbeitet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEinmal in deinem Körper durchläuft L-Tryptophan verschiedene Umwandlungswege. Ein Teil wird durch das Enzym Tryptophanhydroxylase in 5-HTP umgewandelt, das anschließend als Baustein für Serotonin dient (ein Signalmolekül in deinem Nervensystem). In der Zirbeldrüse, einem kleinen Organ mitten in deinem Gehirn, kann Serotonin weiter zu Melatonin umgebaut werden. Das ist das Molekül, das eine Rolle bei deinem Tag-Nacht-Rhythmus spielt. Aber nicht das gesamte L-Tryptophan geht diesen Weg. Ein erheblicher Teil folgt dem sogenannten Kynurenin-Weg, einem Pfad, der Immunprozesse und Nervenzellfunktionen berührt. Es ist also keine einfache Eins-zu-eins-Geschichte. Mehrere Systeme in deinem Körper nutzen diese Aminosäure als Rohstoff, und dein Körper bestimmt die Verteilung selbst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum 500 mg pro Kapsel eine Einstiegswahl ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi liefert 500 mg L-Tryptophan pro Kapsel. In der wissenschaftlichen Forschung werden Mengen von 500 bis 2000 mg pro Tag verwendet, je nach Kontext. Diese 500 mg liegen also am unteren Ende dieser Spanne. Das macht sie zu einer vorsichtigen Grundmenge. Für manche Menschen ist das genau richtig, andere möchten womöglich aufbauen. Praktisch ist, dass du mit einzelnen Kapseln leicht variieren kannst. Übrigens macht der Zeitpunkt der Einnahme einen Unterschied. L-Tryptophan in freier Form, also nicht an andere Proteine gebunden, wird im Allgemeinen zügig aufgenommen. Nimmst du es auf leeren Magen oder mit einer kleinen Menge Kohlenhydrate ein, gibt es weniger Konkurrenz durch andere Aminosäuren beim Transport ins Gehirn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaubere Zusammensetzung ohne unnötige Zusätze\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Zutatenliste ist kurz: L-Tryptophan und eine Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose (ein pflanzlicher Stoff, der der Kapsel ihre Form gibt). Mehr steckt nicht drin. Keine Füllstoffe, keine Aromen, keine tierischen Zutaten. Das macht dieses L-Tryptophan-Präparat für Vegetarier und Veganer gleichermaßen geeignet. Auch für Menschen, die Gluten, Laktose oder Soja meiden, ist es eine saubere Wahl. Das Produkt ist zudem GMO-frei. Kurz gesagt: eine Aminosäure in reiner Form, mehr nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit 120 Kapseln in einer Dose und einer Dosierung von einer Kapsel pro Tag hast du zwei Monate Vorrat. L-Tryptophan von Osavi ist ein übersichtliches Monoprodukt. Keine komplexe Formel, keine zusätzlichen Zusätze. Einfach eine Aminosäure in reiner Form, bereit zur Anwendung.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400691409196,"sku":"5904139926321","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/L-tryptophan120capsOsavi.jpg?v=1783175681"},{"product_id":"inositol-pulver-1000-mg-240-gramm-osavi","title":"Inositol Pulver 1000 mg | 240 Gramm | Osavi","description":"\u003ch2\u003eWas ist Inositol Pulver von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVielleicht bist du auf Inositol gestoßen und hast dich gefragt, was es eigentlich ist. \u003cstrong\u003eInositol Pulver\u003c\/strong\u003e ist feines, weißes Pulver, das aus reinem Myo-Inositol besteht. Myo-Inositol ist ein Zuckeralkohol, ein natürlicher Stoff, den dein Körper auch selbst aus Glucose bildet. Du findest es außerdem in Getreide, Hülsenfrüchten, Nüssen und Obst. Dieses Pulver von Osavi enthält nur Myo-Inositol, ohne Füllstoffe, Süßungsmittel oder Aromen. So weißt du genau, was du in dein Glas rührst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMyo-Inositol und der Beiname Vitamin B8\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu hörst Myo-Inositol manchmal Vitamin B8 nennen. Gut zu wissen: Das ist ein Beiname, kein offizielles Vitamin. Ein echtes Vitamin musst du über die Nahrung aufnehmen, weil dein Körper es nicht selbst bildet. Myo-Inositol bildest du sehr wohl selbst, aus Glucose, und zwar in beträchtlichen Mengen pro Tag. Daher stimmt der Begriff Vitamin B8 streng genommen nicht, so oft du ihm auch auf Verpackungen und in Onlineshops begegnest. In der Praxis geht es einfach um Myo-Inositol, egal ob du es Inositol, B8 oder Myo-Inositol nennst. In diesem Pulver steckt ausschließlich die Myo-Form, die Variante, die in deinem Körper und in den meisten Lebensmitteln am häufigsten vorkommt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie Myo-Inositol im Körper wirkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMyo-Inositol ist ein Baustein deiner Zellmembranen, in Form von Phosphatidylinositol. Du kannst es dir als ein kleines Bauteil der Außenwand einer Zelle vorstellen. Daneben wirkt es als sogenannter zweiter Botenstoff. Das bedeutet, dass es innerhalb einer Zelle Signale weitergibt, die von außen ankommen, eine Art Durchreiche. In der Forschung wurde Myo-Inositol als zweiter Botenstoff bei der Signalübertragung von unter anderem Insulin und FSH beschrieben, einem Hormon, das eine Rolle im Eierstock spielt. Es geht hier rein darum, wie der Stoff auf molekularer Ebene wirkt, nicht um ein Versprechen über eine Wirkung. Von Natur aus kommt Inositol in deinem Körper als freier Stoff und gebunden in größeren Molekülen vor und ist an einer Reihe dieser Signalprozesse beteiligt. In der Nahrung sitzt Inositol oft an Phytinsäure gebunden, der Speicherform in Getreide und Samen, woraufhin dein Darm es allmählich freisetzt. Dein Körper recycelt Inositol zudem teilweise, und deine Nieren bilden täglich neues. Zusammen hält dein Körper so einen eigenen Vorrat aufrecht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEhrlich zur Dosierung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHier weichen wir von vielen anderen Onlineshops ab, die dazu schweigen. Auf dem Etikett stehen 1 Gramm pro Tag, also ein halber Messlöffel. In der wissenschaftlichen Forschung wird Myo-Inositol oft höher dosiert, meist um 2 bis 4 Gramm pro Tag. Unsere Standarddosis liegt also darunter. Das muss kein Problem sein, wenn du Inositol in Ruhe als tägliches Nahrungsergänzungsmittel verwendest. Willst du in die Nähe der Mengen aus der Forschung kommen, nimmst du einfach 2 bis 4 Messlöffel pro Tag. Gerade darin ist Pulver praktisch: Du passt die Menge in kleinen Schritten an, ohne jedes Mal zusätzliche Kapseln zu schlucken. Bei gezielten Zielen besprichst du das am besten zuerst mit einem Arzt oder Ernährungsberater, der auf deine persönliche Situation schauen kann. Außerdem ist es klug, ruhig zu beginnen und erst aufzubauen, wenn du merkst, dass dir das Pulver gut bekommt. So behältst du selbst die Zügel in der Hand und siehst genau, wie viel du pro Tag nimmst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePulver, Kapseln und die Zusammensetzung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied zwischen Pulver und Kapseln liegt in Flexibilität und Preis. Mit Pulver bestimmst du selbst, wie viel du nimmst, von 1 Gramm bis zu ein paar Gramm, einfach durch Abmessen mit dem Messlöffel. Kapseln sind an eine vorab festgelegte Menge gebunden, wodurch das Hochskalieren schnell viele Kapseln pro Tag bedeutet. Pro Gramm Myo-Inositol ist dieses \u003cstrong\u003eInositol Pulver\u003c\/strong\u003e zudem deutlich günstiger als Kapseln. Mit 240 Gramm in einer Dose hast du einen großzügigen Vorrat, auch bei einer höheren täglichen Menge. Die Zusammensetzung ist bewusst schlicht gehalten: reines Myo-Inositol, ohne Süßungsmittel, Farbstoffe oder Füllmittel. Myo-Inositol löst sich gut in Wasser, du rührst also einen Löffel zügig in 200 ml Wasser oder ein anderes Getränk. Der Geschmack ist neutral, du schmeckst kaum etwas davon, was es einfach macht, es Tag für Tag weiter zu nehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Dieses \u003cstrong\u003eInositol Pulver\u003c\/strong\u003e gibt dir reines Myo-Inositol in einer Form, die du dir selbst zurechtlegst. Du wählst deine Menge selbst, löst es in einem Getränk und zahlst pro Gramm weniger als bei Kapseln. Willst du wissen, wie Inositol genau zu deiner Situation passt, lege das einem Arzt oder Ernährungsberater vor.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400691474732,"sku":"5904139923139","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/1_2949394c-ac4a-4d09-b736-050913e6b822.png?v=1783175685"},{"product_id":"colostrum-immuno-bovine-colostrum-zink-800mg-120-kapseln-osavi","title":"Colostrum Immuno (Bovine Colostrum + Zink) 800mg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eColostrum kombiniert mit Zink\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeine Abwehrkräfte brauchen das ganze Jahr über Aufmerksamkeit, nicht nur im Winter. \u003cstrong\u003eColostrum\u003c\/strong\u003e Immuno von Osavi verbindet dafür zwei Dinge miteinander: die erste Milch von Rindern, reich an Immunglobulinen, und eine kräftige Portion Zink. So bekommst du eine vertraute, tierische Eiweißquelle und einen Mineralstoff mit anerkannter Funktion auf einmal. Zwei Kapseln pro Tag, mehr musst du dir nicht merken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Bovine Colostrum genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColostrum ist die erste, gelbe Milch, die eine Kuh kurz nach der Geburt für ihr Kalb bildet. Diese erste Milch ist viel reichhaltiger als gewöhnliche Milch. Sie steckt voller Immunglobuline, vor allem des Typs IgG (Antikörper, die der Körper normalerweise selbst bildet), und daneben Lactoferrin, Wachstumsfaktoren, Peptide, Vitamine und Mineralstoffe. Der Unterschied zur gewöhnlichen Milch liegt also vor allem in dieser hohen Konzentration an Abwehrstoffen. Das Colostrum in diesem Produkt ist auf 18 % Immunglobuline G standardisiert. Dieser Prozentsatz sagt für sich genommen wenig aus, es kommt auf die tatsächliche Dosis an, die du pro Tag aufnimmst. Zwei Kapseln liefern 1600 mg Colostrum und damit etwa 288 mg IgG pro Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Rolle von Zink in diesem Präparat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHier steckt der Teil mit der anerkannten Funktion. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, und genau deshalb wurde es hier dem Colostrum zugesetzt. Pro Tagesdosis nimmst du 15 mg Zink auf, also 150 % des Nährstoffbezugswerts. Gut zu wissen: Der Körper kann Zink nicht speichern, eine feste tägliche Zufuhr ist daher praktisch. Zink trägt außerdem dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, denn der Mineralstoff ist Bestandteil des körpereigenen Antioxidans-Enzyms Superoxiddismutase.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum die Kombination mit Colostrum sinnvoll ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele fragen sich, ob Colostrum wirklich etwas für die Abwehrkräfte tut. Ehrliche Antwort: Die wissenschaftliche Evidenz ist uneinheitlich und noch nicht abschließend, mit den stärksten Signalen bei Sportlern. Deshalb stützt sich diese Formel rechtlich auf Zink, das eine anerkannte Funktion hat, während das Colostrum eine ergänzende Quelle von Immunglobulinen hinzufügt. Was viele nicht wissen: IgG ist ein großes Eiweiß, das größtenteils nicht intakt ins Blut aufgenommen wird. Die Funktion wird vor allem der Bindung im Magen-Darm-Trakt zugeschrieben, dem Ort, an dem deine Abwehr als Erstes aktiv wird. Zink spielt zudem eine Rolle bei der Zellteilung und trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei, zwei Prozesse, die deine Abwehr Tag für Tag benötigt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForm, Aufnahme und Anwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie verwendete Zinkform ist Zinkgluconat, eine organische Form, die gut aufgenommen und in der Regel besser vertragen wird als anorganische Formen. Das \u003cstrong\u003eColostrum\u003c\/strong\u003e und das Zink stecken zusammen in einer pflanzlichen HPMC-Kapsel, ohne unnötige Zusätze. Eine Dose mit 120 Kapseln reicht für 60 Tage, also gut zwei Monate. Wer lieber kein Pulver abwiegt oder den typischen Geschmack von Colostrum vermeiden möchte, hat mit diesen Kapseln eine neutrale und exakt dosierte Lösung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Das ist eine durchdachte Kombination aus Colostrum mit Immunglobulinen und einer angabenstützenden Dosis Zink. Beurteile so ein Produkt an der tatsächlichen IgG-Dosis pro Tag und nicht nur am bloßen Prozentsatz, dann siehst du, dass 1600 mg Colostrum neben 15 mg Zink eine ordentliche Tagesdosis für alle bilden, die ihre Abwehrkräfte das ganze Jahr über unterstützen möchten.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400691933484,"sku":"5904139920893","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/ColostrumImmunoOsavi.jpg?v=1783175706"},{"product_id":"myo-inositol-600-mg-100-kapseln-osavi","title":"Myo-Inositol 600 mg | 100 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eWas Myo-Inositol genau ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMyo-Inositol\u003c\/strong\u003e ist ein Zuckeralkohol, auch Polyol genannt. Dein Körper bildet es selbst aus Glucose, und es steckt außerdem in Getreide, Hülsenfrüchten, Nüssen und Obst. Umgangssprachlich hörst du manchmal den Namen Vitamin B8. Das ist streng genommen falsch, denn ein echtes Vitamin bildest du nicht selbst. Myo-Inositol ist ein Baustein von Zellmembranen und spielt eine Rolle in der Kommunikation innerhalb deiner Zellen. Diese Kapseln liefern davon eine feste Dosierung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum der Beiname Vitamin B8 nicht stimmt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRäumen wir kurz die Namensverwirrung aus dem Weg, denn hier hängen viele fest. Ein Vitamin ist per Definition ein Stoff, den dein Körper nicht selbst herstellen kann und den du also aus der Nahrung beziehen musst. Myo-Inositol fällt nicht darunter, weil du es selbst aus Zucker bildest. Der Beiname Vitamin B8 ist eine alte Bezeichnung, die hängen geblieben ist, wissenschaftlich gehört der Stoff aber nicht dazu. Gut zu wissen: Es bleibt derselbe Stoff, nur die Etikettierung stimmt nicht. Wer Myo-Inositol unter dem Begriff B8 sucht, landet also bei genau demselben Molekül.