{"title":"Pre-Workout","description":"\u003cp\u003ePre-Workout-Supplemente für Energie, Fokus und Pump im Training. Bei LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"esn-boostea-cherry-200g-de","title":"ESN Boostea Cherry | 200 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Boostea Cherry | 200 g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eESN Boostea Cherry ist ein erfrischendes Energiepulver mit Koffein und Grüntee-Extrakt. Du mischst das Pulver einfach mit kaltem Wasser zu einem leichten Getränk ohne Zucker. Die Cherry-Variante hat einen frischen Kirschgeschmack und eignet sich für Momente, in denen du eine Alternative zu Kaffee oder einem klassischen Energy Drink suchst.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEnergiepulver mit Koffein und Grüntee-Extrakt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJede Portion enthält 50 mg Koffein und 36 mg Grüntee-Extrakt, davon 25 mg L-Theanin. Die Pulvermischung ist schnell zubereitet und lässt sich flexibel verwenden, zum Beispiel vor dem Training, bei der Arbeit oder unterwegs.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eZuckerfrei und leicht zu mischen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoostea enthält keinen Zucker und wird mit Süßungsmitteln gesüßt. Mische 2 g Pulver mit 250 ml kaltem Wasser in einem Shaker und trinke es gut gekühlt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e100 Portionen pro Dose\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEine Dose enthält 200 g Pulver. Bei 2 g pro Portion reicht dies für etwa 100 Portionen.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Cherry","offer_id":53255607550252,"sku":"4250519658445","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/ESN_Boostea_Cherry.jpg?v=1780298435"},{"product_id":"esn-boostea-ice-tea-lemon-200g-de","title":"ESN Boostea Ice Tea Lemon | 200 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Boostea Ice Tea Lemon | 200 g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eESN Boostea Ice Tea Lemon ist ein erfrischendes Energiepulver mit Koffein und Grüntee-Extrakt. Du mischst das Pulver einfach mit kaltem Wasser zu einem leichten Getränk ohne Zucker. Die Ice Tea Lemon-Variante hat einen frischen Ice-Tea-Lemon-Geschmack und eignet sich für Momente, in denen du eine Alternative zu Kaffee oder einem klassischen Energy Drink suchst.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEnergiepulver mit Koffein und Grüntee-Extrakt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJede Portion enthält 50 mg Koffein und 36 mg Grüntee-Extrakt, davon 25 mg L-Theanin. Die Pulvermischung ist schnell zubereitet und lässt sich flexibel verwenden, zum Beispiel vor dem Training, bei der Arbeit oder unterwegs.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eZuckerfrei und leicht zu mischen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoostea enthält keinen Zucker und wird mit Süßungsmitteln gesüßt. Mische 2 g Pulver mit 250 ml kaltem Wasser in einem Shaker und trinke es gut gekühlt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e100 Portionen pro Dose\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEine Dose enthält 200 g Pulver. 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Der Geschmack Electric Lemon hat einen frischen Zitronengeschmack und wird mit kaltem Wasser gemischt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eStimulantienfreie Pre-Workout-Formel\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCrank Pump Pro 2.0 enthält kein Koffein und ist damit eine Option für Sportler, die bewusst eine Pre-Workout-Formel ohne Stimulanzien suchen. Das Produkt ist für die Einnahme 30 Minuten vor dem Training gedacht.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit L-Citrullin-Malat, HydroPrime® und CitraPeak®\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion enthält die Formel 10.000 mg L-Citrullin-Malat, 2.300 mg Glycerolpulver (HydroPrime®) und 200 mg Glucosyl-Hesperidin (CITRAPEAK®). Dazu kommen weitere Inhaltsstoffe wie Taurin, L-Tyrosin, L-Carnitin-L-Tartrat, Kokoswasserpulver und L-Glutathion.