Healthy Gut Gummies | 60 Gummies | Himalaya

Healthy Gut Gummies von Himalaya

Schluckst du lieber keine Kapseln? Dann sind die Healthy Gut Gummies von Himalaya eine leckere Alternative. Jede Tagesdosis mit zwei Gummies enthält 3 Milliarden KBE Bacillus subtilis HS43 und 50mg Granatapfelsaftpulver. Die Gummies haben einen natürlichen Erdbeergeschmack und sind auf Basis von Fruchtpektin statt Gelatine hergestellt, also auch geeignet, wenn du dich vegetarisch ernährst.

Was für ein Bakterium Bacillus subtilis ist

Bacillus subtilis ist ein stäbchenförmiges Bakterium, das von Natur aus im Boden vorkommt und auf Pflanzen lebt. Menschen kennen es seit Jahrhunderten aus Lebensmitteln: In Japan ist es das Bakterium hinter Natto, fermentierten Sojabohnen. Das Besondere an dieser Art ist, dass sie Sporen bildet. Eine Spore ist eine Art Schutzhülle, in der das Bakterium in den Ruhezustand geht, wenn die Bedingungen ungünstig sind, zum Beispiel bei Hitze oder Trockenheit. Erst wenn es wieder günstig ist, wird es wieder aktiv. HS43 ist der Name des konkreten Stamms in diesen Gummies. Kurz gesagt: Es ist ein lebendes Bakterium, das im Ruhezustand im Gummi steckt.

Warum Sporenbildner in einem Gummi stecken

Der Unterschied zu den meisten Milchsäurebakterien liegt in dieser Spore. Milchsäurebakterien sind empfindlich gegenüber Wärme und Feuchtigkeit, und das macht sie schwierig in einem Gummi zu verarbeiten. Bei der Herstellung von Gummies wird die Masse nämlich erhitzt. Bacillus subtilis in Sporenform verträgt das besser und bleibt auch bei Lagerung und Transport stabil. Deshalb entscheidet sich Himalaya für diese Art. Viele fragen sich, was KBE bedeutet. Das steht für koloniebildende Einheiten: die Anzahl lebender Bakterien, die im Labor zu einer Kolonie heranwachsen können. Ein Gummi enthält 1,5 Milliarden, eine Tagesdosis also 3 Milliarden.

Granatapfel und der Rest der Rezeptur

Neben dem Bakterium enthält jede Tagesdosis 50mg Pulver aus Granatapfelsaft (Punica granatum). Der Granatapfel ist im Ayurveda (der traditionellen indischen Kräuterlehre) eine beliebte Frucht und reich an Polyphenolen, Pflanzenstoffen, die der Frucht ihre tiefe Farbe geben. Der Rest des Gummis ist, was du von einer Süßigkeit erwartest: brauner Reissirup, Zucker, Pektin und natürliches Aroma. Die rote Farbe stammt von Anthocyanen aus Pflanzen, und eine Schicht Carnaubawachs sorgt dafür, dass die Gummies nicht aneinanderkleben. Gut zu wissen: Zucker und Reissirup sind die Hauptzutaten, rechne sie also einfach mit, wenn du auf deine Zuckeraufnahme achtest.

Mit diesen Bacillus-subtilis-Gummies kombiniert Himalaya einen besonderen Bakterienstamm mit einer ayurvedischen Frucht, in einer Form, die du ohne Wasser einnimmst. Die Dose enthält 60 Gummies, genug für einen Monat, wenn du zwei pro Tag kaust.