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie das Molekül als zweiter Botenstoff wirkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHier wird es chemisch, aber es ist einfacher, als es klingt. Myo-Inositol ist die Vorstufe einer Gruppe von Stoffen, die Inositolphosphate heißen. Diese wirken in der Zelle als zweiter Botenstoff, auf Englisch second messenger. Kurz gesagt: Ein Hormon oder Rezeptor gibt außen an der Zelle ein Signal, und der zweite Botenstoff trägt dieses Signal nach innen. In Untersuchungen wurde Myo-Inositol auf diese Weise bei der Signalübertragung von Insulin und von FSH im Eierstock beschrieben. Das ist eine Beschreibung, wie sich das Molekül verhält, kein Versprechen über eine Wirkung. Für Inositol gibt es derzeit keine zugelassene europäische gesundheitsbezogene Angabe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEine feste Dosierung in einer veganen Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Kapsel liefert 600 mg \u003cstrong\u003eMyo-Inositol\u003c\/strong\u003e, in einer Kapselhülle aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) mit Inulinfaser aus Chicoree als Füllstoff. Die Dose enthält 100 Kapseln und ist vollständig vegan. Der Vorteil liegt in der Form: Du schluckst eine Kapsel mit Wasser und fertig. Kein Pulver abwiegen, kein Messlöffel, kein Geschmack im Glas. Für alle, die Kapseln gewohnt sind, ist das eine angenehme, niederschwellige Art, mit Inositol zu starten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKapsel oder Pulver, ein ehrlicher Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWichtig, bei der Dosierung transparent zu sein. In der wissenschaftlichen Forschung wird Myo-Inositol meist in der Größenordnung von 2 bis 4 Gramm pro Tag verwendet. Rund um PCOS geht es in der Literatur oft um 4 Gramm pro Tag, verteilt auf zweimal 2 Gramm. Diese Kapsel liefert 600 mg pro Stück, pro Tag also ein Stück weniger als jene Untersuchungsdosierungen. Das muss kein Problem sein, wenn du niederschwellig einsteigen oder Inositol als tägliches Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren willst. Wer aber bewusst Richtung einer forschungsnahen Menge will, kommt mit einer Kapsel pro Tag nicht in die Nähe. Dann nimmst du mehr davon oder wählst die Pulverform, die sich leichter hochskalieren lässt. Der Unterschied liegt nicht im Stoff selbst, denn der ist in Pulver und Kapsel gleich, sondern im Bedienkomfort und in der Dosierflexibilität. Eine Kapsel ist praktisch und geschmacklos, Pulver ist günstiger pro Gramm und flexibel zu dosieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz zusammengefasst: \u003cstrong\u003eMyo-Inositol\u003c\/strong\u003e ist kein exotischer Stoff, sondern ein Zuckeralkohol, den dein Körper auch selbst bildet, hier in einer festen Menge von 600 mg pro veganer Kapsel. Praktisch für alle, die die Chemie dahinter verstehen und einfach eine unkomplizierte Kapsel wollen.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400692621612,"sku":"5904139923399","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/osaviinositol.png?v=1783175779"},{"product_id":"verdauungsenzyme-probiotikum-120-kapseln-osavi","title":"Verdauungsenzyme + Probiotikum | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVerdauungsenzyme + Probiotikum von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln kombinieren \u003cstrong\u003eVerdauungsenzyme\u003c\/strong\u003e mit einem Probiotikum in einer täglichen Kapsel. Du bekommst DigeZyme®, einen Komplex aus fünf Enzymen, zusammen mit LactoSpore®, einem Probiotikum in Sporenform. Dazu kommen noch Papain aus Papaya und Bromelain aus Ananas, zusammen sieben Enzyme insgesamt. Praktisch für alle, die Enzyme und ein Probiotikum lieber auf einmal einnehmen, statt aus einzelnen Dosen. Mit 120 Kapseln und einer pro Tag reicht eine Dose vier Monate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Verdauungsenzyme tun\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVerdauungsenzyme sind Proteine, die deine Nahrung in kleinere Stücke zerlegen. Jedes Enzym hat seine eigene Aufgabe. Amylase nimmt sich die Stärke vor, Protease die Proteine, Lipase die Fette, Lactase den Milchzucker (Laktose) und Cellulase die pflanzlichen Ballaststoffe. Dein Körper bildet auch selbst Enzyme, in deinem Speichel, deinem Magen und deiner Bauchspeicheldrüse. In diesem Nahrungsergänzungsmittel stammen die Enzyme aus DigeZyme®, einem standardisierten Komplex, ergänzt um Papain und Bromelain aus Früchten. Dieses Produkt enthält Lactase. Lactase verbessert die Laktoseverdauung bei Personen, die Schwierigkeiten bei der Laktoseverdauung haben. Für die anderen Enzyme und für das Probiotikum dürfen wir nach den europäischen Vorschriften keine Wirkung angeben, daher beschreiben wir sie hier nur. Kurz gesagt: Du bekommst ein breites Set an Enzymen in einer Kapsel, ohne selbst mit einzelnen Produkten herumtüfteln zu müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDigeZyme in fünf Enzymen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDigeZyme® liefert 150 mg pro Kapsel und bündelt fünf Enzyme mikrobiellen Ursprungs. Es handelt sich um Lactase (für Laktose), Alpha-Amylase (für Stärke), Protease (für Proteine), Cellulase (für Ballaststoffe) und Lipase (für Fette). Auf dem Etikett ist pro Enzym die Aktivität angegeben, in Einheiten wie ALU, DU, PC, CU und FIP. Das wirkt technisch, sagt aber einfach aus, wie aktiv jedes Enzym ist. Was viele nicht wissen: Bei Enzymen ist nicht nur das Gewicht in Milligramm wichtig, sondern gerade diese Aktivität. Zwei Produkte mit gleich vielen Milligramm können sich also deutlich darin unterscheiden, was sie leisten. Osavi setzt hier auf einen Markenrohstoff mit festen Spezifikationen, sodass die Zusammensetzung von Dose zu Dose gleich bleibt. So weißt du genau, was in deiner Kapsel steckt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLactoSpore in Sporenform\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLactoSpore® enthält den Bakterienstamm Heyndrickxia coagulans MTCC 5856 und liefert 2 Milliarden KBE pro Tagesdosis. KBE steht für koloniebildende Einheiten, also die Anzahl lebensfähiger Bakterien. Das Besondere liegt in der Sporenform: Das Bakterium steckt gewissermaßen in einer schützenden Hülle. Dadurch ist es widerstandsfähiger gegenüber Magensäure und das Produkt benötigt keine Kühlung. Du bewahrst die Dose einfach trocken und dunkel bei einer Temperatur bis 25 Grad auf. Im Darm kann die Spore anschließend auskeimen und aktiv werden. Ein Probiotikum wählst du nicht nur nach der Anzahl der KBE, sondern auch nach dem genauen Stamm, und der steht hier deutlich mit Code auf dem Etikett. So vergleichst du Äpfel mit Äpfeln statt mit Birnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnzyme und Probiotika, was ist der Unterschied\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele Menschen verwechseln Enzyme und Probiotika, obwohl es zwei verschiedene Dinge sind. Verdauungsenzyme sind keine lebenden Organismen, sondern Proteine, die eine chemische Reaktion beschleunigen und Nahrung abbauen. Ein Probiotikum besteht dagegen aus lebenden Mikroorganismen, die sich in deinem Darm ansiedeln können. In der Praxis heißt das: Der Enzymkomplex wirkt auf dein Essen, während das Bakterium eine Rolle in deiner Darmflora spielt. Sie ergänzen sich also, statt dasselbe zu tun. In dieser Formel stecken sie nebeneinander in einer Kapsel. So musst du nicht wählen und hältst deine tägliche Routine übersichtlich, mit einem Moment am Tag.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400692654380,"sku":"5904139926574","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Spijsverteringsenzymen_ProbioticumOsavi.jpg?v=1783175789"},{"product_id":"gaba-500mg-vitamin-b6-120-kapseln-osavi","title":"GABA 500mg + Vitamin B6 | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eWas genau ist GABA?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e ist die Abkürzung für Gamma-Aminobuttersäure, eine Aminosäure, die dein Körper selbst bildet. In deinem Gehirn wirkt sie als der wichtigste hemmende Neurotransmitter. Kurz gesagt: Sie dämpft die Reizübertragung zwischen Nervenzellen, während ein Stoff wie Glutamat sie gerade anregt. Ein Neurotransmitter ist ein Botenstoff, mit dem Nervenzellen untereinander kommunizieren. Viele Menschen verbinden Gamma-Aminobuttersäure deshalb mit Ruhe im Kopf und mit dem Abend. Diese GABA-500-mg-Kapseln von Osavi liefern 500 mg pro Stück, ergänzt um Vitamin B6.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKörpereigener Stoff, ehrlich erklärt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGut zu wissen: Gamma-Aminobuttersäure ist kein körperfremder Stoff. Du bildest sie fortlaufend selbst aus Glutamat, mit Hilfe eines Enzyms namens Glutamatdecarboxylase. Ob oral eingenommenes GABA die Blut-Hirn-Schranke passiert, ist wissenschaftlich eine offene Diskussion. Diese Schranke ist eine Art Filter, der bestimmt, was ins Gehirn gelangt und was nicht. Beim Menschen ist ein direkter Übertritt nicht nachgewiesen. Forscher betrachten daher indirekte Wege wie die Darm-Hirn-Achse und den Nervus vagus, den Nerv, der deinen Darm mit deinem Gehirn verbindet. Auch Darmbakterien bilden selbst Gamma-Aminobuttersäure. Wir versprechen hier also nichts, wir erklären einfach, wie es sich verhält. Das ist ehrlicher als große Worte und passt dazu, wie wir über Nahrungsergänzungsmittel sprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum Vitamin B6 in dieser Formel steckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Unterschied liegt in der Kombination. Vitamin B6 ist nämlich der Cofaktor (Hilfsstoff) genau desselben Enzyms, das in deinem Körper Gamma-Aminobuttersäure aus Glutamat bildet. So schließt der eine Stoff logisch an den anderen an: Du führst die Aminosäure zu und lieferst zugleich das Vitamin, das bei der körpereigenen Bildung eine Rolle spielt. Und B6 kann mehr. Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Jede Kapsel enthält 2 mg B6, entsprechend 143 % des Nährstoffbezugswerts (der Menge, die du täglich ungefähr benötigst). Diese 2 mg bleiben deutlich unter der sicheren Obergrenze von 25 mg pro Tag, du bewegst dich hier also auf der nüchternen Seite der Skala.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Angaben erlaubt sind und welche nicht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÜbrigens ein Punkt, den viele Onlineshops überspringen: Für GABA selbst gibt es keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Wir dürfen also keinen Effekt auf Schlaf, Stress oder Entspannung versprechen, auch nicht vorsichtig mit dem Wörtchen „kann\". Das ist Gesetzgebung, kein Urteil über den Stoff. Die belegten Angaben in diesem Produkt gehören daher alle zu Vitamin B6. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. So weißt du bei dieser GABA-Formel genau, woran du bist, ohne schöne Worte. Viele fragen sich, warum auf einem Etikett so wenig über die Wirkung von GABA steht. Die Antwort ist einfach: Die Vorschriften lassen es nicht zu, so bekannt der Stoff auch sein mag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZusammensetzung, Anwendungskomfort und Vorrat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro Kapsel bekommst du 500 mg Gamma-Aminobuttersäure plus 2 mg Vitamin B6. Diese 500 mg liegen am oberen Ende dessen, was in Nahrungsergänzungsmitteln üblich ist, von einer sparsamen Dosierung ist also keine Rede. Du nimmst nur eine Kapsel pro Tag, was viele am liebsten abends nach der Mahlzeit tun. Ein fester Zeitpunkt macht es leichter durchzuhalten. Mit 120 Kapseln pro Dose hast du auf einmal einen Vorrat für etwa vier Monate im Haus, das entspricht ein paar Cent pro Tag. Die Kapselhülle ist pflanzlich (Hydroxypropylmethylcellulose), wodurch dieses GABA von Osavi vegan ist. Außerdem ist die Formel frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO. Wer bewusst wählt und auf eine saubere Zusammensetzung achtet, findet hier eine nüchterne Option ohne unnötige Zusätze. In der Praxis bedeutet das: eine großzügige Dosierung, ein logischer Cofaktor und eine Dose, die lange hält.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400692687148,"sku":"5904139923177","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/GABA_B6Osavi.jpg?v=1783175813"},{"product_id":"colostrum-pulver-30-igg-100-gramm-osavi","title":"Colostrum Pulver 30% IgG | 100 Gramm | Osavi","description":"\u003ch2\u003eColostrum Pulver 30% IgG von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses \u003cstrong\u003eColostrum\u003c\/strong\u003e Pulver von Osavi ist reines Rindercolostrum, standardisiert auf 30% Immunglobuline G (IgG). Colostrum ist die allererste Milch, die eine Kuh nach dem Kalben gibt. Osavi gewinnt dieses Pulver aus dieser ersten Melkung, innerhalb von zwölf Stunden, und trocknet es zu einem feinen Pulver ohne weitere Zusätze. Ein Messlöffel pro Tag löst du in Milch oder Wasser auf. Für alle, die ein reines Colostrumprodukt mit einer festen, standardisierten Zusammensetzung suchen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Colostrum genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColostrum ist die erste Nahrung, die ein neugeborenes Kalb von seiner Mutter bekommt, in den ersten Stunden nach der Geburt. Es ist dicker und in der Zusammensetzung anders als normale Milch. Von Natur aus steckt in Colostrum eine Mischung aus Eiweißen, darunter Immunglobuline, und außerdem Fette, Milchzucker und andere Bestandteile, die du auch in Milch wiederfindest. Dieses Pulver stammt von Rindern, auf Englisch heißt das bovine colostrum. Da es aus Milch hergestellt ist, enthält es von Natur aus Milcheiweiß und Laktose. Gut zu wissen: Dieses Produkt ist also nicht geeignet, wenn du eine Kuhmilchallergie hast oder Laktose schlecht verträgst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColostrum und normale Milch, der Unterschied\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Kuh gibt Colostrum nur in den ersten Tagen nach dem Kalben; danach produziert sie normale Milch. Der große Unterschied liegt in der Zusammensetzung. Colostrum ist konzentrierter und enthält von Natur aus mehr Eiweiße, darunter die Immunglobuline, auf die dieses Produkt standardisiert ist. Normale Milch ist dünner und enthält im Verhältnis mehr Milchzucker. Dass Colostrum nur so kurz verfügbar ist, erklärt auch, warum es als Rohstoff kostbarer ist als normale Milch. Colostrum ist von sich aus oft etwas gelblicher und cremiger in der Farbe als normale Milch, und das siehst du auch im Pulver. In diesem Pulver ist die Milch weiter eingetrocknet, sodass du es lange aufbewahren und selbst anrühren kannst, wann es dir passt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardisiert auf 30% IgG\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Wort Immunglobuline klingt technisch, aber es sind einfach eine Art Eiweiße, die von Natur aus in Colostrum vorkommen. IgG ist davon die häufigste Form. Osavi standardisiert dieses Pulver auf 30% IgG, was bedeutet, dass jede Portion eine feste Menge dieser Eiweiße enthält. Das ist der Unterschied zu Colostrum, bei dem der Gehalt je nach Charge schwanken kann. Da die Ernte innerhalb von zwölf Stunden nach dem Kalben erfolgt, bleibt der natürliche Gehalt an diesen Bestandteilen hoch. So weißt du bei jedem Löffel genau, was du aufnimmst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePulver, das du selbst anrührst\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDies ist \u003cstrong\u003eColostrum\u003c\/strong\u003e in Pulverform, keine Kapsel. Du rührst einen Messlöffel von 1,2 Gramm in 200 ml Milch oder Wasser ein, am liebsten morgens. Die Dose mit 100 Gramm liefert etwa 83 Portionen, du kommst also lange damit aus. Das Pulver ist rein: Es stecken keine Füllstoffe, Süßstoffe oder anderen Hilfsstoffe darin, nur das Colostrum selbst. Was viele nicht wissen: Colostrum wird traditionell als Lebensmittel verwendet, und Rindercolostrum ist dafür eine bekannte Quelle. Der Geschmack ist mild und leicht milchig, was es einfach macht, es in ein Glas Milch, einen Smoothie oder einfach Wasser einzurühren. Ein Schneebesen oder Shaker hilft, Klümpchen zu vermeiden. Mit einem Pulver bestimmst du selbst, wie du es einnimmst und wie stark du es anrührst. Kurz gesagt: reines Colostrum Pulver, standardisiert auf 30% IgG, das du einfach in ein Getränk einrührst.