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Vitaminen und Mineralstoffen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Formel enthält Vitamin B6, Niacin, Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium. Magnesium, Calcium und Kalium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e450 g, 15 Portionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Verpackung enthält 450 g Pulver. Bei einer Portion von 30 g reicht dies für 15 Portionen. Mische 30 g Pulver mit 500 ml kaltem Wasser in einem Shaker und trinke es 30 Minuten vor dem Training.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Electric Lemon","offer_id":53255615807788,"sku":"4250519682891","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Untitleddesign_68.jpg?v=1780298689"},{"product_id":"esn-crank-pump-pro-2-0-blue-raspberry-450g-de","title":"ESN Crank Pump Pro 2.0 Blue Raspberry | 450 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Crank Pump Pro 2.0 Blue Raspberry ohne Koffein\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eESN Crank Pump Pro 2.0 Blue Raspberry ist eine stimulantienfreie Pre-Workout-Formel in Pulverform mit L-Citrullin-Malat, HydroPrime® Glycerolpulver, CitraPeak®, Aminosäuren, Pflanzenextrakten, Vitaminen und Mineralstoffen. Der Geschmack Blue Raspberry hat einen frischen Beeren-Geschmack und wird mit kaltem Wasser gemischt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eStimulantienfreie Pre-Workout-Formel\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCrank Pump Pro 2.0 enthält kein Koffein und ist damit eine Option für Sportler, die bewusst eine Pre-Workout-Formel ohne Stimulanzien suchen. Das Produkt ist für die Einnahme 30 Minuten vor dem Training gedacht.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit L-Citrullin-Malat, HydroPrime® und CitraPeak®\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion enthält die Formel 10.000 mg L-Citrullin-Malat, 2.300 mg Glycerolpulver (HydroPrime®) und 200 mg Glucosyl-Hesperidin (CITRAPEAK®). Dazu kommen weitere Inhaltsstoffe wie Taurin, L-Tyrosin, L-Carnitin-L-Tartrat, Kokoswasserpulver und L-Glutathion.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Vitaminen und Mineralstoffen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Formel enthält Vitamin B6, Niacin, Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium. Magnesium, Calcium und Kalium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e450 g, 15 Portionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Verpackung enthält 450 g Pulver. Bei einer Portion von 30 g reicht dies für 15 Portionen. 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Der Geschmack Peach Iced Tea hat einen frischen Pfirsich-Eistee-Geschmack und wird mit kaltem Wasser gemischt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eStimulantienfreie Pre-Workout-Formel\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCrank Pump Pro 2.0 enthält kein Koffein und ist damit eine Option für Sportler, die bewusst eine Pre-Workout-Formel ohne Stimulanzien suchen. Das Produkt ist für die Einnahme 30 Minuten vor dem Training gedacht.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit L-Citrullin-Malat, HydroPrime® und CitraPeak®\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion enthält die Formel 10.000 mg L-Citrullin-Malat, 2.300 mg Glycerolpulver (HydroPrime®) und 200 mg Glucosyl-Hesperidin (CITRAPEAK®). Dazu kommen weitere Inhaltsstoffe wie Taurin, L-Tyrosin, L-Carnitin-L-Tartrat, Kokoswasserpulver und L-Glutathion.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Vitaminen und Mineralstoffen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Formel enthält Vitamin B6, Niacin, Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium. Magnesium, Calcium und Kalium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e450 g, 15 Portionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Verpackung enthält 450 g Pulver. Bei einer Portion von 30 g reicht dies für 15 Portionen. 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Der Geschmack Sour Watermelon hat einen frischen, säuerlichen Wassermelonen-Geschmack und wird mit kaltem Wasser gemischt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eStimulantienfreie Pre-Workout-Formel\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCrank Pump Pro 2.0 enthält kein Koffein und ist damit eine Option für Sportler, die bewusst eine Pre-Workout-Formel ohne Stimulanzien suchen. Das Produkt ist für die Einnahme 30 Minuten vor dem Training gedacht.