Heart Essentials von German Elite Nutrition
Auf der Suche nach einer breit zusammengesetzten Formel mit Pflanzenextrakten, Coenzym Q10 und Vitamin B1? Heart Essentials von German Elite Nutrition bündelt acht standardisierte Zutaten in einer pflanzlichen Kapsel. Du bekommst 120 vegane Kapseln pro Dose, frei von Gluten, Laktose und GMO. Diese Seite erklärt in Ruhe, was in der Kapsel steckt, was die Extraktverhältnisse bedeuten und welche Rolle Vitamin B1 in dieser Formel spielt.
Was in der Formel steckt
Heart Essentials kombiniert fünf Pflanzenextrakte mit Coenzym Q10 und Vitamin B1. Die fünf Extrakte sind Arjuna-Rinden-Extrakt (10:1, standardisiert auf 0,5% Arjunolsäure), Citrus-Bergamotte-Schalen-Extrakt (5:1, 30% Polyphenole), Rosskastanien-Samen-Extrakt (10:1, 20% Aescin), Olivenblatt-Extrakt (20:1, 40% Oleuropein) und Japanischer-Staudenknöterich-Wurzel-Extrakt (100:1, 98% trans-Resveratrol). Jeder dieser Stoffe ist ein Pflanzenextrakt mit eigener Herkunft und Zusammensetzung. Arjuna stammt von der Rinde von Terminalia arjuna, einem Baum aus Indien. Bergamotte ist die Schale einer Zitrusfrucht aus Süditalien. Rosskastanie liefert das Saponin Aescin, und Olivenblatt enthält den Pflanzenstoff Oleuropein. Was viele Menschen nicht wissen: Die Prozentsätze hinter jedem Extrakt sagen vor allem etwas über die Standardisierung aus, also darüber, wie viel des charakteristischen Pflanzenstoffs garantiert enthalten ist. Coenzym Q10 ist ein fettlöslicher Stoff, den dein Körper auch selbst bildet. Vitamin B1, auch Thiamin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das du normalerweise aus Getreide, Hülsenfrüchten und Fleisch beziehst und das hier als Thiaminhydrochlorid zugesetzt ist.
Was ein Extraktverhältnis wie 10:1 bedeutet
Bei einem 10:1-Extrakt ist zehnmal so viel Pflanzenmaterial verwendet worden, wie Extrakt herauskommt. Für 1000 mg Arjuna-Extrakt 10:1 sind also rund 10.000 mg Rinde verarbeitet. Dieses Verhältnis, kombiniert mit dem Standardisierungsprozentsatz, macht es einfacher, Formeln miteinander zu vergleichen. Kurz gesagt: Zwei Dosen mit gleich vielen Milligramm Extrakt können trotzdem unterschiedlich sein, weil die eine auf einen höheren Prozentsatz Wirkstoff standardisiert ist als die andere. In Heart Essentials stehen diese Zahlen einzeln auf dem Etikett, pro Zutat. So siehst du genau, wie viel Arjunolsäure, Polyphenole, Aescin, Oleuropein und trans-Resveratrol du pro Tagesdosis bekommst, ohne selbst rechnen zu müssen. Für alle, die botanische Formeln monatelang hintereinander verwenden, ist diese Transparenz angenehm, denn dann willst du eine konstante Zusammensetzung von Dose zu Dose. Achte beim Vergleich botanischer Formeln also nicht nur auf die Anzahl der Milligramm, sondern auch auf das Extraktverhältnis und den Prozentsatz an Wirkstoff, denn diese beiden Zahlen zusammen bestimmen, was wirklich in deiner Kapsel steckt.
Vitamin B1 in dieser Formel
Neben den Pflanzenextrakten und Coenzym Q10 enthält jede Tagesdosis 1,1 mg Vitamin B1, in der Form Thiaminhydrochlorid. Das sind 100% der Referenzzufuhr. Vitamin B1 ist einer der wenigen Stoffe in dieser Formel, für den offiziell zugelassene Claims bestehen. Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei. Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Außerdem trägt Thiamin zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Diese Claims gelten für das Vitamin B1 im Produkt, nicht für die Pflanzenextrakte. Für die botanischen Zutaten in dieser Formel dürfen wir derzeit keine Wirkung nennen, weil ihre Bewertung in der EU noch läuft. Deshalb liest du oben und in den häufig gestellten Fragen nur, was diese Extrakte sind und wie sie standardisiert sind.
Dosierung, Kapsel und Zusammensetzung
Die Tagesdosis sind 2-mal 2 Kapseln, vorzugsweise zu einer Mahlzeit mit etwas Fett. Coenzym Q10 und einige Pflanzenstoffe sind fettlöslich, eine Einnahme zum Essen passt also dazu. Eine Dose enthält 120 Kapseln, gut für 30 Tagesdosen. Die Kapselhülle ist aus pflanzlicher Cellulose (HPMC) hergestellt, wodurch Heart Essentials für Veganer und Vegetarier geeignet ist. Es sind kein Gluten, keine Laktose und kein GMO enthalten. Viele Menschen fragen sich, warum vier Kapseln pro Tag nötig sind. Das liegt daran, dass die Formel acht Zutaten in nützlichen Mengen bündelt; durch die Verteilung der Einnahme auf vier Kapseln bleibt jede Kapsel handhabbar und du kannst die Einnahme verteilen. So bekommst du eine übersichtliche Formel, in der du pro Zutat genau siehst, was darin steckt. Bewahre die Dose trocken und gut verschlossen auf und halte sie außerhalb der Reichweite von Kindern. Wenn du Blutverdünner oder andere Medikamente einnimmst oder schwanger bist oder stillst, sprich zuerst mit einem Arzt, bevor du mit dieser Formel beginnst.
Zusammengefasst ist Heart Essentials eine breite Kombination aus fünf standardisierten Pflanzenextrakten, Coenzym Q10 und Vitamin B1, in 120 veganen Kapseln. Das Vitamin B1 liefert 100% der Referenzzufuhr, und die Extrakte stehen mit ihrem Verhältnis und Prozentsatz transparent auf dem Etikett. Für alle, die eine solche zusammengesetzte Formel mit klarem Aufbau suchen, weißt du jetzt genau, was in der Kapsel steckt.