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400692916524,"sku":"5904139923412","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/osavicolostrumpoeder.jpg?v=1783175876"},{"product_id":"lycomato6™-lycopin-15mg-60-softgels-osavi","title":"Lycomato6™ Lycopin 15mg | 60 Softgels | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLycomato6 Tomatenextrakt von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomaten stecken voller interessanter Stoffe. Aber ehrlich: Du isst nicht jeden Tag genug Tomaten, um eine ordentliche Dosis \u003cstrong\u003eLycopin\u003c\/strong\u003e aufzunehmen. Dafür ist dieses Nahrungsergänzungsmittel gedacht. Lycomato6 Tomatenextrakt von Osavi liefert 15 mg Lycopin pro Softgel, ergänzt um fünf weitere Tomaten-Phytonährstoffe. Alles verpackt in einer Ölkapsel, die dein Körper gut verarbeiten kann. Eine Kapsel pro Tag, zu einer Mahlzeit. Einfach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSechs Stoffe aus der Tomate in einer Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWas viele nicht wissen: Lycopin ist nur einer der interessanten Stoffe in einer Tomate. Lycomato6 Tomatenextrakt enthält sechs davon. Neben Lycopin stecken natürliche Tocopherole (eine Form von Vitamin E) darin, dazu Phytoen, Phytofluen, Beta-Carotin und Phytosterole. Diese Kombination bildet das natürliche Profil der Tomate nach, aber konzentriert. Der Unterschied zu einem Nahrungsergänzungsmittel, das nur isoliertes Lycopin enthält? Du bekommst hier ein breiteres Spektrum an Stoffen, genau so, wie sie in der Tomatenfrucht vorkommen. Das ist die Idee hinter einem sogenannten Whole-Extract: nicht einen Stoff herauszulösen, sondern das Ganze zu erhalten. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und die Tocopherole in diesem Extrakt leisten dazu einen Beitrag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum eine Softgel mit Öl einen Unterschied macht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLycopin ist fettlöslich. Das klingt technisch, bedeutet in der Praxis aber etwas ganz Konkretes: ohne Fett nimmt dein Darm es kaum auf. Deshalb steckt dieser Tomatenextrakt in einer Softgel mit MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride). Dieses Öl hilft bei der Bildung von Mizellen in deinem Darm, ganz kleinen Fettkügelchen, die die Carotinoide mit in deinen Blutkreislauf nehmen. Verglichen mit einer trockenen Tablette oder einem Pulver ist das eine logischere Darreichungsform für diesen Stofftyp. Übrigens funktioniert es auch über die Ernährung so. Ein Schuss Olivenöl zu deiner Tomatensauce ist nicht ohne Grund eine gute Idee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e15 mg Lycopin, und was das in der Praxis bedeutet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Dosierung von 15 mg Lycopin pro Softgel liegt genau in der Bandbreite, die du in der wissenschaftlichen Forschung häufig wiederfindest. Studien arbeiten in der Regel mit 10 bis 30 mg Lycopin pro Tag. Mit einer Kapsel liegst du genau in der Mitte. Daneben liefert jede Softgel 214,3 mg des vollständigen Lycomato6-Extrakts. Dieses Extrakt ist standardisiert: 7 % Lycopin, 1,5 % natürliche Tocopherole, 1 % Phytoen und Phytofluen, 0,2 % Beta-Carotin und 1 % Phytosterole. Diese Standardisierung bedeutet, dass jede Kapsel dieselbe Zusammensetzung hat, unabhängig von der Charge. So weißt du genau, was du bekommst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLycopin aus der Tomate, und warum die Reife zählt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLycopin verleiht der Tomate ihre rote Farbe. Je reifer und roter die Tomate, desto mehr Lycopin steckt darin. Eine rohe Tomate liefert im Durchschnitt drei bis fünf Milligramm, du müsstest also eine Handvoll davon essen, um an die 15 mg aus dieser Softgel zu kommen. Interessantes Detail: Erhitzen macht Lycopin aus der Tomate gerade besser aufnehmbar, weil die Zellwände aufbrechen. Deshalb enthält Tomatensauce oder Tomatenmark oft mehr aufnehmbares Lycopin als eine frische Tomate. In diesem Extrakt ist dieser Schritt schon für dich erledigt: Das Lycopin steckt konzentriert und in Öl gelöst, bereit zur Aufnahme. Für alle, die ihr tägliches Lycopin lieber aus einer festen Quelle beziehen als aus wechselnden Mahlzeiten, ist das eine praktische Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Lycomato6 ist ein standardisiertes Tomatenextrakt mit 15 mg Lycopin und fünf weiteren Tomaten-Phytonährstoffen pro Softgel, in einer Fettbasis aus MCT-Öl. Eine kompakte Möglichkeit, täglich Lycopin zu ergänzen, mit einer Kapsel pro Tag zur Mahlzeit.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400692982060,"sku":"5904139926901","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Lycomato60softgelsOsavi.jpg?v=1783175907"},{"product_id":"kollagen-typ-ii-mit-hyaluronsaure-60-kapseln-osavi","title":"Kollagen Typ II mit Hyaluronsäure | 60 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eKollagen Typ II mit Hyaluronsäure von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln kombinieren \u003cstrong\u003eKollagen Typ II\u003c\/strong\u003e in der nativen UC-II-Form mit Hyaluronsäure und Vitamin C aus Hagebutte. Eine Kapsel pro Tag liefert 40 mg UC-II, 100 mg Hyaluronsäure und 200 mg Vitamin C. Praktisch für alle, die diese drei Zutaten lieber in einer Kapsel haben als in einzelnen Döschen. Gut zu wissen: Das Kollagen stammt aus Hühnerknorpel, dieses Produkt ist daher nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNatives Typ-II-Kollagen (UC-II) versus hydrolysiert\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUC-II ist eine patentierte Form von nativem, undenaturiertem Typ-II-Kollagen aus dem Brustbeinknorpel des Huhns. Durch eine schonende Verarbeitung behält es seine Tripelhelix, die verdrehte Seilstruktur des Eiweißes. Das ist genau der Unterschied zu hydrolysiertem Kollagen, bei dem das Eiweiß gerade in kleine Stücke (Peptide) zerschnitten wird. Hydrolysiertes Kollagen nimmst du in Gramm pro Tag als Baustoff ein, oft etwa 10 Gramm. UC-II wirkt anders. Durch die intakte Struktur genügt eine Mikrodosierung von 40 mg, also hunderte Male weniger im Gewicht. Im Darm kommt dieses native Kollagen mit Abwehrzellen in den sogenannten Peyer-Plaques in Kontakt, ein Prozess, der als orale Toleranz bekannt ist. Kurz gesagt: Es dreht sich um Signalwirkung, nicht um das Bereitstellen von Bausteinen. Der Rohstoff ist standardisiert, sodass jede Kapsel dieselbe Menge natives Kollagen enthält.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Hyaluronsäure genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHyaluronsäure ist eine lange Zuckerkette, die von Natur aus in deinem Bindegewebe vorkommt, unter anderem in der Gelenkflüssigkeit und in der Haut. Sie bindet viel Wasser, und das ist auch der Grund, warum sie dir häufig in Kosmetik begegnet. Bei der Einnahme über eine Kapsel spielt das Molekulargewicht eine Rolle: Ein niedrigeres Molekulargewicht wird in der Regel besser im Darm aufgenommen, während ein höheres Molekulargewicht sich anders verhält. Diese Formel liefert 100 mg Hyaluronsäure pro Kapsel, eine Menge, die häufig in der Forschung verwendet wird. Wir beschreiben hier bewusst nur, was der Stoff ist und wie er sich verhält, denn für Hyaluronsäure gibt es keine zugelassene europäische gesundheitsbezogene Angabe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamin C aus Hagebutte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Vitamin C in diesem Präparat stammt aus Hagebutte (Rosa canina), einem Fruchtextrakt im Verhältnis 4:1, das auf mindestens 80 % Vitamin C standardisiert ist. Pro Kapsel liefert das 200 mg Vitamin C, entsprechend 250 % des täglichen Nährstoffbezugswerts. Und gerade dieses Vitamin C darf sehr wohl etwas über die Funktion sagen. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion und zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knochenfunktion bei. Daneben trägt Vitamin C dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Auch trägt Vitamin C zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. So schließt das Vitamin C logisch an den Rest der Formel an, denn es berührt dieselben Knorpel- und Bindegewebsthemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: \u003cstrong\u003eKollagen Typ II\u003c\/strong\u003e als natives UC-II, ergänzt um Hyaluronsäure und eine kräftige Dosis Vitamin C aus Hagebutte, in einer Kapsel pro Tag. Bei Kollagen Typ II und Hyaluronsäure beschreiben wir nur, was der Stoff ist und wie er wirkt; die gesundheitsbezogenen Angaben beziehen sich ausschließlich auf das Vitamin C.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400693014828,"sku":"Osavi-027","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitled_design_64.jpg?v=1783175915"},{"product_id":"msm-2000-mg-120-kapseln-osavi","title":"MSM 2000 mg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMSM 2000 mg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln enthalten \u003cstrong\u003eMSM\u003c\/strong\u003e (Methylsulfonylmethan), eine organische Schwefelverbindung. Du bekommst 1000 mg pro Kapsel, und bei zwei Kapseln läuft das auf 2000 mg pro Tag hinaus. Die Dose zählt 120 vegane Kapseln und reicht bei dieser Tagesdosis zwei Monate. Sonst steckt nichts darin außer dem MSM und einer pflanzlichen Hülle. Praktisch für alle, die ein hochdosiertes Produkt ohne Pulver und ohne den typischen bitteren Geschmack suchen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Methylsulfonylmethan eigentlich ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMSM ist die Abkürzung für Methylsulfonylmethan, ein Stoff, in dem Schwefel die Hauptrolle spielt. Schwefel ist einer der Bausteine, die dein Körper in Eiweißen wie Keratin und Kollagen sowie in bestimmten Enzymen wiederfindet. Von Natur aus kommt MSM in kleinen Mengen in Pflanzen, Tieren und sogar in einigen unverarbeiteten Lebensmitteln vor. Denk an bestimmte Gemüse, Getreide und Milch. Bei Erhitzung oder Verarbeitung verschwindet es größtenteils, denn der Stoff ist flüchtig. Das ist zugleich der Grund, warum du über die normale Ernährung nur wenig davon aufnimmst. In diesem Produkt steckt der Stoff daher in isolierter, reiner Form, sodass du genau weißt, wie viel du aufnimmst. Viele fragen sich, was MSM eigentlich genau ist. Kurz gesagt: eine konzentrierte Form von organischem Schwefel in einer Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e1000 mg pro Kapsel, 2000 mg pro Tag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Kapsel liefert 1000 mg MSM. Nimmst du zwei, kommst du auf 2000 mg pro Tag, die Menge, auf die dieses Produkt abgestimmt ist. Das ist eine ordentliche Portion im Vergleich zu Produkten, die es bei ein paar hundert Milligramm belassen. Du kannst die zwei Kapseln auf einmal nehmen oder über den Tag verteilen, ganz wie es dir am besten passt. Manche nehmen sie zum Frühstück, andere teilen sie auf Morgen und Abend auf. Da MSM hier in Kapselform vorliegt, musst du nichts abwiegen oder in ein Getränk einrühren. Das erspart Aufwand und du schmeckst den Stoff nicht, während loses MSM-Pulver gerade für einen bitteren, etwas scharfen Geschmack bekannt ist. Für Schwefel gilt zudem kein offizieller Nährstoffbezugswert, du findest auf der Verpackung also keinen Prozentwert wie bei Vitaminen und Mineralstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNur MSM in einer veganen Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Zusammensetzung ist bewusst kurz gehalten. Neben dem MSM steckt nur eine pflanzliche Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose darin, sonst keine Füllstoffe, Farb- oder Aromastoffe. Dadurch ist das Produkt für Vegetarier und Veganer geeignet und frei von Laktose, Gluten und Soja. Was viele nicht wissen: Bei Pulverformen ist manchmal ein Antiklumpmittel oder Aromastoff verarbeitet, hier also nicht. Osavi stellt seine Nahrungsergänzungsmittel nach europäischen Qualitätsstandards her und kontrolliert jede Charge, bevor sie die Fabrik verlässt. Du hältst also ein geradliniges Produkt in Händen: ein Stoff, eine Kapsel, mehr nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum Menschen sich für Kapseln entscheiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMSM gibt es als Pulver, in Tabletten und in Kapseln. Jede Form hat ihre Vor- und Nachteile. Pulver ist flexibel in der Dosierung, aber du schmeckst es und musst es abmessen. Eine Kapsel nimmt dir den Geschmack ab und hält die Dosierung fest: hier stets 1000 mg pro Stück. Für alle, die täglich eine feste Menge \u003cstrong\u003eMSM\u003c\/strong\u003e einhalten möchten ohne Umstände, ist die Kapselform daher eine praktische Wahl. Diese Dose mit 120 Kapseln deckt bei zwei pro Tag einen Zeitraum von zwei Monaten, sodass du nicht jede Woche nachbestellen musst. In der Praxis bedeutet das eine einfache Ergänzung deiner täglichen Routine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Dies ist ein hochdosiertes MSM-Produkt von Osavi mit 1000 mg Methylsulfonylmethan pro Kapsel und 2000 mg pro Tag. Eine saubere Formel ohne Zusätze, in einer veganen Kapsel, für alle, die ihre tägliche Portion organischen Schwefel lieber schlucken als einrühren.