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit L-Citrullin-Malat, HydroPrime® und CitraPeak®\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion enthält die Formel 10.000 mg L-Citrullin-Malat, 2.300 mg Glycerolpulver (HydroPrime®) und 200 mg Glucosyl-Hesperidin (CITRAPEAK®). Dazu kommen weitere Inhaltsstoffe wie Taurin, L-Tyrosin, L-Carnitin-L-Tartrat, Kokoswasserpulver und L-Glutathion.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Vitaminen und Mineralstoffen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Formel enthält Vitamin B6, Niacin, Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium. Magnesium, Calcium und Kalium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e450 g, 15 Portionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Verpackung enthält 450 g Pulver. Bei einer Portion von 30 g reicht dies für 15 Portionen. 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Der Geschmack Tropical Punch hat einen fruchtigen, tropischen Geschmack und wird mit kaltem Wasser gemischt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eStimulantienfreie Pre-Workout-Formel\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCrank Pump Pro 2.0 enthält kein Koffein und ist damit eine Option für Sportler, die bewusst eine Pre-Workout-Formel ohne Stimulanzien suchen. Das Produkt ist für die Einnahme 30 Minuten vor dem Training gedacht.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit L-Citrullin-Malat, HydroPrime® und CitraPeak®\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion enthält die Formel 10.000 mg L-Citrullin-Malat, 2.300 mg Glycerolpulver (HydroPrime®) und 200 mg Glucosyl-Hesperidin (CITRAPEAK®). Dazu kommen weitere Inhaltsstoffe wie Taurin, L-Tyrosin, L-Carnitin-L-Tartrat, Kokoswasserpulver und L-Glutathion.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Vitaminen und Mineralstoffen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Formel enthält Vitamin B6, Niacin, Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium. Magnesium, Calcium und Kalium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e450 g, 15 Portionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Verpackung enthält 450 g Pulver. Bei einer Portion von 30 g reicht dies für 15 Portionen. 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Diese Sorte hat einen frischen, fruchtigen Beerengeschmack und wird mit kaltem Wasser gemischt, um sie vor dem Training einzunehmen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePre-Workout mit Aminosäuren und Pflanzenextrakten\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion von 19 g enthält die Formel unter anderem L-Citrullin-Malat, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Taurin, L-Glycin, L-Tyrosin, Grüntee-Extrakt, Traubenkernextrakt, Schisandra-Extrakt, Rhodiola-rosea-Extrakt, Ginsengwurzelextrakt, Bitterorangenextrakt und Schwarzen-Pfeffer-Extrakt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit 200 mg Koffein pro Portion\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJede Tagesportion enthält 200 mg Koffein. Verwende das Produkt bewusst und berücksichtige deine gesamte Koffeinaufnahme aus Kaffee, Energy Drinks, Pre-Workouts und anderen koffeinhaltigen Produkten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Synephrin aus Bitterorangenextrakt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Formel enthält 6 mg Synephrin pro Tagesportion aus Bitterorangenextrakt. Pro Tag sollten nicht mehr als 21 mg Synephrin aus allen Nahrungsquellen aufgenommen werden.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e380 g, etwa 20 Portionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEine Dose enthält 380 g Pulver. Bei einer Portion von 19 g reicht dies für etwa 20 Portionen. Mische 19 g Pulver mit 500 ml kaltem Wasser in einem Shaker und trinke es 30-60 Minuten vor dem Training.