{"product_id":"paba-500mg-100-kapseln-now-foods","title":"PABA 500mg | 100 Kapseln | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003ePABA 500mg von NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePABA ist ein Stoff, dem man in der Drogerie nicht oft begegnet, und deshalb wissen nur wenige, was es genau ist. Dieses \u003cstrong\u003ePABA\u003c\/strong\u003e von NOW Foods enthält 500mg Para-Aminobenzoesäure pro Kapsel. Du nimmst eine pro Tag, sodass eine Dose mit 100 Kapseln gut drei Monate reicht. Interessant für alle, die gezielt nach diesem Stoff suchen und ein einfaches Produkt mit klarer Dosierung möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas Para-Aminobenzoesäure eigentlich ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara-Aminobenzoesäure, kurz PABA, ist eine kleine organische Verbindung. Chemisch gesehen ist es ein Benzolring (ein Ring aus sechs Kohlenstoffatomen) mit einer Aminogruppe auf der einen und einer Säuregruppe auf der anderen Seite. Dieser Aufbau erklärt den Namen. PABA kommt natürlich in Lebensmitteln vor, unter anderem in Vollkorngetreide, Eiern, Milch, Fleisch und Pilzen. Es wird oft zur Vitamin-B-Familie gezählt und manchmal Vitamin B10 oder Vitamin Bx genannt. Offiziell ist es jedoch kein Vitamin. Dein Körper bildet es nicht selbst, aber es wurde auch keine empfohlene Tagesmenge dafür festgelegt. Deshalb steht auf dem Etikett kein Prozentsatz des Referenzwertes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Verbindung zwischen PABA und Folsäure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWas viele nicht wissen: PABA ist ein Baustein der Folsäure. Bakterien und Pflanzen bilden Folsäure, indem sie PABA an zwei andere Bestandteile koppeln. Das tun auch die Bakterien in deinem Darm. Menschen fehlen die Enzyme für diesen Schritt und nehmen Folsäure deshalb fertig über die Nahrung auf. Daher stammt auch die bekannte Wechselwirkung mit Sulfonamiden. Diese Antibiotika ähneln im Aufbau stark dem PABA und blockieren bei Bakterien genau den Schritt, in dem PABA umgesetzt wird. Nimmst du zusätzlich PABA, kann das die Wirkung eines solchen Mittels abschwächen. Nimm PABA deshalb nicht in Kombination mit Sulfonamiden ein. Umgekehrt gilt das übrigens nicht: Gewöhnliche Antibiotika aus anderen Gruppen haben diese Wechselwirkung nicht. Bist du unsicher, welche Art dir verschrieben wurde, schau in den Beipackzettel oder frag kurz in deiner Apotheke nach. Dort lässt sich das in wenigen Sekunden nachschlagen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePABA als Supplement, so sieht es aus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele kennen PABA eigentlich von früher, als Inhaltsstoff in Sonnencreme. In Hautprodukten wird es heute kaum noch verwendet, weil ein Teil der Anwender Hautreaktionen bekam. Als Supplement ist das eine andere Geschichte. Du schluckst es, und dein Körper nimmt es über den Darm auf, genau wie das PABA aus deiner Nahrung. Diese Kapsel enthält 500mg, eine Menge, die dem entspricht, was PABA-Supplemente üblicherweise enthalten. Nimm die Kapsel am besten zu einer Mahlzeit, das ist für die meisten Menschen für den Magen am angenehmsten. Du nimmst nur eine Kapsel pro Tag, die Dosierung ist also übersichtlich und leicht durchzuhalten. Kurz gesagt: eine Kapsel zum Frühstück oder Mittagessen, und fertig. Wer bereits andere B-Vitamine nimmt, kann PABA problemlos daneben einnehmen, denn die Stoffe kommen sich nicht in die Quere. Achte aber darauf, nicht über die empfohlene Menge von einer Kapsel pro Tag zu kommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapsel besteht aus Gelatine und ist daher nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet. Außerdem enthält das Produkt als Hilfsstoffe nur Stearinsäure, Siliciumdioxid und Magnesiumstearat, ohne Weizen, Gluten, Soja, Milch, Ei, Fisch, Krustentiere oder Nüsse. NOW Foods produziert in der eigenen GMP-zertifizierten Fabrik in den Vereinigten Staaten und prüft die Rohstoffe im eigenen Labor. Suchst du ein Para-Aminobenzoesäure-Supplement mit klarer Zusammensetzung, ist diese Dose mit 100 Kapseln eine nüchterne Wahl. Hast du Leber- oder Nierenbeschwerden oder nimmst du Medikamente, sprich vorher mit deinem Arzt.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67650518712620,"sku":"Now-101","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/8825\/1948\/files\/paba-500mg-now-foods.jpg?v=1792651373","url":"https:\/\/luto-supplements.de\/products\/paba-500mg-100-kapseln-now-foods","provider":"LUTO Supplements Germany","version":"1.0","type":"link"}