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400693145900,"sku":"5904139923511","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/OSaviMSM.png?v=1783175983"},{"product_id":"liposomales-magnesium-375mg-60-kapseln-osavi","title":"Liposomales Magnesium 375mg | 60 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomales Magnesium von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Nahrungsergänzungsmittel von Osavi liefert \u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e in liposomaler Form. Das klingt vielleicht technisch, aber die Idee dahinter ist recht einfach. Das Magnesiumcitrat steckt in kleinen Kügelchen aus Phospholipiden, gewonnen aus Sonnenblumenlecithin. Vergleiche es mit einer Art Schutzschicht, die dafür sorgt, dass der Stoff ruhig durch deinen Magen kommt. Praktisch, wenn du merkst, dass gewöhnliche Magnesiumpräparate manchmal etwas schwer im Magen liegen. Pro vier Kapseln bekommst du 375 mg Magnesium, genau 100 % der Referenzzufuhr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas liposomal anders macht als gewöhnliches Magnesiumcitrat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesiumcitrat ist an sich schon eine gut lösliche Form von Magnesium. Dein Körper kommt in der Regel gut damit zurecht. Der Unterschied liegt in der liposomalen Verpackung. Die Technologie heißt Liposovit®-Mg und funktioniert so: Das Magnesiumcitrat wird von Phospholipiden umhüllt, denselben fettartigen Stoffen, aus denen deine Zellmembranen bestehen. Diese Umhüllung schützt das Magnesium vor der sauren Umgebung in deinem Magen. In der Praxis bedeutet das eine mildere Passage durch deine Verdauung. Magnesiumcitrat löst sich ohnehin besser als zum Beispiel Magnesiumoxid, das zwar mehr elementares Magnesium pro Gramm enthält, aber von deinem Körper schwerer verarbeitet wird. Mit dieser liposomalen Variante kombiniert Osavi zwei Dinge: eine gut aufnehmbare Magnesiumform und eine magenschonende Freisetzung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWofür dein Körper Magnesium alles nutzt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Es trägt auch zu einer normalen Muskelfunktion bei. Was viele nicht wissen: Magnesium ist an Hunderten von Prozessen in deinen Zellen beteiligt. Es hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei. Daneben trägt Magnesium zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Und dann gibt es noch einen Grund, warum viele Menschen zu Magnesium greifen: Es trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Weiter trägt Magnesium zu einer normalen psychischen Funktion, zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne und zu einem normalen Elektrolytgleichgewicht bei. Kurz gesagt: Es ist ein Mineralstoff, der fast überall in deinem Körper mitwirkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Dosierung und Zusammensetzung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro Kapsel stecken 93,75 mg Magnesium darin. Osavi empfiehlt vier Kapseln pro Tag, nach einer Mahlzeit. Das bringt dich auf 375 mg elementares Magnesium, entsprechend der vollständigen täglichen Referenzzufuhr. Nimmst du weniger Kapseln, passt du die Einnahme an das an, was du bereits über deine Ernährung aufnimmst. Magnesium steckt von Natur aus in Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten und dunkelgrünem Blattgemüse. Dennoch nehmen viele Menschen in der Praxis nicht genug über ihre tägliche Ernährung auf, zum Beispiel in stressigen Zeiten oder bei einer einseitigen Ernährung. Neben dem Magnesium enthält die Formulierung eine kleine Menge Inulin, einen Ballaststoff aus Zichorie, und die Kapsel selbst besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. So behältst du eine saubere Zusammensetzung ohne unnötige Zusätze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen liposomales Magnesium interessant ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele Menschen fragen sich, wann diese liposomale Form wirklich die Mühe wert ist. Kurz gesagt: vor allem, wenn dein Magen empfindlich auf gewöhnliche Magnesiumpräparate reagiert. Die Phospholipid-Umhüllung sorgt für eine mildere Passage, wodurch du weniger schnell dieses unruhige Gefühl im Bauch bekommst. Treibst du viel Sport oder hast du eine anstrengende Zeit hinter dir, dann verlierst du über Schweiß und Anstrengung zusätzlich Magnesium. Auch dann kann Ergänzen angenehm sein. Die Citratform, die Osavi als Basis verwendet, gilt als gut löslich, und die liposomale Verpackung fügt dem die Magenverträglichkeit hinzu. Du musst dafür keine komplizierte Routine aufbauen: vier Kapseln nach dem Essen und du bist bei deiner Tagesdosis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Magnesium-Präparat von Osavi bietet eine durchdachte Kombination: Magnesiumcitrat in liposomaler Form, verpackt in pflanzliche Kapseln aus Hydroxypropylmethylcellulose. Sechzig Kapseln pro Dose, ausreichend für zwei Wochen bei der empfohlenen Tagesdosis. Eine saubere Formulierung für alle, die Magnesium unkompliziert ergänzen möchten.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400693375276,"sku":"5904139928233","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/LiposomaleMagnesium60capsOsavi.jpg?v=1783176017"},{"product_id":"liposomales-eisen-20mg-120-kapseln-osavi","title":"Liposomales Eisen 20mg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomales Eisen 20mg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Präparat von Osavi liefert \u003cstrong\u003eEisen\u003c\/strong\u003e in einer liposomalen Form, als Eisenbisglycinat. Jede Kapsel enthält 20 mg Eisen, entsprechend 143 % des Nährstoffbezugswerts. Das Eisen ist in Phospholipide aus Sonnenblumenlecithin eingekapselt, was die Kapsel magenschonender macht. Mit 120 Kapseln und einer Kapsel pro Tag kommst du vier Monate aus. Praktisch, wenn du vorübergehend etwas zusätzliches Eisen ergänzen möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas liposomales Eisen genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiposomen sind kleine Kügelchen aus Phospholipiden, denselben Bausteinen wie deine Zellmembranen. Bei liposomalem Eisen wird das Eisenbisglycinat in diese Kügelchen eingekapselt. Die fettartige Schicht schützt das Eisen auf dem Weg durch deinen Magen und bringt es Richtung Darmwand, wo die Aufnahme stattfindet. Das ist der Unterschied zu klassischen Eisensalzen wie Eisensulfat, bei denen so eine Schutzschicht fehlt. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper und zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei. Kurz gesagt: Es ist ein Mineralstoff, den dein Blut braucht, um Sauerstoff umherzupumpen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEisenbisglycinat versus andere Eisenformen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt viele Eisenformen auf dem Markt. Eisensulfat ist das klassische Eisensalz, das dir in vielen herkömmlichen Präparaten begegnet. Eisenbisglycinat ist eine Chelatform: Das Eisen ist an zwei Glycinmoleküle gebunden. Diese Bindung hält den Mineralstoff im Darm stabil und lässt ihn weniger mit hemmenden Stoffen wie Kaffee, Tee oder Ballaststoffen reagieren. Viele fragen sich, ob Eisen wohl leicht aufgenommen wird, und gerade deshalb wählt Osavi diese gebundene Form in einem liposomalen Träger. Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Auch hat Eisen eine Funktion bei der Zellteilung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEisen aus der Ernährung und wann ergänzen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGute Nahrungsquellen für Eisen sind rotes Fleisch, Leber, dunkle Schokolade und Vollkorngetreide. Pflanzliche Quellen wie Hülsenfrüchte und Spinat liefern ebenfalls Eisen, auch wenn dessen Aufnahme durch Phytinsäure und Oxalsäure aus Pflanzen gehemmt wird. Wer sich pflanzlich ernährt oder vorübergehend mehr Eisen benötigt, wählt daher manchmal eine Ergänzung. Eisen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Bei Kindern trägt Eisen zu einer normalen kognitiven Entwicklung bei. Nimmst du eine Kapsel pro Tag nach einer Mahlzeit, hast du eine einfache tägliche Routine. Vermeide jedoch die gleichzeitige Einnahme mit Kaffee, Tee oder Milchprodukten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen dieses Eisen interessant ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiposomales Eisen ist vor allem angenehm, wenn dein Magen empfindlich auf gewöhnliche Eisentabletten reagiert. Klassische Salze geben bei manchen Menschen ein Völlegefühl oder Magenbeschwerden. Die Bisglycinatform in Kombination mit der Phospholipidhülle wird in der Regel milder empfunden. Die Kapsel selbst ist pflanzlich, aus Hydroxypropylmethylcellulose, und frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO. So passt dieses Eisen in eine vegane Ernährung. Zweifelst du, ob eine Eisenergänzung für dich nötig ist, zum Beispiel weil du schwanger bist oder Medikamente einnimmst, halte dann zuerst Rücksprache mit deinem Hausarzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: liposomales Eisen von Osavi als Eisenbisglycinat, 20 mg pro Kapsel in einem Phospholipidträger. Eine klare, einfache Formel für alle, die gezielt Eisen ergänzen möchten, mit 120 Kapseln pro Dose. So weißt du genau, was du aufnimmst: 20 mg Eisen pro Tag, und sonst nichts Überflüssiges.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400693539116,"sku":"5904139924846","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitled_design_58.jpg?v=1783176076"},{"product_id":"colostrum-1000-mg-30-igg-120-kapseln-osavi","title":"Colostrum 1000 mg | 30% IgG | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eColostrum mit 30% IgG von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln enthalten \u003cstrong\u003eColostrum\u003c\/strong\u003e vom Rind, standardisiert auf mindestens 30% Immunglobuline G (IgG). Zwei Kapseln liefern zusammen 1000 mg Colostrum. Colostrum, auch Kolostrum oder Biestmilch genannt, ist die allererste Milch, die ein Säugetier kurz nach der Geburt bildet. Es unterscheidet sich von normaler Milch und steckt voller Eiweiße und anderer natürlicher Bestandteile. Praktisch für alle, die Colostrum in fester, portionierter Form in ihre tägliche Routine aufnehmen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Colostrum genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColostrum ist keine normale Milch. Es ist die erste Nahrung, die eine Kuh in den ersten Stunden nach dem Kalben produziert, bevor die normale Milchproduktion in Gang kommt. Diese erste Milch hat eine andere Zusammensetzung: dicker, gelber und reicher an Eiweißen. Von Natur aus stecken darin Immunglobuline, darunter IgG, plus Stoffe wie Lactoferrin (ein eisenbindendes Eiweiß) und verschiedene Wachstumsfaktoren. Dieses Rindercolostrum wird auf Milchviehbetrieben gewonnen und zu einem Pulver verarbeitet, das in Kapseln gefüllt wird. Gut zu wissen: Da Colostrum ein Milchprodukt ist, enthält es von Natur aus Milch und Laktose. Wer nach dem Begriff Biestmilch sucht, kommt übrigens bei genau demselben heraus, denn das ist einfach das deutsche Wort dafür.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas 30% IgG bedeutet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgG steht für Immunglobulin G. Das ist ein Typ von Antikörper, ein Y-förmiges Eiweiß, das dein eigener Körper auch selbst bildet. In Colostrum kommt IgG von Natur aus vor, und der Gehalt kann je nach Quelle stark schwanken. Deshalb ist dieses \u003cstrong\u003eColostrum\u003c\/strong\u003e auf mindestens 30% IgG standardisiert. Standardisieren bedeutet, dass der Hersteller eine feste Untergrenze garantiert, sodass jede Kapsel einen vorhersehbaren Gehalt hat statt einer schwankenden Menge. Kurz gesagt: Du weißt, was du aufnimmst. Was viele nicht wissen: Für Colostrum gibt es derzeit keine zugelassene europäische gesundheitsbezogene Angabe. Wir beschreiben daher nur, was es ist und wie es hergestellt wird, nicht, was es tun würde. Der Prozentsatz IgG sagt also etwas über die Zusammensetzung dieses Produkts aus, mehr nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVon der Biestmilch zur Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Weg von frischer Biestmilch zu einer Kapsel erfordert eine sorgfältige Verarbeitung. Das Colostrum wird unter überwachten Bedingungen zu Pulver getrocknet, sodass die natürliche Zusammensetzung so weit wie möglich erhalten bleibt. Danach kommt es in Hartkapseln, ohne unnötige Zusätze oder Füllmittel. Jede Charge wird nach EU-Qualitätsnormen produziert und pro Charge getestet, bevor sie die Fabrik verlässt. So bleibt die Qualität von Dose zu Dose gleich. Wichtig zu wiederholen: Dieses Produkt enthält Milch und Laktose und ist daher nicht für Menschen mit einer Milcheiweißallergie oder Laktoseintoleranz geeignet. Die Kapselform macht die Einnahme einfach, denn du schluckst sie mit einem Glas Wasser hinunter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKapsel oder Pulver\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColostrum gibt es auch als loses Pulver, und die Frage, welche Form praktischer ist, hört man öfter. Der Unterschied liegt nicht im Stoff selbst, denn der ist in beiden gleich. Er liegt im Komfort. Eine Kapsel ist geschmacksneutral und erfordert kein Abwiegen: Zwei Kapseln liefern feste 1000 mg, fertig. Colostrumpulver hat von sich aus einen etwas eigenen, leicht säuerlichen Geschmack, und das ist nicht für jeden gleich angenehm. Andererseits lässt sich Pulver flexibler dosieren und ist oft günstiger pro Gramm. Für alle, die eine feste tägliche Menge ohne Umstände möchten, ist die Kapsel praktisch. Eine Dose enthält 120 Kapseln, und bei zwei pro Tag kommst du damit genau 60 Tage aus. Das macht es einfach, eine feste Routine daraus zu machen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz zusammengefasst: \u003cstrong\u003eColostrum\u003c\/strong\u003e ist die erste Milch von Rindern, hier standardisiert auf mindestens 30% IgG und portioniert auf 1000 mg pro zwei Kapseln. Eine Dose mit 120 Kapseln reicht zwei Monate, und dank der Kapselform musst du nichts abwiegen oder schmecken.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400693571884,"sku":"5904139923566","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/OsaviColostrum1000mg.jpg?v=1783176089"},{"product_id":"liposomales-vitamin-b12-methylcobalamin-100mcg-120-kapseln-osavi","title":"Liposomales Vitamin B12 Methylcobalamin 100mcg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomales Vitamin B12 von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln enthalten \u003cstrong\u003eVitamin B12\u003c\/strong\u003e in liposomaler Form, als Methylcobalamin. Osavi verwendet dafür Liposovit®-B12, wobei das Vitamin in kleine Fettkügelchen verpackt ist. Du bekommst 100 µg pro Kapsel, und mit 120 veganen Kapseln reicht eine Dose vier Monate. Praktisch für alle, die weniger B12 aus der Nahrung aufnehmen, zum Beispiel wenn du dich pflanzlich ernährst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas liposomales B12 genau bedeutet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiposovit®-B12 ist kein anderes Vitamin als gewöhnliches B12. Der Unterschied liegt in der Verpackung. Bei einer liposomalen Formulierung wird das Vitamin von einer Schicht Phospholipide umschlossen, denselben Bausteinen, aus denen deine eigenen Zellwände bestehen. Stell dir ein kleines Kügelchen mit einer weichen Fettschicht darum vor. Diese Schicht schützt das Vitamin während der Reise durch deinen Magen und Darm. Vergleiche es mit einem Brief in einem Umschlag: Der Inhalt bleibt derselbe, aber der Umschlag sorgt dafür, dass alles heil ankommt. Osavi verwendet dafür den Liposovit®-B12-Rohstoff, der speziell für diese Anwendung entwickelt wurde. So kommt das B12 in besserem Zustand an deiner Darmwand an.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMethylcobalamin als aktive Form\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt mehrere Formen von Vitamin B12. Die beiden bekanntesten sind Cyanocobalamin und Methylcobalamin. In diesem Produkt steckt Methylcobalamin, eine Coenzymform. Das bedeutet, dass dein Körper diese Variante direkt einsetzen kann, ohne sie erst umzubauen. Jede Kapsel liefert 100 µg, was 4000 % der Referenzzufuhr entspricht. Das klingt nach viel, aber B12 ist wasserlöslich: Dein Körper nimmt auf, was er braucht, und scheidet den Rest wieder aus. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Daneben trägt Vitamin B12 zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen eine B12-Ergänzung interessant ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWas viele nicht wissen: Dein Körper bildet selbst kein Vitamin B12. Du bist vollständig auf das angewiesen, was du isst oder ergänzt. Tierische Produkte wie Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte sind die wichtigste Quelle, wer sich also vegan oder vegetarisch ernährt, kommt schneller auf eine niedrige Zufuhr. Auch Menschen, die Magensäureblocker einnehmen oder etwas älter sind, nehmen manchmal weniger B12 aus ihrer Nahrung auf. Das liegt daran, dass die Aufnahme von B12 im Darm mit dem Alter abnehmen kann. Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Viele Menschen fragen sich, wie viel B12 sie denn genau brauchen. Für die tägliche Ergänzung bei niedriger Zufuhr bist du mit 100 µg gut versorgt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum Osavi sich für diese Formel entschieden hat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Rest der Zusammensetzung ist bewusst schlicht gehalten. Die Kapsel ist pflanzlich, hergestellt aus Hydroxypropylmethylcellulose, wodurch dieses Produkt für Veganer und Vegetarier geeignet ist. Gerade diese Gruppe ergänzt B12 am häufigsten. Es stecken keine unnötigen Zusätze darin und die Dose ist frei von Gluten, Laktose und Soja. Der Unterschied zu einer Standard-B12-Kapsel liegt in zwei Dingen: der liposomalen Verpackung und der Wahl von Methylcobalamin als direkter, aktiver Form. Du nimmst nur eine pro Tag ein, was es leicht macht durchzuhalten. Vitamin B12 trägt daneben zu einer normalen psychischen Funktion und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: liposomales \u003cstrong\u003eVitamin B12\u003c\/strong\u003e von Osavi als Methylcobalamin, 100 µg pro veganer Kapsel aus dem Liposovit®-B12-Rohstoff. Eine einfache tägliche Ergänzung, ausreichend für vier Monate mit einer Kapsel pro Tag.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400693735724,"sku":"5904139928332","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/LiposomalVitamineB12Osavi.jpg?v=1783176127"},{"product_id":"kollagen-pulver-salted-caramel-wild-berry-150-gramm-osavi","title":"Kollagen Pulver Salted Caramel \u0026 Wild Berry | 150 Gramm | Osavi","description":"\u003ch2\u003eWas dieses Kollagen genau ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Pulver enthält \u003cstrong\u003eKollagen\u003c\/strong\u003e in Form von VERISOL® bioaktiven Kollagenpeptiden aus Rind. Kollagen ist das häufigste Strukturprotein in deinem Körper und bildet den Baustein des Bindegewebes. In diesem Produkt ist das Protein hydrolysiert, also vorab in kleine Fragmente zerlegt. Pro Portion stecken 2,5 Gramm darin, genau die Menge, die in klinischen Studien untersucht wurde. Ein Messlöffel wiegt 5 Gramm und löst sich in Wasser oder Joghurt auf.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas die Hydrolyse mit dem Protein macht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin intaktes Kollagenmolekül ist enorm groß, über 300.000 Dalton (ein Maß für das Molekülgewicht). So groß kommt es nur schwer durch deine Darmwand. Die Hydrolyse zerschneidet dieses Molekül mit Enzymen in kurze Aminosäureketten, die sogenannten Peptide. Bei VERISOL® liegen diese Peptide um die 2.000 Dalton, bewusst kleiner als die 3.000 bis 5.000 Dalton durchschnittlicher Kollagenpeptide. Durch diese geringe Größe lösen sie sich leicht auf und werden im Dünndarm aufgenommen. Dort spaltet dein Körper sie weiter in freie Aminosäuren sowie kleine Di- und Tripeptide. Kollagen ist von Natur aus reich an Glycin, Prolin und Hydroxyprolin, drei Aminosäuren, die nach der Aufnahme über das Blut in Umlauf kommen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum bioaktiv und standardisiert etwas anderes ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Wort bioaktiv bezieht sich hier auf das Peptidprofil, nicht auf ein Versprechen. Generisches Kollagenhydrolysat ist eine wechselnde Mischung aus Peptiden, die von Charge zu Charge variieren kann. VERISOL® ist ein patentierter Rohstoff des deutschen Herstellers GELITA mit einem festen, reproduzierbaren Abbaumuster. Genau dieses Profil ist das Material, das in randomisierten, placebokontrollierten Untersuchungen betrachtet wurde, jeweils mit 2,5 Gramm pro Tag. Wichtig, das ehrlich dazuzusagen: Für \u003cstrong\u003eKollagen\u003c\/strong\u003e gibt es keine von der EFSA zugelassene gesundheitsbezogene Angabe, und Schönheits- oder Hautaussagen sind nach den EU-Regeln nicht erlaubt. Wir beschreiben daher, was der Rohstoff ist und welche Studiendosis darin steckt, ohne eine Wirkung zu versprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum die Portion bewusst klein ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele Kollagenpulver zielen auf möglichst viele Gramm pro Löffel. Dieses Produkt macht genau das Gegenteil. Der Messlöffel mit 5 Gramm liefert 2,5 Gramm VERISOL®, weil es um ein gezieltes, standardisiertes Peptidprofil geht und nicht um die größte Proteinmenge. Diese 2,5 Gramm entsprechen eins zu eins der Dosierung aus den Studien von GELITA, die meist über mehrere Wochen liefen. Die Dose mit 150 Gramm enthält 30 Portionen, etwa einen Monat. Dieser Rhythmus passt zu einer Kur, die du Tag für Tag beibehältst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGeschmack, Löslichkeit und Herkunft\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Pulver gibt es in zwei Geschmacksrichtungen, Salted Caramel und Wild Berry. Anders als ein neutrales Hydrolysat hat es also einen ausgeprägten Geschmack, praktisch für alle, denen es schwerfällt, eine geschmacklose Portion jeden Tag hinunterzubekommen. Ein angenehmer Geschmack macht es einfacher, die Einnahme über eine Kur durchzuhalten. Das Pulver löst sich in Wasser auf, du kannst es aber auch in Joghurt oder einen Smoothie einrühren. Dieses \u003cstrong\u003eKollagen\u003c\/strong\u003e stammt vom Rind (bovine), es ist also tierisches Protein und nicht geeignet für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt dreht sich dieses Pulver um zwei Fakten. Es liefert ein patentiertes, klinisch untersuchtes Peptidprofil von GELITA, und zwar in genau den 2,5 Gramm pro Tag, die in dieser Untersuchung verwendet wurden. Was die Peptide sind und wie die Hydrolyse sie aufnehmbar macht, erklären wir oben. Was sie tun würden, lassen wir bewusst offen, denn ehrliche Produktinformationen sollten innerhalb der EU-Regeln bleiben.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Salted Caramel","offer_id":53400693801260,"sku":"5904139923863","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Wild Berry","offer_id":53400693834028,"sku":"5904139923894","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/collageen_caramel.png?v=1783176195"},{"product_id":"liposomales-zink-15mg-120-kapseln-osavi","title":"Liposomales Zink 15mg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomales Zink 15mg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln enthalten \u003cstrong\u003eZink\u003c\/strong\u003e als Zinkcitrat, verpackt in einem liposomalen Träger. Eine Kapsel liefert 15 mg Zink, entsprechend 150 % des täglichen Nährstoffbezugswerts. Praktisch für alle, die ihre tägliche Zufuhr mit einer festen, überschaubaren Menge ergänzen möchten. Das Zink stammt aus Liposovit®-Zn, einem trockenen liposomalen Rohstoff, der speziell für Kapseln hergestellt wurde. Mit 120 Kapseln pro Dose hast du vier Monate Vorrat, und du nimmst nur eine pro Tag davon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Zink in deinem Körper tut\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZink ist ein Mineralstoff, den dein Körper nicht selbst bildet und kaum speichert. Deshalb ist eine regelmäßige Zufuhr über die Ernährung wichtig. In deinem Körper wirkt Zink als Baustein und als Hilfsstoff bei zahllosen Prozessen. Es spielt unter anderem eine Rolle bei der Bildung von Eiweißen, bei der Zellteilung und bei einer normalen Abwehr. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Haut bei. Auch trägt Zink zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei und spielt eine Rolle bei einer normalen kognitiven Funktion. Daneben trägt Zink dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und zur Erhaltung normaler Knochen. Viele Menschen nehmen genug Zink über ihre Ernährung auf, aber wer wenig tierische Produkte verwendet, kann eine Ergänzung erwägen. Einen Mangel bemerkt man nicht sofort, und gerade deshalb halten manche Menschen ihre Zufuhr lieber mit einer festen täglichen Dosis auf Niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDer Unterschied zwischen liposomalem Zink und gewöhnlichen Zinktabletten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt viele Zinkformen auf dem Markt, und die Form bestimmt, wie dein Körper damit umgeht. Bei liposomalem Zink steckt das Zinkcitrat eingepackt in Phospholipide, die Bausteine deiner Zellmembranen. So reist der Mineralstoff geschützt durch deinen Magen und Darm. Das ist anders als bei einzelnen Zinksalzen wie Zinkoxid oder Zinksulfat, bei denen so ein Träger fehlt. Zinkoxid enthält pro Gramm zwar viel Zink, aber dein Körper nimmt davon in der Regel einen kleineren Teil auf. Osavi verwendet hier Liposovit®-Zn, eine trockene Liposomenform, die in einer Kapsel stabil bleibt. Was viele nicht wissen: Zinkcitrat ist für seine gute Löslichkeit bekannt, und zusammen mit einem liposomalen Träger behältst du eine saubere Formel ohne unnötige Zusätze. Welche Form du wählst, hängt vor allem von deiner persönlichen Vorliebe und Verträglichkeit ab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZink aus der Ernährung und wann du ergänzt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVon Natur aus steckt Zink vor allem in tierischen Produkten. Denk an Austern und andere Schalentiere, rotes Fleisch, Geflügel, Käse und Eier. Pflanzliche Quellen wie Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Vollkorngetreide liefern ebenfalls Zink, auch wenn die Phytinsäure in Pflanzen die Aufnahme etwas hemmen kann. Isst du wenig Fleisch oder Fisch, holst du manchmal schwerer genug Zink von deinem Teller. Dasselbe gilt, wenn du viel Sport treibst oder eine Zeit lang besonders auf deine Ernährung achtest. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist dann eine einfache Möglichkeit, deine Zufuhr auf Niveau zu halten. Diese Kapsel gibt dir jeden Tag feste 15 mg Zink, sodass du genau weißt, was du aufnimmst, und nicht mit deinem Teller rechnen musst. Viele fragen sich, wie viel Zink pro Tag üblich ist. Kurz gesagt: Der Nährstoffbezugswert liegt um 10 mg, und 15 mg liegen als bewusste Ergänzung knapp darüber. Bleibe bei langfristiger Ergänzung jedoch unter der allgemeinen Obergrenze von etwa 25 mg pro Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie saubere Formel von Osavi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi hält die Zusammensetzung bewusst einfach. Neben Liposovit®-Zn steckt Inulin darin und eine pflanzliche Kapsel aus Hydroxypropylmethylcellulose. Die Formel ist für Vegetarier und Veganer geeignet und trägt Zertifizierungen wie halal und kosher. Außerdem ist dieses Produkt frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO. So bleibt wenig Ballast übrig und du weißt genau, was du aufnimmst. Gut zu wissen: Du nimmst die Kapsel am besten zu oder nach einer Mahlzeit mit etwas Fett ein, denn dann verarbeitet dein Körper die liposomale Form am angenehmsten. Schlucke die Kapsel im Ganzen mit einem Glas Wasser und kaue sie nicht. So hältst du mit einer Kapsel pro Tag deine Zinkzufuhr einfach in Ordnung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Zink als Zinkcitrat in einem liposomalen Träger, 15 mg pro Kapsel aus Liposovit®-Zn. Eine saubere, vegane Formel für alle, die ihre Zinkzufuhr täglich mit einer Kapsel ergänzen möchten.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400693866796,"sku":"5904139927465","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitled_design_37_18dfe40c-267d-4435-b8b3-84295054b302.jpg?v=1783176197"},{"product_id":"glutathion-mit-mariendistel-nac-und-lola-60-120-kapseln-osavi","title":"Glutathion mit Mariendistel, NAC und LOLA | 60 \u0026 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eGlutathion mit Mariendistel, NAC und LOLA von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Nahrungsergänzungsmittel von Osavi kombiniert vier Zutaten, die jeweils auf eine andere Weise mit deiner Leber zu tun haben. Die Hauptrolle spielt \u003cstrong\u003eL-Glutathion reduziert\u003c\/strong\u003e, die biologisch aktive Form von Glutathion. Daneben stecken N-Acetyl-L-Cystein (NAC), L-Ornithin-L-Aspartat (LOLA) und ein konzentriertes Mariendistelextrakt darin. Pro Tagesdosis von zwei Kapseln bekommst du 250 mg Glutathion, 250 mg LOLA, 190 mg NAC und 125 mg Mariendistelextrakt. Die Dose enthält 60 Kapseln, ausreichend für etwa zwei Monate bei der empfohlenen Tagesdosis von zwei Kapseln.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas L-Glutathion reduziert genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGlutathion ist ein Stoff, den dein Körper selbst bildet. Es besteht aus drei Aminosäuren: Glutamat, Cystein und Glycin. Zusammen bilden sie ein kleines Protein, ein Tripeptid. Was viele nicht wissen: Glutathion kommt in zwei Formen vor. Die reduzierte Form (GSH) ist die aktive Variante. In diesem Produkt steckt L-Glutathion reduziert, also die Form, die direkt verfügbar ist. In deinen Zellen wirkt es als eine Art Elektronendonator. Einfach gesagt: Es gibt etwas von sich selbst ab, um reaktive Stoffe unschädlich zu machen. Daneben spielt reduziertes Glutathion eine Rolle dabei, bestimmte Abfallstoffe wasserlöslich zu machen, sodass dein Körper sie leichter abtransportieren kann. Gut zu wissen ist übrigens, dass die orale Aufnahme von Glutathion nicht sehr effizient ist. Dein Magen und Darm bauen einen Teil ab, bevor es in dein Blut gelangt. Deshalb ist NAC dabei, aber dazu gleich mehr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNAC als Bausteinlieferant\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eN-Acetyl-L-Cystein, kurz NAC, ist eine acetylierte Form der Aminosäure Cystein. Und Cystein ist genau der Baustein, um den dein Körper am dringendsten verlegen ist, wenn er Glutathion bilden will. Da kommt NAC ins Spiel. Durch die Einnahme von NAC gibst du deinen Zellen zusätzlichen Rohstoff, um selbst L-Glutathion reduziert zu produzieren. Das ist clever, denn selbst gebildetes Glutathion in deinen Zellen ist effektiver als Glutathion, das über deinen Magen aufgenommen wird. NAC hat außerdem eine freie Thiolgruppe, eine schwefelhaltige chemische Gruppe, die selbst ebenfalls mit unerwünschten Stoffen reagieren kann. In der Praxis heißt das: NAC und Glutathion ergänzen sich. Das eine wirkt direkt, das andere unterstützt die Bildung von innen. Mit 190 mg pro Tagesdosis liegt NAC in diesem Produkt im bescheidenen Bereich verglichen mit einzelnen NAC-Präparaten, die oft 600 mg oder mehr pro Portion enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLOLA und der Harnstoffzyklus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLOLA steht für L-Ornithin-L-Aspartat, eine Kombination aus zwei Aminosäuren. Diese Zutat wirkt über einen ganz anderen Weg als Glutathion oder NAC. Der Unterschied liegt im Harnstoffzyklus, dem Prozess, mit dem deine Leber Ammoniak in Harnstoff umwandelt. Ammoniak ist ein Nebenprodukt des Eiweißabbaus und kann in höheren Konzentrationen unangenehm für deinen Körper sein. L-Ornithin dient als Substrat, sozusagen als Brennstoff, für diesen Harnstoffzyklus. L-Aspartat hilft beim Binden von Stickstoff über einen anderen Weg. Kurz gesagt: Wo sich Glutathion und NAC auf das Unschädlichmachen reaktiver Stoffe richten, richtet sich LOLA auf die Verarbeitung von Ammoniak. Das macht es zu einer logischen Ergänzung in einer Leberformel, auch wenn die Dosierung von 250 mg pro Tagesdosis bescheiden ist verglichen mit klinischen Forschungsdosierungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMariendistel im Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie vierte Zutat ist Mariendistelsamenextrakt, standardisiert auf mindestens 80 % Silymarin. Silymarin ist ein Komplex aus Pflanzenstoffen, darunter Silibinin und Isosilibinin. Mariendistel ist wahrscheinlich das bekannteste Kraut, wenn es um die Leber geht. Das 20:1-Extrakt bedeutet, dass zwanzigmal so viel Pflanzenmaterial verwendet wurde, um das Extrakt herzustellen. Du bekommst also eine konzentrierte Form. Mit 125 mg Extrakt pro Tagesdosis, davon mindestens 100 mg Silymarin, ist das eine ordentliche Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Produkt von Osavi bringt vier Zutaten zusammen, die jeweils über ihren eigenen Weg wirken. L-Glutathion reduziert und NAC richten sich auf dieselben Thiol-Redoxprozesse, aber von einem anderen Ausgangspunkt aus. LOLA nimmt sich die Ammoniakverarbeitung vor. Und Mariendistelextrakt fügt dem eine pflanzliche Komponente mit langer Tradition hinzu. Die Kapseln sind vegan, glutenfrei und frei von Soja und Laktose. Wer gezielt für seine Leber supplementieren möchte, findet hier eine durchdachte Kombination, wenn auch in bescheidenen Dosierungen pro Zutat.