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Fresh Berry Juice","offer_id":53255647133996,"sku":"4250519601250","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/EsnCrankPreWorkoutFreshBerryJuice_68ea435c-3e88-4c92-b05d-804aa6463d25.jpg?v=1780299801"},{"product_id":"esn-crank-pre-workout-blackberry-380g-de","title":"ESN Crank Pre-Workout Blackberry | 380 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Crank Pre-Workout Blackberry | 380 g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eESN Crank Pre-Workout Blackberry ist eine Pre-Workout-Formel in Pulverform mit Aminosäuren, Pflanzenextrakten und Koffein. Diese Sorte hat einen fruchtigen Brombeergeschmack und wird mit kaltem Wasser gemischt, um sie vor dem Training einzunehmen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePre-Workout mit Aminosäuren und Pflanzenextrakten\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion von 19 g enthält die Formel unter anderem L-Citrullin-Malat, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Taurin, L-Glycin, L-Tyrosin, Grüntee-Extrakt, Traubenkernextrakt, Schisandra-Extrakt, Rhodiola-rosea-Extrakt, Ginsengwurzelextrakt, Bitterorangenextrakt und Schwarzen-Pfeffer-Extrakt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit 200 mg Koffein pro Portion\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJede Tagesportion enthält 200 mg Koffein. Verwende das Produkt bewusst und berücksichtige deine gesamte Koffeinaufnahme aus Kaffee, Energy Drinks, Pre-Workouts und anderen koffeinhaltigen Produkten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Synephrin aus Bitterorangenextrakt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Formel enthält 6 mg Synephrin pro Tagesportion aus Bitterorangenextrakt. Pro Tag sollten nicht mehr als 21 mg Synephrin aus allen Nahrungsquellen aufgenommen werden.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e380 g, etwa 20 Portionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEine Dose enthält 380 g Pulver. Bei einer Portion von 19 g reicht dies für etwa 20 Portionen. 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Die Formel kombiniert PeptENDURE® B Kollagenpeptide mit L-Glutamin, L-Leucin, Kreatin, OXYSTORM®, Kokoswasserpulver, Rote-Bete-Pulver, Sauerkirschsaftpulver und Ingwerextrakt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTägliche Formel für Ausdauersportler\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePerfect Base wurde als Basisformel für Sportler entwickelt, die täglich mehrere Inhaltsstoffe in einem Getränk kombinieren möchten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMit Kreatin und PeptENDURE® B\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion enthält die Formel 15.000 mg Kollagenhydrolysat, davon 15.000 mg PeptENDURE® B, sowie 3000 mg Kreatinmonohydrat.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Mild Raspberry \u0026 Red Ginger","offer_id":53255656702252,"sku":"4250519669601","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mild Red Ginger","offer_id":53255656735020,"sku":"4250519669625","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/ESN_Super_Base.jpg?v=1780300546"},{"product_id":"esn-perfect-pre-720g-de","title":"ESN Perfect Pre | 720 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Perfect Pre | 720 g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eESN Perfect Pre ist eine Pre-Workout-Formel für Ausdauersportler und intensive Trainingseinheiten. Die Formel kombiniert Kohlenhydrate, Aminosäuren, Pflanzenextrakte, Elektrolyte, Vitamine und Koffein in einem Pulver. Pro Portion enthält Perfect Pre unter anderem Dextrin, Dextrose, L-Citrullin, Taurin, N-Acetyl-L-Tyrosin, OXYSTORM®, WATTS'UP®, Cordyceps-Extrakt, Galangal und 75 mg Koffein.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePre-Workout mit Kohlenhydraten und Koffein\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePerfect Pre enthält eine Kohlenhydratmatrix mit Dextrin und Dextrose sowie 75 mg Koffein pro Portion.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53255656964396,"sku":"4250519669564","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/ESN_Perfect_Pre_Mild_Cactus_Fruit_Flavor.jpg?v=1780300549"},{"product_id":"esn-caffeine-l-theanine-100-kapseln-de","title":"ESN Caffeine + L-Theanine | 100 Kapseln | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Caffeine + L-Theanine | 100 Kapseln\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eESN Caffeine + L-Theanine ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Koffein und L-Theanin aus Grüntee-Extrakt. Eine Tagesportion von 2 Kapseln enthält 200 mg Koffein und 200 mg L-Theanin.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKoffein und L-Theanin kombiniert\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJede Kapsel enthält 100 mg Koffein und 100 mg L-Theanin. Die Kapseln sind praktisch für Training, Arbeit oder Studium.