ESN Pre-Workout

ESN Pre-Workout

Pre-Workout-Supplemente von ESN kombinieren Zutaten, die viele Sportler vor ihrem Training verwenden, wie Koffein, Citrullin und Beta-Alanin. Die Produkte sind als Pulver in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich.

ESN steht für Elite Sports Nutrition, eine deutsche Sportnahrungsmarke, die seit 2004 in Elmshorn ansässig ist. Die Produktion findet in Deutschland nach HACCP- und GMP-Standards statt. ESN ist Teil der Quality Group.

Koffein

Koffein ist ein anregender Stoff, der von Natur aus in Kaffee und Tee vorkommt. Im Pre-Workout wird Koffein als bekannte Komponente für die Verwendung rund um das Training zugesetzt. Berücksichtige deine tägliche Gesamtaufnahme von Koffein aus allen Quellen.

Citrullin

Citrullin ist eine Aminosäure, die oft in Form von Citrullin-Malat dem Pre-Workout zugesetzt wird. Es ist eine vielverwendete Zutat in Sportnahrung für die Verwendung vor dem Kraft- oder Ausdauertraining.

Beta-Alanin

Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die regelmäßig Teil von Pre-Workout-Formeln ist. Manche Menschen spüren nach der Einnahme ein Kribbeln auf der Haut, das als Parästhesie bekannt ist und von selbst verschwindet.

Anwendung und Geschmacksrichtungen

ESN Pre-Workout mischst du gemäß den Anweisungen auf der Verpackung mit Wasser. Befolge die empfohlene Tagesmenge und überschreite sie nicht. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.