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"60 Kapseln","offer_id":53400694161708,"sku":"5904139928486","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 Kapseln","offer_id":53400694194476,"sku":"5904139928479","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/GlutathionSilymarinNAC_LolaOsavi.jpg?v=1783176251"},{"product_id":"lactoferrin-200-mg-60-kapseln-osavi","title":"Lactoferrin 200 mg | 60 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eWas Lactoferrin genau ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVielleicht kennst du den Namen, weißt aber nicht recht, woran du bist. \u003cstrong\u003eLactoferrin\u003c\/strong\u003e ist ein eisenbindendes Glykoprotein: ein Protein mit daran gekoppelten Zuckereinheiten. Es gehört zur Transferrin-Familie, der Gruppe von Proteinen, die im Körper Eisen transportieren. Lactoferrin kommt von Natur aus in Milch und in Flüssigkeiten wie Speichel, Tränen und Schleim vor. In Muttermilch und in kalt gewonnener Kuhmilch steckt es in verhältnismäßig hoher Konzentration.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie es auf molekularer Ebene funktioniert\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Besondere an Lactoferrin liegt in der Struktur. Jedes Molekül hat zwei Stellen, an denen es ein Eisenion greifen kann. Diese Bindung ist umkehrbar: Das Protein hält das Eisen fest und kann es auch wieder loslassen. In der eisenfreien Form, Apolactoferrin genannt, sind diese Bindestellen leer und die eisenbindende Kapazität am größten. Die eisengesättigte Form hat diese Stellen dagegen bereits besetzt. Der Unterschied liegt also darin, wie viel Eisen bereits daran hängt. Das ist rein eine Beschreibung dessen, was das Protein auf chemischer Ebene tut, wir knüpfen bewusst keine weiteren Behauptungen daran. Lactoferrin ist dabei ein hitzeempfindliches Protein. Bei starker Erhitzung wie Pasteurisierung oder UHT kann die natürliche Faltung des Moleküls auseinanderfallen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEin seltener Rohstoff, sorgfältig gewonnen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLactoferrin steckt nur in kleinen Mengen in Milch. Es braucht also viel Milch, um ein wenig dieses Proteins zu gewinnen. Hinzu kommt, dass das Molekül hitzeempfindlich ist, weshalb die Gewinnung vorsichtig und kalt erfolgen muss. Bleibt ein Rohstoff minimal verarbeitet und nicht denaturiert, behält er die ursprüngliche Struktur am besten. Bei dieser Formel geht es um Proferrin, einen patentierten bovinen Rohstoff, gewonnen aus Kuhmilch. So weißt du, welche Form du aufnimmst und wie viel, denn jede Kapsel enthält feste 200 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUeber diese Osavi Advanced Formel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln stammen aus der Osavi Advanced Linie, der Premiumreihe der Marke. Jede Kapsel enthält 200 mg Proferrin Lactoferrin. Das ist eine übliche Menge: In der wissenschaftlichen Forschung bei Erwachsenen wird oft mit 100 bis 400 mg pro Tag gearbeitet, mit 200 mg als häufig verwendetem Wert. Du nimmst eine pro Tag, eine Dose mit 60 Kapseln reicht also für zwei Monate. Die Hülle besteht aus pflanzlichem HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) statt aus Gelatine. Als zuckerfreier Füllstoff steckt Inulinfaser aus Chicoree darin. Der Rohstoff stammt aus Kuhmilch, wodurch dieses Produkt Milch und Laktose enthält. Gut zu wissen: Durch diese Kuhmilchherkunft ist es nicht geeignet bei einer Kuhmilchallergie und auch nicht für Veganer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEhrlich zu den Regeln rund um Angaben\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Sache legen wir offen auf den Tisch. Für Lactoferrin gibt es derzeit keine zugelassene europäische gesundheitsbezogene Angabe, denn die Bewertung solcher Stoffe steht bei der europäischen Behörde noch on-hold. Das bedeutet, dass wir nichts darüber behaupten dürfen, was Lactoferrin in deinem Körper tun würde. Wir können dir also erklären, was das Protein ist und wie es chemisch aufgebaut ist, wie oben, aber keine Wirkungen benennen. Findest du das ärgerlich? Wir auch, aber so bleiben wir sauber innerhalb der Regeln. Kurz gesagt: 200 mg \u003cstrong\u003eLactoferrin\u003c\/strong\u003e aus einem patentierten bovinen Rohstoff, eine Kapsel pro Tag, und ansonsten eine ehrliche Geschichte ohne leere Versprechen.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400694292780,"sku":"5904139924150","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/lactoferrinosavi.png?v=1783176300"},{"product_id":"quercetin-500mg-120-kapseln-osavi","title":"Quercetin 500mg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eQuercetin 500 mg mit FlaviPure von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln enthalten \u003cstrong\u003eQuercetin\u003c\/strong\u003e, einen Pflanzenstoff, der von Natur aus unter anderem in Zwiebeln, Äpfeln und Beeren steckt. Osavi verwendet hier FlaviPure, Quercetin aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums (Sophora japonica). Jede Kapsel liefert 500 mg Quercetin, und sonst steckt nichts Überflüssiges darin. Die Kapsel selbst ist pflanzlich, also für Veganer geeignet. Mit 120 Kapseln pro Dose und einer Kapsel pro Tag kommst du vier Monate damit aus. Pur und einfach also, für alle, die diesen spezifischen Pflanzenstoff ergänzen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Quercetin ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuercetin ist ein Bioflavonoid, eine Gruppe von Pflanzenstoffen, die auch Polyphenole genannt wird. Du findest \u003cstrong\u003eQuercetin\u003c\/strong\u003e von Natur aus in allerlei pflanzlicher Nahrung: Zwiebeln (vor allem roten), Äpfeln, Beeren, Kapern, Buchweizen und grünem Tee. Es ist eines der am häufigsten vorkommenden Bioflavonoide in unserer Ernährung. Der Stoff verleiht Pflanzen mit Farbe und sitzt oft in der Schale und den äußeren Schichten. In diesem Präparat ist das Quercetin aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums isoliert, einer der reichsten pflanzlichen Quellen. So bekommst du in einer Kapsel eine feste Menge dieses Stoffes, für die du sonst eine ordentliche Menge Zwiebeln essen müsstest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFlaviPure aus Sophora japonica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFlaviPure ist der Markenname des Quercetins, das Osavi verwendet. Es ist ein standardisierter Rohstoff, was bedeutet, dass Herkunft und Zusammensetzung pro Charge gleich bleiben. Das Quercetin wird aus den Blütenknospen von Sophora japonica gewonnen, mit einem Extraktverhältnis von 12:1. In der Praxis bedeutet das: Die 500 mg Quercetin in einer Kapsel stammen aus etwa 6000 mg Blüte. Da es sich um ein standardisiertes Extrakt handelt, weißt du bei jeder Kapsel genau, wie viel Quercetin du aufnimmst. Das ist der Unterschied zu einem nicht standardisierten Pflanzenpulver, bei dem der Gehalt je nach Ernte schwanken kann. Der Japanische Schnurbaum, auch Honigbaum genannt, ist seit jeher als reiche Quelle dieser Art von Bioflavonoiden bekannt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Quercetin steckt in Lebensmitteln?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Menge an Quercetin in Lebensmitteln unterscheidet sich stark je nach Produkt und sogar je nach Exemplar. Rote Zwiebeln gehören zu den reichsten Quellen, aber auch darin geht es um einige Dutzend Milligramm pro Portion. Äpfel, Beeren, Buchweizen, Kapern und grüner Tee liefern kleinere Mengen. Um an eine feste, höhere Menge zu kommen, müsstest du also einiges an Zwiebeln und Obst essen, und selbst dann schwankt der Gehalt je nach Saison und Lagerzeit. Das ist für viele Menschen der Grund, neben ihrer Ernährung ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer festen Menge zu wählen. Diese Kapsel liefert stets dieselben 500 mg, sodass du nicht raten musst, wie viel du aufnimmst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKapsel ohne Zusätze\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Formel ist bewusst einfach gehalten. Neben dem Quercetin steckt nur eine pflanzliche Kapselhülle (HPMC) und eine kleine Menge Akaziengummi als Hilfsstoff darin. Keine Farbstoffe, keine unnötigen Füllmittel. Was viele nicht wissen: Quercetin hat von Natur aus eine gelbe Farbe, die du manchmal in der Kapsel oder dem Pulver wiedersiehst. Die Kapsel ist frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO. Für alle, die auf ein sauberes Etikett achten, ist das ein angenehmer Zusatz. Du nimmst die Kapsel mit etwas Wasser ein, am einfachsten nach einer Mahlzeit. Kurz gesagt: \u003cstrong\u003eQuercetin\u003c\/strong\u003e aus einer pflanzlichen Quelle, 500 mg pro Kapsel, in einer Dose, die vier Monate hält.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400694325548,"sku":"5904139925300","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitled_design_48.jpg?v=1783176313"},{"product_id":"liposomales-glutathion-500mg-60-kapseln-osavi","title":"Liposomales Glutathion 500mg | 60 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomales Glutathion von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Nahrungsergänzungsmittel von Osavi liefert 500 mg \u003cstrong\u003ereduziertes Glutathion\u003c\/strong\u003e pro Tagesdosis von zwei Kapseln. Was dieses Produkt anders macht als viele andere Glutathion-Präparate? Die liposomale Technologie. Das Glutathion ist in Sonnenblumen-Phospholipide eingekapselt, wodurch es magenschonender ist. Praktisch, wenn du eine empfindliche Verdauung hast und trotzdem deine Glutathionzufuhr ergänzen möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas reduziertes Glutathion eigentlich ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGlutathion ist ein Stoff, den dein Körper selbst bildet. Es ist ein Tripeptid, aufgebaut aus drei Aminosäuren: Glutaminsäure, Cystein und Glycin. Du findest es in nahezu all deinen Zellen, mit der höchsten Konzentration in der Leber. In der Nahrung steckt es unter anderem in Avocado, Brokkoli, Spargel und Knoblauch, aber meist in kleinen Mengen. Es gibt zwei Formen: eine reduzierte (GSH) und eine oxidierte (GSSG). Die reduzierte Form ist die aktive Variante. Sie gibt Elektronen an reaktive Verbindungen in deinen Zellen ab. Einfach gesagt: Reduziertes Glutathion gibt in Reaktionen mit anderen Molekülen etwas von sich selbst ab. Bei einem Nahrungsergänzungsmittel willst du daher gezielt die reduzierte Form bekommen, und genau das liefert Osavi hier.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie die liposomale Einkapselung funktioniert\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGewöhnliches Glutathion als Pulver einzunehmen hat einen Nachteil. Deine Magensäure und Verdauungsenzyme bauen einen Teil ab, bevor es aufgenommen wird. Da kommt die liposomale Technologie ins Spiel. Osavi verwendet Liposovit®-Glutathione, eine trockene liposomale Form. Phospholipide aus Sonnenblumenlecithin bilden dabei kleine Kügelchen, Liposomen genannt, die das Glutathion umhüllen. Diese Kügelchen ähneln in ihrer Struktur deinen eigenen Zellmembranen. Die Idee ist, dass sie das Glutathion während der Passage durch deinen Magen abschirmen und danach leichter mit der Darmwand verschmelzen. Kein Soja übrigens, pure Sonnenblume. Das macht es auch angenehm für Menschen, die Soja lieber meiden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg pro Tag in zwei Kapseln\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn der Forschung zur oralen Glutathionergänzung siehst du Dosierungen von 250 bis 1000 mg pro Tag. Osavi setzt auf 500 mg reduziertes Glutathion, verteilt auf zwei Kapseln. Das liegt mitten in dieser üblichen Spanne. Viele Menschen fragen sich, ob man Glutathion über ein Nahrungsergänzungsmittel überhaupt gut aufnimmt. Die ehrliche Antwort: Die Aufnahme von Standard-Glutathion schwankt stark von Person zu Person. Gerade deshalb wurde die liposomale Form entwickelt. Die Kombination aus einer relevanten Dosierung und liposomaler Einkapselung macht dies zu einer durchdachten Wahl innerhalb der Kategorie der Glutathion-Präparate. Zwei Kapseln pro Tag sind schnell eingenommen, am besten nach dem Essen. So verteilst du die Einnahme auf einen festen Moment am Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInulin, Kapsel und Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeben Glutathion und Phospholipiden steckt auch eine kleine Menge Inulin in diesem Produkt. Inulin ist ein löslicher Ballaststoff, der meist aus Zichorienwurzel gewonnen wird. Die Menge hier ist bewusst klein; es ist vor allem als Teil der Trägermischung in der Formulierung enthalten. Die Kapsel selbst besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist damit vollständig pflanzlich. So ist dieses Produkt für Veganer und Vegetarier verwendbar, und es ist frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO. Eine kurze, übersichtliche Zutatenliste ohne unnötige Zusätze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit 60 Kapseln in der Dose hast du bei zwei Kapseln pro Tag einen Monat Vorrat. Ein klares Produkt mit einer kurzen Zutatenliste, genau das, was du suchst, wenn du gezielt reduziertes Glutathion in liposomaler Form ergänzen möchtest. Kurz gesagt: Du weißt genau, was du bekommst: 500 mg reduziertes Glutathion, sauber eingekapselt in Phospholipide.