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e100 Kapseln, etwa 50 Tagesportionen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEine Verpackung enthält 100 Kapseln. Bei 2 Kapseln pro Portion reicht dies für etwa 50 Portionen.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53255672987948,"sku":"4250519654355","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/ESN_Caffeine_L-Theanine_100_Vegan_Capsules.jpg?v=1780302409"},{"product_id":"koffein-tabletten-200mg-200-tabletten-luto-supplements-de","title":"Koffein Tabletten 250 mg | 200 Tabletten | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eKoffein-Tabletten mit 250 mg wasserfreiem Koffein pro Tablette\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWasserfreies Koffein in Tablettenform, 250 mg pro Tablette. Eine feste, gut dosierbare Menge Koffein, ohne von Kaffee oder Energydrink abhängig zu sein. 200 Tabletten pro Dose. Hergestellt von LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas wasserfreies Koffein ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWasserfreies Koffein (Caffeine anhydrous) ist Koffein, dem das Wasser entzogen wurde, wodurch ein konzentriertes Pulver entsteht, das sich genau dosieren lässt. Es ist dasselbe Koffein wie in Kaffee und Tee, jedoch in einer festen, vorab abgemessenen Menge. Zum Vergleich: Eine durchschnittliche Tasse Kaffee enthält etwa 80 bis 100 mg Koffein, eine Tablette mit 250 mg entspricht also ungefähr zweieinhalb Tassen Kaffee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEine feste Dosierung pro Tablette\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Vorteil einer Tablette ist, dass du jedes Mal exakt 250 mg aufnimmst, während das Koffein in Kaffee oder Energydrink je nach Tasse oder Marke stark schwankt. Das macht es einfacher, deine Aufnahme im Blick zu behalten, zum Beispiel am Morgen oder vor dem Sport. Die Tabletten enthalten reines wasserfreies Koffein mit einigen pflanzlichen Hilfsstoffen für die Tablettenform.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie verwendest du Koffein-Tabletten sicher\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNimm 1 Tablette mit reichlich Wasser, vorzugsweise am Morgen oder vor dem Sport, und nicht am späten Nachmittag oder Abend. Berücksichtige Koffein aus anderen Quellen (Kaffee, Tee, Cola, Energydrink) bei deiner gesamten täglichen Aufnahme. Nicht geeignet für Kinder, während der Schwangerschaft oder Stillzeit und für Menschen, die empfindlich auf Koffein reagieren. Überschreite die empfohlene Dosierung nicht.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53272308810028,"sku":"8720865080048","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/Cafeine_tabletten_product_foto_s_NL.jpg?v=1780567721"},{"product_id":"focus-to-the-limit-pre-workout-240-g-german-elite-nutrition-de","title":"Focus to the Limit | Pre-Workout | 240 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eFocus to the Limit von German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt diese Trainingstage, an denen nicht deine Muskeln das Problem sind, sondern dein Kopf. Du bist müde von deinem Arbeitstag und dein Fokus ist weit weg. Für genau diese Momente ist dieses \u003cstrong\u003ePre-Workout\u003c\/strong\u003e gemacht: ein Pulver, das du 15 bis 30 Minuten vor deinem Training in Wasser anrührst. Focus to the Limit setzt nicht nur auf Energie, sondern vor allem auf mentale Schärfe, mit 250 mg Koffein und einer Reihe ergänzender Stoffe pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf sich dieses Pre-Workout richtet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Booster drehen sich um eine kräftige Dosis stimulierender Stoffe. Dieses Pre-Workout tut das auch, legt aber den Schwerpunkt auf Fokus. Pro Portion bekommst du 250 mg Koffein, ergänzt durch L-Tyrosin, Taurin und Citicolin, Stoffe, die du in vielen Fokus- und Performance-Formeln wiederfindest. Daneben stecken Pflanzenextrakte darin wie Rhodiola rosea, Panax Ginseng und Ginkgo biloba. Eine Portion liefert auch Grüne-Kaffeebohnen-Extrakt mit Chlorogensäure und etwas Kakaobohnen-Extrakt mit Theobromin. Kurz gesagt: Es ist eine breit zusammengesetzte Formel mit 19 Bestandteilen, gedacht, um dich mit klarem Kopf in dein Training starten zu lassen. Die vollständige Zusammensetzung mit allen Bestandteilen und ihren Mengen steht auf dem Etikett, sodass du nicht mit einer verschlossenen Blend arbeitest, deren