Glucomannan Konjakwurzel + Chrom | 180 oder 240 Kapseln | Vit4ever

Glucomannan mit Chrom aus der Konjakwurzel

Diese Kapseln kombinieren Glucomannan aus Konjakwurzel mit dem Spurenelement Chrom. Glucomannan ist ein wasserlöslicher Ballaststoff, der von Natur aus in der Konjakwurzel steckt, einer Knolle aus Ostasien, die auch Teufelszunge genannt wird. Der Ballaststoff liefert selbst nahezu keine Kalorien, ist aber für sein starkes Vermögen bekannt, Wasser zu binden: Im Magen quillt Glucomannan auf ein Vielfaches seines eigenen Volumens auf. Dadurch fühlt sich dein Magen schneller voller an.

Wie Glucomannan bei einer kalorienarmen Ernährung wirkt

Die Wirkung dreht sich um dieses Aufquellen. Nimmst du Glucomannan mit reichlich Wasser vor einer Mahlzeit, dann füllt es einen Teil deines Magens und du isst leichter etwas weniger. Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. Achte auf Letzteres: Der Effekt gehört zu einer kalorienarmen Ernährung, nicht zu unverändertem Weiteressen. Für diesen anerkannten Effekt ist eine Aufnahme von 3 Gramm Glucomannan pro Tag nötig, verteilt auf drei Portionen mit Wasser vor den Mahlzeiten. Eine Tagesdosierung dieses Produkts liefert sogar 4 Gramm. Nimm die Kapseln mit reichlich Wasser, mindestens 1 bis 2 Gläser pro Portion, und nicht kurz vor dem Schlafengehen.

Warum Chrom hinzugefügt ist

Neben dem Ballaststoff enthält jede Tagesdosierung 100 Mikrogramm Chrom, in der gut aufnehmbaren Form Chrompicolinat. Chrom ist ein Spurenelement, das dein Körper nur in kleinen Mengen benötigt. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei, also der Verarbeitung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen.

Hochdosiert, auch mit Blick auf deinen Cholesterinspiegel

Weil eine Tagesdosierung bei 4 Gramm Glucomannan liegt, kommt noch ein anerkannter Effekt hinzu. Glucomannan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Das gilt bei einer Aufnahme von 4 Gramm pro Tag, und genau darauf liegt dieses Produkt. Viele billigere Glucomannanprodukte erreichen diese 4 Gramm nicht.

Eine reine, vegane Formel

Die Zusammensetzung ist bewusst kurz. Du findest standardisiertes Konjakwurzel-Extrakt mit 95% Glucomannan, eine pflanzliche Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und Chrompicolinat. Mehr nicht. Es ist kein Magnesiumstearat, Füllstoff, Farbstoff oder Konservierungsmittel darin, und das Produkt ist vegan, glutenfrei, laktosefrei und gentechnikfrei. Die Kapseln gibt es in einer Dose von 180 oder 240 Stück, gut für 30 bzw. 40 Tage bei der vollen Tagesdosierung von 6 Kapseln.