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400694554924,"sku":"5904139928509","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/LiposomalGlutathionOsavi.jpg?v=1783176373"},{"product_id":"natriumbutyrat-sr-960mg-120-kapseln-osavi","title":"Natriumbutyrat SR 960mg | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eNatriumbutyrat SR 960 mg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kapseln enthalten \u003cstrong\u003eNatriumbutyrat\u003c\/strong\u003e mit einer Slow-Release-Hülle, also einer verzögerten Freisetzung. Zwei Kapseln pro Tag liefern zusammen 960 mg Natriumbutyrat, davon 768 mg Buttersäure. Natriumbutyrat ist das Natriumsalz der Buttersäure, einer kurzkettigen Fettsäure, die auch von Natur aus in deinem Körper entsteht. Dank der Slow-Release-Technik wird der Stoff allmählich freigesetzt und der typische Geruch und Geschmack der Buttersäure werden unterdrückt. Die Kapseln sind pflanzlich und damit für Veganer geeignet. Für alle, die \u003cstrong\u003eNatriumbutyrat\u003c\/strong\u003e in einer praktischen, geruchsarmen Form einnehmen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Natriumbutyrat ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNatriumbutyrat ist das Natriumsalz der Buttersäure (englisch butyric acid). Buttersäure ist eine kurzkettige Fettsäure, ein kleiner Fettsäuretyp. In deinem Körper entsteht sie auf natürliche Weise im Dickdarm, wo Bakterien Ballaststoffe fermentieren. Buttersäure findest du auch in kleinen Mengen in Milchprodukten und fermentierten Lebensmitteln; ihren Namen verdankt sie der Butter, in der sie von Natur aus vorkommt. In diesem Nahrungsergänzungsmittel ist sie an Natrium zu einem stabilen Salz gebunden, sodass sie in einer Kapsel verarbeitet werden kann. Als Salz ist sie besser haltbar und leichter zu dosieren als die flüssige Säure selbst. So bekommst du eine feste, abgemessene Menge pro Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eButtersäure, eine kurzkettige Fettsäure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKurzkettige Fettsäuren sind Fettsäuren mit einer kurzen Kohlenstoffkette. Buttersäure gehört dazu, neben Essigsäure und Propionsäure; zusammen bilden sie die drei häufigsten kurzkettigen Fettsäuren, die im Dickdarm entstehen. Sie werden frei, wenn die Darmbakterien Ballaststoffe aus deiner Nahrung abbauen. Buttersäure hat einen charakteristischen, etwas scharfen Geruch, denselben Geruch, den du bei alter Butter wahrnimmst. Das erklärt auch, warum reine Natriumbutyrat-Pulver so stark riechen. In diesen Kapseln ist die Buttersäure als Natriumsalz verarbeitet und mit einer Beschichtung abgeschirmt, sodass du von diesem Geruch kaum etwas merkst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum Slow Release?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReines Natriumbutyrat hat einen starken, etwas ranzigen Geruch und Geschmack, was viele Menschen als unangenehm empfinden. Genau hier kommt die Slow-Release-Technologie ins Spiel. Die Hülle sorgt dafür, dass der Stoff nicht auf einmal freigesetzt wird, sondern allmählich. So werden der typische Geruch und Geschmack weitgehend abgeschirmt. In der Praxis heißt das: Du nimmst eine Kapsel ein, ohne den scharfen Geruch der Buttersäure zu schmecken. Die Abkürzung SR steht für Slow Release, also verzögerte Freisetzung. Das ist der Unterschied zu gewöhnlichen Natriumbutyrat-Kapseln ohne diese Beschichtung. Da du zwei Kapseln pro Tag nimmst, verteilst du die Einnahme zudem über den Tag: eine morgens und eine abends. So teilst du die Menge auf und hältst die Einnahme leicht in deiner Routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e960 mg pro Tag, geruchsarm und vegan\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZwei Kapseln pro Tag liefern 960 mg Natriumbutyrat, davon 768 mg Buttersäure. Die Dose enthält 120 Kapseln, genug für 60 Tage bei zwei pro Tag. Die Zusammensetzung ist bewusst schlicht: neben dem Natriumbutyrat verwendet Osavi Cellulose als Füllstoff und cellulosebasierte Stoffe für Hülle und Beschichtung. Keine unnötigen Zusätze. Die Kapseln sind frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO und für Veganer geeignet. Gut zu wissen: Dieses Produkt sollte laut Hersteller unter ärztlicher Begleitung verwendet werden und ist nur für Erwachsene bestimmt. Kurz gesagt: \u003cstrong\u003eNatriumbutyrat\u003c\/strong\u003e in einer geruchsarmen Slow-Release-Kapsel, mit 960 mg pro Tagesdosis.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400694620460,"sku":"5904139924624","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitleddesign_51.jpg?v=1783176391"},{"product_id":"pyrrolochinolinchinon-pqq-20mg-60-kapseln-osavi","title":"Pyrrolochinolinchinon (PQQ) 20mg | 60 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003ePyrrolochinolinchinon (PQQ) 20mg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese veganen Kapseln enthalten \u003cstrong\u003ePQQ\u003c\/strong\u003e (Pyrrolochinolinchinon), 20 mg pro Kapsel. PQQ ist ein kleines Chinonmolekül, das von Natur aus in kleinen Mengen in bestimmten Lebensmitteln und in Bakterien vorkommt. Für dieses Präparat wird das PQQ durch mikrobielle Fermentation hergestellt. Mit 60 Kapseln und einer pro Tag kommst du zwei Monate mit einer Dose aus. Praktisch für alle, die diesen Stoff in einer festen täglichen Dosierung möchten, ohne Aufwand.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas PQQ ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePQQ steht für Pyrrolochinolinchinon, einen Stoff aus der Gruppe der Chinone. Dein Körper bildet PQQ nicht selbst, du nimmst es also nur über die Ernährung oder ein Nahrungsergänzungsmittel auf. In kleinen Mengen steckt es unter anderem in fermentierten Produkten, in manchen Gemüsesorten und in bestimmten Bakterien. Aus gewöhnlicher Nahrung nimmst du also nur wenig PQQ auf, und die Menge schwankt stark je nach Produkt. Das PQQ in diesem Produkt wird durch mikrobielle Fermentation mit dem Bakterium Hyphomicrobium denitrificans, Stamm CK-275, hergestellt. Dieses Bakterium ist nicht gentechnisch verändert. Kurz gesagt: Es ist ein fermentierter Rohstoff, der für Veganer geeignet ist, mit einer festen Menge von 20 mg pro Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePQQ als Redox-Cofaktor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Körper wirkt PQQ als Cofaktor, also als Hilfsstoff, bei Redoxreaktionen. Das sind Reaktionen, bei denen Moleküle Elektronen aneinander weitergeben. In der wissenschaftlichen Forschung wird PQQ im Zusammenhang mit Enzymen wie der Glucosedehydrogenase und mit Prozessen rund um die Mitochondrien betrachtet, kleinen Bestandteilen in deinen Zellen. PQQ löst sich gut in Wasser, was es von manchen anderen Stoffen unterscheidet, die zu diesen Prozessen gehören. Wir beschreiben hier bewusst nur, was PQQ ist und wie es chemisch wirkt. Über die gesundheitlichen Effekte von PQQ dürfen wir nach den europäischen Vorschriften nämlich nichts sagen, denn dafür gibt es keine zugelassenen Angaben. Möchtest du mehr über die Forschung wissen, schau in die wissenschaftliche Literatur oder nimm Kontakt mit unserem Kundenservice auf.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePQQ und Coenzym Q10\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePQQ und Coenzym Q10 werden oft in einem Atemzug genannt, aber es sind zwei verschiedene Moleküle. PQQ ist wasserlöslich und wirkt als Redox-Cofaktor. Coenzym Q10 ist gerade fettlöslich und Teil der Elektronentransportkette in den Mitochondrien. Sie unterscheiden sich also in der Löslichkeit, im chemischen Aufbau und in ihrer Rolle in der Zelle. Viele fragen sich, ob PQQ dasselbe ist wie Q10; das ist also nicht der Fall. Manche Menschen verwenden sie nebeneinander, andere wählen nur eines. Was für dich passt, stimmst du am besten mit einer Fachkraft ab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaubere Formel und Anwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi hält die Zusammensetzung einfach. Neben dem PQQ steckt nur ein Füllstoff (Inulin) und eine pflanzliche Kapsel darin, sonst nichts. Das Produkt ist für Veganer geeignet und frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO. Du nimmst eine Kapsel pro Tag, am praktischsten nach einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser. Nimm die Kapsel vorzugsweise tagsüber; kurz vor dem Schlafengehen wird davon abgeraten. Schlucke sie im Ganzen und kaue sie nicht. So behältst du mit einer Kapsel pro Tag eine feste, überschaubare Zufuhr von PQQ bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: 20 mg PQQ pro Kapsel, hergestellt durch mikrobielle Fermentation, in einer sauberen veganen Formel. Eine Kapsel pro Tag, und mit 60 Kapseln kommst du zwei Monate mit einer Dose aus.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400694685996,"sku":"5904139925461","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitleddesign_43.jpg?v=1783176421"},{"product_id":"magnesiumcitrat-vitamin-b6-pulver-250-gramm-osavi","title":"Magnesiumcitrat + Vitamin B6 Pulver | 250 Gramm | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMagnesiumcitrat + Vitamin B6 Pulver von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Pulver kombiniert \u003cstrong\u003eMagnesiumcitrat\u003c\/strong\u003e mit Vitamin B6, das du selbst in Wasser oder einem anderen Getränk auflöst. Ein Messlöffel liefert 400 mg Magnesium und 8 mg Vitamin B6. Praktisch, wenn du lieber keine weitere Kapsel schluckst und selbst bestimmen möchtest, wie und wann du dein Magnesium nimmst. Das Magnesium stammt aus Aquamin Mg, einer Quelle, die aus Meerwasser vor der irischen Küste gewonnen wird. Für alle, die ein sauberes, gut aufnehmbares Magnesium ohne Zusätze suchen, ist dies eine logische Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum die Citratform des Magnesiums\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium gibt es in vielen Formen, und diese Form bestimmt, wie gut dein Körper es aufnimmt. Citrat ist Magnesium gebunden an Zitronensäure, eine organische Verbindung, die dein Körper zügig verarbeitet. Genau dieser Unterschied in der Aufnahme ist der Grund, warum viele bewusst Magnesiumcitrat statt der günstigeren Oxidform wählen. Oxid enthält pro Gramm zwar mehr Magnesium, aber du nimmst davon einen kleineren Teil auf. Citrat liegt am anderen Ende dieser Skala: etwas weniger Magnesium pro Gramm, dafür eine bessere Aufnahme. In Pulverform löst es sich zudem schnell, wodurch du einen Löffel leicht in ein Getränk einrührst. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e400 mg Magnesium und 8 mg B6 pro Messlöffel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin gestrichener Messlöffel wiegt 4 Gramm und enthält 400 mg Magnesium, entsprechend 107% des Nährstoffbezugswerts, plus 8 mg Vitamin B6 (571%). Warum diese beiden zusammen? Vitamin B6 und Magnesium berühren dieselben Prozesse in deinem Körper. Beide tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B6 trägt darüber hinaus zu einer normalen psychischen Funktion bei. In der Praxis bedeutet das: Das B6 ergänzt dort, wo Magnesium wirkt. Die 400 mg pro Löffel liegen in der oberen Hälfte dessen, was für ein tägliches Nahrungsergänzungsmittel üblich ist, mit einem Löffel bekommst du also eine kräftige Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAquamin Mg aus der Irischen See\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Magnesium in diesem Pulver stammt aus Aquamin Mg, einer Zutat, die aus Meerwasser vor der irischen Küste gewonnen wird. Neben Magnesium enthält es von Natur aus mehr als siebzig Spurenelemente. Weiter hat das Pulver eine saubere Zusammensetzung: kein Zucker, kein Süßstoff und keine unnötigen Hilfsstoffe. Was viele nicht wissen: Magnesium ist als Cofaktor an Hunderten von Enzymprozessen in deinem Körper beteiligt, von deinem Stoffwechsel bis zu deinem Flüssigkeitshaushalt. Es ist kein Stoff, den dein Körper selbst bildet, du beziehst es also vollständig aus der Nahrung oder einer Ergänzung. Magnesium trägt zu einem normalen Elektrolytgleichgewicht und zu einer normalen Eiweißsynthese bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePulver statt einer Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNicht jeder schluckt gerne Kapseln, und mit Pulver bestimmst du selbst, wie du es einnimmst. Rühre einen Löffel in Wasser, Tee oder einen Smoothie ein. Die Dose mit 250 Gramm reicht für 62 Portionen, rund zwei Monate bei einem Löffel pro Tag, und ein Messlöffel liegt der Verpackung bei, sodass du nicht raten musst. Viele fragen sich, ob Pulver anders wirkt als eine Kapsel. Für das Magnesium selbst macht das keinen Unterschied, es geht um die Menge und die gewählte Form. Praktisch: Mit Pulver kannst du die Dosierung leicht über den Tag verteilen, was mit einer festen Kapsel schwieriger ist. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einer normalen psychischen Funktion bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSo ist Magnesiumcitrat in Pulverform eine praktische Wahl, wenn du dein Magnesium und Vitamin B6 lieber trinkst als schluckst. Mit 400 mg Magnesium pro Löffel, der gut aufnehmbaren Citratform und einer Zusammensetzung ohne Zusätze weißt du genau, was du aufnimmst.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400695013676,"sku":"Osavi-019","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/osavimagnesiumcitraatpoeder.png?v=1783176477"},{"product_id":"himalaya-shilajit-asphaltum-punjabianum-500-mg-25-g-osavi","title":"Himalaya Shilajit (Asphaltum punjabianum) 500 mg | 25 g | Osavi","description":"\u003ch2\u003eReines Himalaya Shilajit in Harzform\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu suchst nach echtem \u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e und stößt online vor allem auf Verwirrung. Der eine Anbieter behauptet alles Mögliche, der andere sagt nichts über Herkunft oder Reinheit. Das ist reines Himalaya-Harz (Asphaltum punjabianum), standardisiert auf 40-60% Fulvinsäure und 6-18% Huminsäure. Kein Pulver, keine Kapsel, keine Füllstoffe. Auf dieser Seite erklären wir ehrlich, was du in der Hand hältst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Shilajit eigentlich ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eShilajit (auch Mumijo oder Mumio genannt) ist ein dunkelbraunes, klebriges Harz, das aus Felsspalten im Hochgebirge sickert. Es ist kein Kraut und keine Pflanze. Ueber Jahrhunderte entsteht es durch den langsamen Abbau von Pflanzenmaterial unter Druck, ein Prozess, der Humifizierung heißt. Im Ayurveda wird dieses Harz schon sehr lange verwendet. Die wichtigsten Bestandteile sind Huminstoffe, dazu Spurenmineralien und Aminosäuren. Unser Harz stammt aus dem Himalaya und trägt den botanischen Namen Asphaltum punjabianum.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFulvinsäure und Huminsäure, in einfacher Sprache\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie zwei bekanntesten Stoffe in Shilajit sind Fulvinsäure und Huminsäure. Beide sind Huminstoffe, Restprodukte jahrhundertelangen Pflanzenabbaus. Der Unterschied liegt in der Größe des Moleküls. Fulvinsäure ist klein und löst sich gut in Wasser, auch bei wechselndem Säuregrad. In der Literatur wird sie als eine Art Transportmolekül beschrieben, das Mineralien bindet und mitnimmt. Huminsäure ist größer und bleibt vor allem im Darm. Zusammen liefern sie die Mineralien in Shilajit in einer organisch gebundenen Form.