Dosierungen du nicht kennst. Taurin und L-Tyrosin sind Aminosäuren, die viel in dieser Art von Formeln stecken. Citicolin ist ein Stoff, den du in Nootropika und Fokusprodukten wiederfindest. Und die Pflanzenextrakte Rhodiola, Ginseng und Ginkgo sind Adaptogene und Kräuter, die schon lange in Trainings- und Energieprodukten verarbeitet werden. Zusammen macht das dieses Pre-Workout eher zu einem fokusorientierten als zu einem rein pumporientierten Produkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eB-Vitamine für deinen Energiestoffwechsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeben den stimulierenden Stoffen enthält jede Portion einen Satz B-Vitamine: B1, B2, B3, B5, B6 und Folsäure. Diese Vitamine haben sehr wohl offiziell zugelassene Funktionen. So trägt Vitamin B6 zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Auch Niacin, Thiamin, Riboflavin und Pantothensäure spielen eine Rolle in deinem Energiestoffwechsel. Dazu kommt Folsäure, die zur Verringerung von Müdigkeit beiträgt. Für einen Trainingsbooster ist das eine logische Ergänzung: Du verlangst schließlich viel von deinem Körper während einer intensiven Einheit. Die Vitamine sind in diesem Produkt großzügig dosiert: Riboflavin liegt zum Beispiel bei 343% der Referenzzufuhr pro Portion. Das bedeutet, dass du mit einem Messlöffel schon eine kräftige Portion B-Vitamine neben deiner normalen Ernährung aufnimmst. Da B-Vitamine wasserlöslich sind, scheidest du einen Überschuss wieder aus und speicherst sie nicht wie die fettlöslichen Vitamine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZwei Geschmacksrichtungen und wie du es verwendest\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu mischst 1 Messlöffel (12 g) mit etwa 200 ml Wasser und trinkst das 15 bis 30 Minuten vor deinem Training. In der Dose liegt ein Messlöffel, mit dem du diese Portion von 12 g einfach abmisst. Die Wirkung ist bei den meisten Sportlern innerhalb einer halben Stunde spürbar, genau rechtzeitig für dein Aufwärmen. Wählen kannst du aus zwei Geschmacksrichtungen: Fruchtmix, eine klassische fruchtige Blend, und Kiwi-Traube, eine frische Kombination mit einem weichen Abgang. Beide lösen sich gut in Wasser, klumpen nicht und hinterlassen keinen bitteren Nachgeschmack. Die Formel ist vegan und ohne zugesetzten Zucker gesüßt. Viele Sportler fragen sich, ob man ein Pre-Workout auch auf nüchternen Magen nehmen kann. Das geht, aber bei einem empfindlichen Magen hilft es, etwas früher vor deinem Training damit anzufangen. Außerdem ist es klug, dein Pre-Workout nicht jeden Tag zu verwenden, sondern für die Einheiten aufzuheben, bei denen du wirklich scharf sein möchtest, sodass du empfindlich für das Koffein bleibst. Wechselst du dein Pre-Workout mit koffeinfreien Tagen ab, merkst du den Effekt deutlicher. Bewahre das Pulver trocken und gut verschlossen auf, dann bleibt es locker und leicht löslich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür welche Art von Training passt es?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Pre-Workout ist vor allem für Krafttraining, CrossFit, Intervalltraining und intensive Abendeinheiten gedacht, Momente, in denen du sowohl Energie als auch Konzentration gebrauchen kannst. Viele Sportler kombinieren so einen Booster mit anderen Supplementen in ihrer Routine, zum Beispiel Creatin, Beta-Alanin oder EAA-Aminosäuren. Dieses Produkt selbst ersetzt diese nicht, sondern ergänzt sie um eine Fokus- und Koffein-Komponente. Da du selbst bestimmst, wann du es einsetzt, kannst du es für die Trainings aufheben, die wirklich zählen. Setzt du es nur bei deinen schwersten Einheiten ein, reicht eine Dose außerdem deutlich länger. An einem leichten Tag lässt du es einfach stehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKurz gesagt: Focus to the Limit ist ein Pre-Workout, das neben Energie auf mentale Schärfe setzt, mit einer kräftigen Dosis Koffein, Pflanzenextrakten und B-Vitaminen. Praktisch für Krafttraining, HIIT oder eine späte Einheit, bei der dein Kopf noch kurz hochfahren muss.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53419177738540,"sku":"gen-126-002","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/FocusToTheLimitGEN.jpg?v=1783532385"}],"url":"https:\/\/luto-supplements.de\/collections\/pre-workout.oembed?page=2","provider":"LUTO Supplements Germany","version":"1.0","type":"link"}