Kurkuma-Extrakt 98 von Vit4ever
Kurkuma kennen die meisten Menschen als das gelbe Gewürz aus dem Curry. Weniger bekannt ist, dass der Wurzelstock von Curcuma longa auch in konzentrierter Form erhältlich ist, in Form eines Extrakts. Vit4ever stellt aus diesem Wurzelstock Kurkuma-Extrakt her, das auf Curcuminoide standardisiert ist, die charakteristischen Stoffe der Pflanze. Jede Kapsel liefert 500 mg Extrakt, ergänzt mit Piperin aus schwarzem Pfefferextrakt. Eine Dose enthält 180 vegane Kapseln, genug für drei Monate bei der empfohlenen Dosierung.
Was Curcuminoide eigentlich sind
Curcuminoide sind die Gruppe von Pflanzenstoffen, die Kurkuma seine gelbe Farbe verleihen. Curcumin ist davon die bekannteste und am besten untersuchte Variante. In gewöhnlichem Kurkumapulver steckt nur ein kleiner Prozentsatz Curcuminoide, oft weniger als drei Prozent. Deshalb setzt Vit4ever auf ein Extrakt statt auf Pulver: durch die Konzentration des Wurzelstocks stecken pro Kapsel weit mehr Curcuminoide, als du mit losem Kurkumapulver je aufnehmen würdest. Bei zwei Kapseln pro Tag entspricht das 1000 mg Kurkuma-Extrakt. Traditionell wird Kurkuma-Extrakt* zur Unterstützung der Verdauung und zum Erhalt der Gesundheit der Leber verwendet. Der Unterschied liegt also nicht in der Pflanze selbst, sondern in der Art und Weise, wie die Wirkstoffe herausgelöst und konzentriert werden. So nimmst du in einer einzigen Kapsel eine Menge Curcuminoide auf, für die du sonst beträchtliche Mengen Kurkumapulver essen müsstest.
Die Rolle von Piperin in dieser Formel
Piperin ist der Stoff, der schwarzem Pfeffer seinen scharfen Geschmack gibt. Es wird oft zusammen mit Kurkuma-Extrakt verwendet, und das ist kein Zufall. Curcuminoide sind nämlich fettlöslich und werden vom Körper schwer aufgenommen, wenn sie allein eingenommen werden. Viele Menschen fragen sich, warum einem Kurkuma-Präparat dann Pfefferextrakt zugesetzt wird. Die Antwort: Piperin wirkt wie eine Art Tür, die die Aufnahme erleichtert. Vit4ever fügt daher jeder Kapsel neben dem Kurkuma-Extrakt selbst eine kleine Menge schwarzen Pfefferextrakt hinzu. So musst du nicht separat an die Kombination mit Pfeffer oder fetthaltigem Essen denken, denn dieser Schritt ist bereits in der Formel verarbeitet. Das macht die Einnahme von Kurkuma-Extrakt einfacher, als wenn du selbst Kurkumapulver unter dein Essen mischen müsstest.
Traditionelle Verwendung von Kurkuma-Extrakt
Curcuma longa* wird seit jeher in der ayurvedischen und asiatischen Tradition verwendet, unter anderem mit Blick auf die Haut und das allgemeine Wohlbefinden. Auch wird Kurkuma-Extrakt* traditionell zur Unterstützung der Abwehrkräfte und zur Linderung von Muskel- und Gelenkbeschwerden nach Belastung eingesetzt. Das sind keine wissenschaftlich festgestellten Angaben gemäß der europäischen Gesetzgebung, aber sehr wohl Anwendungen, die diesem Wurzelstock bereits seit Jahrhunderten zugeschrieben werden, von Indien bis Südostasien. Was viele Menschen nicht wissen: der gelbe Farbstoff in Kurkuma wird in der Lebensmittelindustrie auch als natürlicher Farbstoff verwendet, unabhängig von der Anwendung als Nahrungsergänzungsmittel. In der traditionellen Küche wurde Kurkuma zudem oft mit Fett oder Öl kombiniert, was im Nachhinein gut zur fettlöslichen Natur der Curcuminoide passt. Wer schon einmal loses Kurkuma oder Goldene Milch probiert hat, erkennt vielleicht, dass Geschmack und Geruch dabei im Vordergrund stehen. Bei diesem Extrakt in Kapselform spielt das keine Rolle, denn du schmeckst nichts davon.
Vegane Kapseln ohne unnötige Zusätze
Die Kapseln dieses Produkts sind vollständig pflanzlich. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, einem pflanzlichen Ballaststoff, der als Alternative zu Gelatine dient. Das Kurkuma-Extrakt ist biologischen Ursprungs. Es sind keine überflüssigen Füllstoffe, Farb- oder Konservierungsstoffe in der Formel enthalten. Jede Produktionscharge wird unabhängig in einem Labor auf Gehalt und Reinheit getestet, sodass du weißt, was tatsächlich in der Kapsel steckt. Für alle, die lieber keine tierischen Zutaten verwenden, ist das ein angenehmes Detail: du musst nicht zweifeln, ob die Kapselhülle aus Gelatine gemacht ist. Auch wenn du empfindlich auf Allergene reagierst, ist das gut zu wissen, denn die Formel enthält kein Soja, Gluten oder Laktose.
Eine Dose Kurkuma-Extrakt 98 enthält 180 Kapseln. Bei der empfohlenen Dosierung von zwei Kapseln pro Tag hast du damit einen Vorrat für etwa drei Monate. Das macht es einfach, Kurkuma-Extrakt eine Zeit lang konsequent zu verwenden, ohne auf halbem Weg eine neue Dose bestellen zu müssen. So weißt du genau, woran du bist, sowohl bei der Dosierung als auch bei der Planung, und kannst Kurkuma-Extrakt ohne Aufwand einen festen Platz in deiner täglichen Routine geben.