Gotu Kola mit 4% Asiaticosid von Vit4ever
In den sumpfigen Regionen Südostasiens wächst ein kleines, kriechendes Pflänzchen mit runden, fächerförmigen Blättchen, das seit Jahrhunderten einen festen Platz in den lokalen Kräutertraditionen hat. Gotu Kola ist der gängige Name für Centella asiatica, eine Pflanze aus der Familie der Doldenblütler, die von Natur aus in Indien, Teilen Afrikas und Südostasien vorkommt. Im Ayurveda kennst du sie als Brahmi oder Mandukaparni, und auch in der chinesischen Kräutertradition taucht sie seit Generationen auf. Vit4ever bringt diese klassische Pflanze zurück in eine moderne, standardisierte Form: 1500 mg Extrakt pro Tagesportion von zwei Kapseln, mit einem festen Gehalt von 4% Asiaticosid.
Was Asiaticosid ist und warum es standardisiert wird
Die Pflanzenstoffe, für die Centella asiatica bekannt ist, sind die Triterpensaponine, eine Gruppe natürlicher Verbindungen, die die Pflanze selbst bildet. Asiaticosid ist davon der wichtigste und am häufigsten gemessene Vertreter. Daneben enthält die Pflanze unter anderem Madecassosid, Asiatsäure und Madecassinsäure, Stoffe, die oft in Kombination miteinander vorkommen. Bei einem gewöhnlichen Kräuterpulver kann der Gehalt an diesen Stoffen stark schwanken, abhängig von der Herkunft, dem Erntezeitpunkt und der Jahreszeit, in der die Pflanze gepflückt wurde. Ein standardisierter Extrakt löst dieses Problem. "Standardisiert auf 4% Asiaticosid" bedeutet, dass der Extrakt so verarbeitet und kontrolliert ist, dass jede Portion einen festen Prozentsatz dieses Markerstoffs enthält, unabhängig von Schwankungen in der Rohpflanze. Bei 1500 mg Extrakt ergibt das 60 mg Asiaticosid pro Tag. Vit4ever lässt den Extrakt außerdem in einem Labor kontrollieren, damit der angegebene Gehalt auch tatsächlich in der Kapsel landet. So weißt du bei jeder Dose genau, was du bekommst, statt einer schwankenden Menge, die von Charge zu Charge unterschiedlich sein kann.
Von der Pflanze zur Kapsel
Für den Extrakt werden die oberirdischen Teile der Pflanze verwendet: die Blätter und die Stängel. Diese werden zuerst getrocknet und anschließend mit einem Extraktionsverfahren konzentriert, wobei der Gehalt an Asiaticosid auf die festen 4% eingestellt wird. Das entstehende Pulver kommt in eine pflanzliche Kapsel aus Hydroxypropylmethylcellulose, einem Material, das keine tierischen Bestandteile enthält. Als Trennmittel wird ausschließlich Stearinsäure verwendet, ein Stoff, der verhindert, dass das Pulver während des Produktionsprozesses an den Maschinen kleben bleibt. Darüber hinaus sind keine Füllstoffe, Aromen, Farbstoffe oder Konservierungsstoffe enthalten. Die Zutatenliste bleibt damit kurz und übersichtlich: Extrakt, Kapselhülle und Trennmittel, mehr nicht. Die Abfüllung erfolgt in Deutschland unter festen Qualitätsnormen, mit Kontrollen sowohl des Asiaticosid-Gehalts als auch der Reinheit des Extrakts.
Vegan und mit einem langen Vorrat in einer Dose
Da die Kapselhülle pflanzlich ist und nirgends tierische Zutaten zum Einsatz kommen, passt Gotu Kola in eine vegane Ernährungsweise. Es ist keine Gelatine, Laktose oder Gluten enthalten, was es auch für Menschen interessant macht, die aus anderen Gründen darauf achten, was in ihren Nahrungsergänzungsmitteln steckt. Eine Dose enthält 120 Kapseln. Bei der vorgesehenen Portion von zwei Kapseln pro Tag hast du damit einen Vorrat für 60 Tage, also zwei Monate. Das macht es zu einer praktischen Wahl für alle, die die Pflanze über einen längeren Zeitraum in eine feste Routine aufnehmen möchten, ohne zwischendurch eine neue Dose bestellen zu müssen. Viele Menschen, die Centella asiatica kennenlernen, fragen sich, wie lange so ein Kräuterextrakt genau reicht: Bei täglicher Anwendung von zwei Kapseln rechnest du also mit zwei Monaten pro Dose.
Zur Dosierung und Anwendung
Die vorgesehene Tagesportion beträgt zwei Kapseln, einzunehmen mit ausreichend Flüssigkeit, ohne sie zu kauen. Du musst die Kapseln also nicht zerkauen oder öffnen, wie es bei manchen Kräutertabletten der Fall ist: Du nimmst sie im Ganzen ein. Halte die angegebene Portion ein und überschreite sie nicht. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine ausgewogene Lebensweise, und Gotu Kola bildet da keine Ausnahme. Wer zum ersten Mal mit Centella asiatica in Berührung kommt, fragt sich oft, warum gerade der Asiaticosid-Gehalt als Maßstab verwendet wird: Das liegt daran, dass sich dieser Stoff am besten messen lässt und damit der zuverlässigste Gradmesser für die Qualität des Extrakts ist.
Für Gotu Kola sind innerhalb der europäischen Gesetzgebung keine spezifischen gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Wir beschreiben deshalb, was die Pflanze ist, woher sie kommt und wie der Extrakt zusammengesetzt ist, und verzichten bewusst auf Aussagen über eine mögliche Wirkung. Möchtest du mehr über dieses Produkt oder über den Hintergrund von Centella asiatica wissen, dann hilft dir unser Kundenservice gerne weiter.