Krillöl Superba2 mit Omega 3 & Astaxanthin | 120 Softgels | Vit4ever

Krillöl von Vit4ever

Krillöl wird aus Krill gewonnen, einem garnelenartigen Krebstier, das in riesigen Schwärmen in den Gewässern rund um die Antarktis lebt. Vit4ever verwendet Superba2 Krillöl, mit 1000 mg pro Tagesdosierung von 2 Softgels. Krillöl enthält von Natur aus Omega 3, Phospholipide und das rote Pigment Astaxanthin. Eine Dose enthält 120 Softgels, genug für 60 Tage bei der empfohlenen Dosierung.

Superba2 aus zertifiziertem Fang

Das Krillöl in diesem Produkt stammt aus nachhaltig gefangenem Krill (Euphausia superba) und wird über zertifiziertes Eco Harvesting gewonnen, eine Fangmethode, die den Beifang begrenzt und die Krillpopulation im Auge behält. Krill lebt niedrig in der Nahrungskette und ernährt sich vor allem von Plankton und Algen. Dadurch ist das Öl von Natur aus relativ sauber im Vergleich zu Ölen aus größeren Raubfischen, die Schwermetalle anreichern können, je höher sie in der Nahrungskette stehen und je mehr belastete Beute sie im Laufe ihres Lebens fressen. Das Öl wird unabhängig auf Schwermetalle und andere Verunreinigungen getestet, damit du weißt, was du aufnimmst. Krill wird in der Südpolarregion gefangen, einem der wenigen Orte, an dem die Fischerei noch relativ neu ist und streng durch internationale Vereinbarungen reguliert wird. Diese Vereinbarungen legen unter anderem fest, wie viel Krill jährlich im Verhältnis zur geschätzten Gesamtpopulation gefangen werden darf, mit dem Ziel, dass die Nahrungskette in diesem Gebiet für andere Tiere wie Pinguine, Robben und Wale, die selbst ebenfalls Krill jagen, intakt bleibt. Das macht Krill zu einem besonderen Rohstoff: Der Fang muss ein komplettes Ökosystem berücksichtigen, nicht nur die eigene Fischerei.

Omega 3 gebunden an Phospholipide

Der Unterschied zu den meisten Fischölergänzungen liegt in der Form, in der die Fettsäuren vorliegen. In Krillöl sind die Omega-3-Fettsäuren größtenteils an Phospholipide gebunden, einen Baustein, der auch in Zellmembranen vorkommt. In Fischöl sind dieselben Fettsäuren meist an Triglyceride gebunden. Eine Tagesdosierung von 2 Softgels liefert 220 mg Omega 3, davon 120 mg EPA und 56 mg DHA, plus 400 mg Phospholipide, davon 50 mg Cholin. Das macht Krillöl zu einem anderen Ansatz als eine konzentrierte Fischölergänzung: Die Gesamtmenge an Omega 3 pro Dosierung liegt im Allgemeinen niedriger als bei hochdosiertem Fischöl, während die Phospholipidform und das Vorhandensein von Astaxanthin und Cholin gerade kennzeichnend für Krillöl sind. Was viele nicht wissen: Phospholipide sind dieselben Bausteine, aus denen Zellmembranen aufgebaut sind, was erklärt, warum Krillöl in Wasser eine etwas andere Struktur bildet als reines Fischöl, das sich selbst weniger gut mit Wasser mischt. In der Praxis merkst du diesen Unterschied bei der Einnahme des Softgels nicht direkt, aber es ist der Grund, warum Hersteller Krillöl manchmal getrennt von gewöhnlichem Fischöl vermarkten, als eine eigene Kategorie innerhalb der Omega-3-Ergänzungen.

Astaxanthin, das rote Pigment

Krillöl enthält von Natur aus Astaxanthin, dasselbe Pigment, das Garnelen, Lachs und Flamingos ihre Farbe verleiht. Krill nimmt Astaxanthin über die Algen auf, mit denen es sich ernährt, und speichert dieses Pigment in seinem Gewebe. Eine Tagesdosierung liefert 100 Mikrogramm Astaxanthin. Astaxanthin gehört zu den Carotinoiden, derselben Stoffgruppe wie Betacarotin, und ist für die rosa bis rote Farbe des Öls selbst verantwortlich. Diese Farbe ist zugleich ein praktisches Merkmal: Während Fischöl meist hellgelb bis bernsteinfarben ist, erkennst du Krillöl an dem auffallend roten Ton. Manche Menschen schmecken auch ein etwas anderes, weniger ausgeprägtes Aroma als bei Fischölkapseln, wobei das natürlich von Produkt zu Produkt und von Person zu Person unterschiedlich ist.

Nicht vegan, aber rein

Gut zu wissen: Krillöl enthält Krebstiere und das Softgel ist aus Rindergelatine hergestellt. Dieses Produkt ist also nicht geeignet für alle, die sich vegan oder vegetarisch ernähren, und auch nicht für alle mit einer Krebstierallergie. Das Softgel selbst besteht neben Gelatine aus Glycerin, Sorbit und Wasser, Materialien, die für die flexible, durchsichtige Kapselwand sorgen, in der sich das Öl befindet. Für Menschen, die lieber eine pflanzliche Alternative verwenden, gibt es Algenöl-Ergänzungen, wobei sich deren Zusammensetzung wesentlich von Krillöl unterscheidet. Algenöl enthält in der Regel nur DHA oder eine Kombination aus DHA und EPA in Triglyceridform, ohne die Phospholipide, das Cholin und das Astaxanthin, die Krillöl von Natur aus mitbringt. Jede Charge dieses Produkts wird unabhängig getestet, damit die Zusammensetzung mit dem übereinstimmt, was auf dem Etikett steht, und du weißt, was in jedem Softgel enthalten ist. Zwei Softgels pro Tag mit ausreichend Wasser sind die empfohlene Einnahme, verteilt oder auf einmal, je nachdem, was sich für dich am angenehmsten anfühlt.