Flohsamenschalen Psyllium Husk in einem Holzlöffel
Ballaststoffe

Was sind Flohsamenschalen? Wirkung, Dosierung und Anwendung

Flohsamenschalen sind ein löslicher Ballaststoff aus Plantago ovata, der Wasser aufnimmt und ein Gel bildet. Entdecke, wie sie wirken, wofür sie gut sind, wie viel du pro Tag nimmst und worauf du a...