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum Echtheit und Reinheit hier so zählen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin großer Teil des Shilajit, das du online findest, ist Berichten zufolge gefälscht, stark verdünnt oder verunreinigt. Rohes, unbehandeltes Harz kann Schwermetalle wie Blei, Arsen und Quecksilber enthalten oder Schimmel und Pestizide. Dazu stehen wir ehrlich. Dieses Harz ist gereinigt und im Labor getestet, mit einem Analysezertifikat pro Charge. Die Standardisierung auf 40-60% Fulvinsäure ist kein Marketingtrick, sondern ein messbarer Qualitätsindikator: Du weißt, was du kaufst. Und da dies Harz ist und kein Pulver, kannst du die Echtheit selbst prüfen, zum Beispiel indem du ein Stück in warmem Wasser auflöst. Das ist zugleich der Vorteil von Harz gegenüber Pulver oder Kapseln: Es ist die am wenigsten verarbeitete Form, in der Regel mit höherem Fulvinsäuregehalt und ohne zugesetzte Füllstoffe. Der Nachteil ist der erdige, bittere Geschmack und dass das Abmessen etwas mehr Aufmerksamkeit verlangt. Dafür liegt ein Holzstäbchen bei. Für alle, die sich bewusst für Qualität und Herkunft entscheiden, ist reines \u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e in Harzform die logische Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEhrlich über Herkunft und Verarbeitung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Das ist reines Himalaya-Shilajit für den neugierigen, qualitätsbewussten Anwender. Transparent zur Herkunft, standardisiert auf Fulvinsäure und getestet auf Schwermetalle. Eine Dose mit 25 Gramm, ein Holzstäbchen zum Dosieren, und ehrliche Erklärungen statt leerer Versprechen. So weißt du genau, was du dir ins Haus holst.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400695537964,"sku":"5904139925355","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/ShilajitOsavi.jpg?v=1783176500"},{"product_id":"quercetin-bromelain-120-kapseln-osavi","title":"Quercetin \u0026 Bromelain | 120 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eQuercetin \u0026amp; Bromelain von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese veganen Kapseln kombinieren \u003cstrong\u003eQuercetin\u003c\/strong\u003e mit Bromelain, zwei pflanzliche Stoffe in einer täglichen Dosierung von zwei Kapseln. Zusammen liefern diese zwei Kapseln 500 mg FlaviPure® Quercetin und 200 mg Bromelain. Das Quercetin stammt aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums (Sophora japonica), das Bromelain aus Ananas. Praktisch für alle, die diese zwei lieber in einem Produkt einnehmen statt aus einzelnen Döschen. Mit 120 Kapseln pro Dose und zwei Kapseln pro Tag kommst du zwei Monate mit einer Dose aus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Quercetin ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuercetin ist ein Flavonoid, ein pflanzliches Polyphenol, das von Natur aus unter anderem in Zwiebeln, Äpfeln und Beeren vorkommt. In diesem Produkt stammt das Quercetin aus Sophora japonica, dem Japanischen Schnurbaum, unter dem Markennamen FlaviPure®. Das ist ein standardisierter Rohstoff, was bedeutet, dass Herkunft und Zusammensetzung pro Kapsel gleich bleiben. Von Natur aus nimmst du Quercetin über deine Ernährung auf, aber die Menge schwankt stark je nach Produkt und Portion. Ein Apfel oder eine Zwiebel liefert etwas Quercetin, nur weißt du nie genau wie viel. Ein Nahrungsergänzungsmittel gibt dir gerade eine feste, bekannte Menge pro Dosis. Quercetin ist zudem dafür bekannt, dass es sich schlecht in Wasser löst. Kurz gesagt: Es ist ein viel besprochenes Flavonoid aus der Pflanzenwelt, und hier bekommst du es in einer festen, standardisierten Form.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWoher die 500 mg stammen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 500 mg Quercetin in einer Tagesdosis von zwei Kapseln sind ein Extrakt mit einem Verhältnis von 12 zu 1. Das bedeutet, dass 6000 mg Sophora-japonica-Blüte nötig sind, um diese 500 mg herzustellen. So ein konzentriertes Extrakt liefert eine feste Menge Quercetin pro Dosis, statt einzelner getrockneter Blüte. Gut zu wissen: Diese 500 mg Quercetin und 200 mg Bromelain gelten pro Tagesdosis von zwei Kapseln, nicht pro einzelner Kapsel. Pro Kapsel entspricht das 250 mg Quercetin und 100 mg Bromelain. Das ist ein wichtiger Unterschied zum Prüfen, wenn du verschiedene Marken nebeneinanderlegst, denn nicht jedes Etikett rechnet auf dieselbe Weise. So weißt du genau, was du aufnimmst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBromelain aus Ananas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBromelain ist ein Sammelbegriff für proteolytische Enzyme, also Enzyme, die Eiweiße in kleinere Stücke zerschneiden. Diese Enzyme kommen von Natur aus in der Ananaspflanze (Ananas comosus) vor. Das Bromelain in diesem Präparat ist ein Extrakt von 15 zu 1, gewonnen aus Ananasfrucht, mit einer Aktivität von 2500 GDU pro Gramm. GDU steht für Gelatin Digesting Units, ein Maß dafür, wie aktiv das Enzym ist. Zwei Produkte mit gleich viel Milligramm Bromelain können sich also in der Aktivität unterscheiden. Die 200 mg Bromelain pro Tagesdosis stammen aus etwa 3000 mg Ananas. Quercetin und Bromelain werden oft zusammen in eine Formel gesetzt, und hier stecken sie dann auch nebeneinander in der Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaubere, vegane Formel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi hält die Formel bewusst einfach. Das Produkt ist frei von Gluten, Laktose, Soja und GMO und enthält sonst keine unnötigen Zusätze. Die Kapsel ist pflanzlich, also für Vegetarier und Veganer geeignet. Sogar die Verpackung ist teilweise pflanzlich: Das BioPET-Material besteht zu 30 % aus Zuckerrohr. So bekommst du ein überschaubares Produkt mit zwei pflanzlichen Zutaten und wenig drumherum. Nimmst du die Kapseln zu einer Mahlzeit, liegst du genau richtig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Quercetin aus Sophora japonica (FlaviPure®) und Bromelain aus Ananas, zusammen 500 mg und 200 mg pro Tagesdosis von zwei Kapseln. Eine saubere, vegane Formel für alle, die diese zwei pflanzlichen Stoffe in einer Dose möchten.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400695603500,"sku":"5904139925270","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitled_design_50.jpg?v=1783176525"},{"product_id":"vitamin-k2-mk-7-100mcg-120-softgels-osavi","title":"Vitamin K2 MK-7 100mcg | 120 Softgels | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamin K2 MK-7 100mcg von Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Softgels enthalten \u003cstrong\u003eVitamin K2\u003c\/strong\u003e als Menaquinon-7 (MK-7), 100 µg pro Softgel, gelöst in MCT-Öl aus Kokosnuss. Da Vitamin K2 fettlöslich ist, unterstützt diese Fettbasis eine praktische Einnahme. Das K2 stammt aus K2VITAL®, einem patentierten und reinen MK-7-Rohstoff aus pflanzlicher Quelle. Eine Softgel pro Tag, und die Dose reicht für vier Monate. Praktisch für alle, die täglich unkompliziert etwas Vitamin K2 ergänzen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Menaquinon-7 (MK-7) ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamin K gibt es in zwei Hauptformen: K1 und K2. MK-7 ist eine Variante von K2, die länger in deinem Blut nachweisbar bleibt als K1 oder das kürzere MK-4. Weil es länger zirkuliert, genügt eine Einnahme pro Tag. Die 100 µg in dieser Softgel liegen innerhalb der in der Forschung üblichen Bandbreite von etwa 45 bis 200 µg pro Tag. Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Das sind zugleich die einzigen beiden Dinge, die wir nach den europäischen Vorschriften über Vitamin K sagen dürfen, wie man es auch dreht und wendet. In Nahrungsergänzungsmitteln wird MK-7 daher am häufigsten gewählt, wenn du mit einer Einnahme pro Tag auskommen möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamin K2 in deiner Ernährung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVon Natur aus steckt Vitamin K2 vor allem in fermentierten Lebensmitteln. Das bekannteste Beispiel ist Natto, ein japanisches Gericht aus fermentierten Sojabohnen, und in kleineren Mengen findest du K2 in bestimmten Käsesorten und tierischen Produkten. Nicht jeder isst davon täglich viel, und genau da kommt ein Nahrungsergänzungsmittel gelegen. So ergänzt du deine Zufuhr, ohne deine gesamte Ernährung umzustellen. Vor allem wer wenig fermentierte Lebensmittel isst, greift deshalb hin und wieder zu einer Ergänzung. Diese Softgel liefert eine feste Menge von 100 µg pro Tag, sodass du genau weißt, was du bekommst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum MK-7 in MCT-Öl steckt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamin K2 ist ein fettlösliches Vitamin. Das bedeutet, dass dein Körper es in Kombination mit Fett besser aufnimmt. In dieser Softgel ist das MK-7 daher in MCT-Öl aus Kokosnuss gelöst, einem Fett, das dein Körper leicht verarbeitet. Du musst also keine schwere, fettreiche Mahlzeit dazu einnehmen, wir empfehlen die Einnahme rund um eine Mahlzeit aber schon. Die Softgel ist zudem klein und nahezu geruchs- und geschmacksneutral, was das Schlucken erleichtert. Gut zu wissen: Die Softgel selbst besteht aus Gelatine, dieses Produkt ist daher nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eK2VITAL® als Rohstoff\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Vitamin K2 in diesem Produkt stammt aus K2VITAL®, einem patentierten MK-7 aus pflanzlicher Quelle mit festen, standardisierten Spezifikationen. Der Rest der Zusammensetzung ist bewusst sauber gehalten: frei von GMO, Gluten, Laktose und Soja und ohne Palmöl oder unnötige Zusätze. Was viele nicht wissen: Bei Vitamin K achtest du nicht nur auf die Anzahl der Mikrogramm, sondern auch auf die Form. MK-7 und MK-4 verhalten sich unterschiedlich in deinem Körper, und hier wurde wegen der längeren Zirkulationszeit bewusst MK-7 gewählt. Ein patentierter Rohstoff hat außerdem den Vorteil, dass die Zusammensetzung von Charge zu Charge gleich bleibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: \u003cstrong\u003eVitamin K2\u003c\/strong\u003e als MK-7 aus K2VITAL®, 100 µg pro Softgel in einer Fettbasis aus MCT-Öl. Eine einfache, saubere Formel für alle, die täglich Vitamin K2 ergänzen möchten, mit einer Softgel pro Tag.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400695701804,"sku":"Osavi-035","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitleddesign_52.jpg?v=1783176589"},{"product_id":"tribulus-terrestris-200-mg-saponine-180-kapseln-osavi","title":"Tribulus Terrestris 200 mg Saponine | 180 Kapseln | Osavi","description":"\u003ch2\u003eTribulus terrestris mit 200 mg Saponinen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuf der Suche nach einem Kräuterpräparat, das du ehrlich vergleichen kannst? Dieses \u003cstrong\u003eTribulus terrestris\u003c\/strong\u003e von Osavi liefert 200 mg Saponine pro Kapsel, aus einem standardisierten Fruchtextrakt (10:1) mit 90 Prozent Saponinen. Du nimmst nur 1 pro Tag davon. Viele Produktseiten werfen sofort mit großen Zahlen oder Versprechen um sich. Wir machen es anders. Auf dieser Seite erklären wir in Ruhe, was es ist, was Saponine sind und warum die Standardisierung hier den Unterschied macht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Tribulus terrestris genau ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTribulus terrestris ist eine einjährige Pflanze aus der Familie der Zygophyllaceae. In der ayurvedischen und der traditionellen chinesischen Kräuterlehre wird die Pflanze schon sehr lange verwendet. Es ist also kein Vitamin oder Mineralstoff, sondern eine botanische Zutat: ein Pflanzenextrakt. In diesem Produkt steckt speziell der Fruchtextrakt, gewonnen aus der Frucht der Pflanze. Dieser Teil enthält die meisten Saponine. Gut zu wissen: Es handelt sich hier wirklich um Tribulus terrestris und nicht um andere Kräuter, die manchmal unter einem ähnlichen Namen verkauft werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Saponine sind und was Standardisierung bewirkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSaponine sind eine Gruppe natürlicher Pflanzenstoffe. Bei Tribulus geht es um steroidale Saponine, und Protodioscin gilt darunter als die wichtigste und am besten untersuchte Verbindung. Standardisierung bedeutet, dass jede Kapsel einen festen, gleichbleibenden Prozentsatz an Saponinen enthält. Hier stecken 222 mg Fruchtextrakt in einer Kapsel, standardisiert auf 90 Prozent Saponine, was 200 mg Saponinen pro Kapsel entspricht. Dieses 10:1-Extrakt entspricht etwa 2220 mg getrockneter Frucht. So ist die Menge an Wirkstoff vorhersehbar und schwankt nicht je nach Ernte oder Pflanze. Deshalb sagen 200 mg Saponine auch mehr aus als eine bloße mg-Zahl rohes Pulver. Viele Onlineshops geben nur mg rohes Kraut an, zum Beispiel 500 oder 1000 mg, ohne den Saponingehalt dazu. Dadurch kannst du Produkte nicht ehrlich am Wirkstoff vergleichen. Achte beim Vergleichen also auf den Saponinanteil, nicht auf die gesamte mg-Zahl.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen und was die Forschung sagt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Kräuterpräparat passt zu Sportlern, zu Männern und zu Menschen, die Kräuter in ihre tägliche Routine aufnehmen möchten. Wir sind ehrlich: Tribulus ist eine botanische Zutat und die europäischen gesundheitsbezogenen Angaben befinden sich noch in Prüfung (on-hold). Das bedeutet, dass sie noch nicht endgültig zugelassen, aber auch nicht abgelehnt sind. Tribulus terrestris fördert das sexuelle Verlangen und die sexuelle Leistungsfähigkeit*. Tribulus terrestris hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem*. Tribulus terrestris hilft, die Gesundheit der Atemwege zu erhalten*. Die Sternchen verweisen auf diesen On-hold-Status. Die klinische Evidenz für harte Effekte ist zudem begrenzt und uneinheitlich, und ein Teil der älteren Forschung wurde von Herstellern finanziert. Deshalb versprechen wir kein Ergebnis. Was wir bieten, ist ein transparent standardisiertes Produkt, damit du selbst eine abgewogene Wahl triffst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePraktisch in der Anwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapseln sind vegan und das Produkt ist eine Mono-Zutat: nur Tribulus-terrestris-Fruchtextrakt, mit Inulin als Füllstoff zum Füllen der Kapsel. Inulin ist eine pflanzliche Faser, die hier ausschließlich die Rolle des Füllmittels hat. Eine Dose enthält 180 Kapseln. Bei 1 Kapsel pro Tag hast du damit einen Vorrat für etwa ein halbes Jahr im Haus, sodass du nicht ständig neu bestellen musst. Das spart Nachbestellungen und hält die Kosten pro Tag niedrig. Einfach in deinen festen Tagesrhythmus einzubauen, ohne Aufwand mit mehreren Kapseln pro Tag. Kurz gesagt dreht sich dieses Tribulus terrestris um zwei Dinge: eine überprüfbare Menge an Saponinen und eine ehrliche Erklärung drumherum.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53400695898412,"sku":"5904139923689","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/TribulusTerrestrisOsavi.jpg?v=1783176628"}],"url":"https:\/\/luto-supplements.de\/collections\/osavi.oembed?page=4","provider":"LUTO Supplements Germany","version":"1.0","type":"link"}