Was ist L-Arginin?
L-Arginin ist eine Aminosäure, einer der Bausteine von Eiweiß. Der Körper kann es selbst herstellen und es kommt in eiweißreicher Nahrung wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Hülsenfrüchten vor.
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Suchst du L-Arginin in einer hohen Dosierung? L-Arginin 6000 von German Elite Nutrition liefert 6000 mg L-Arginin HCL pro Tagesportion von acht Kapseln, davon 4980 mg reines L-Arginin. L-Arginin ist eine Aminosäure, einer der Bausteine von Eiweiß. Unter Sportlern und aktiven Menschen ist es eine der bekannteren einzelnen Aminosäuren, oft neben Eiweißshakes und normalen Mahlzeiten eingenommen. Eine Dose enthält 380 Kapseln, womit du einen großzügigen Vorrat im Haus hast, ohne Pulver abwiegen zu müssen. Für alle, die Arginin täglich verwenden, ist so eine große Dose praktisch, weil du weniger oft nachbestellen musst. Bei acht Kapseln pro Tag reicht eine Dose gut sechs Wochen, was sie zu einer praktischen Wahl macht für alle, die Arginin lieber schlucken.
L-Arginin ist eine Aminosäure, die dein Körper selbst herstellen kann und die daneben in eiweißreicher Nahrung steckt, wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Hülsenfrüchten. Im Körper wird L-Arginin unter anderem bei der Bildung von Stickstoffmonoxid (NO) verwendet, einem Molekül, das eine Rolle in den Blutgefäßen spielt. Unter Kraftsportlern und Fitnessbegeisterten ist L-Arginin daher eine beliebte einzelne Aminosäure, oft neben der täglichen Ernährung eingenommen. In diesen Kapseln steckt es in der HCL-Form, ohne unnötige Zusätze. Viele Menschen fragen sich, warum man Arginin als separates Supplement nehmen sollte, wenn es auch in der Nahrung vorkommt. Kurz gesagt: Mit einem Supplement nimmst du eine konzentrierte, genau abgemessene Menge ein, unabhängig von dem, was auf deinem Teller liegt. So weißt du genau, wie viel L-Arginin du zu dir nimmst, ohne mit den Mengen in deinen Mahlzeiten rechnen zu müssen.
Die Tagesportion sind acht Kapseln, verteilt auf zweimal vier. Zusammen liefern sie 6000 mg L-Arginin HCL, davon 4980 mg reines L-Arginin. Die HCL-Form steht für Arginin gebunden an Chlorwasserstoff, was den Stoff stabil und gut löslich macht. Diese Form wird oft gewählt, weil sie pro Gramm einen hohen Gehalt an reinem Arginin liefert und leicht zu verarbeiten ist. So nimmst du eine konzentrierte Menge Arginin in Kapselform ein, ohne Pulver abzuwiegen oder anzurühren. Mit fast 5000 mg reinem Arginin pro Tag liegst du am oberen Ende dessen, was einzelne Argininsupplemente bieten. Die acht Kapseln verteilst du am besten auf zwei Zeitpunkte am Tag, zum Beispiel morgens und mittags, oder einen Teil rund um das Training. Da die Dosierung bereits in den Kapseln steckt, musst du selbst nichts abwiegen. An Trainingstagen nehmen viele Sportler einen Teil rund um das Training, aber es gibt keinen fest vorgeschriebenen Zeitpunkt.
Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose, also ist L-Arginin 6000 vegan. Neben dem L-Arginin HCL enthält die Kapsel nur Reismehl als Füllmittel und eine kleine Menge Stearinsäure als Trennmittel. Das Produkt ist zudem glutenfrei und laktosefrei und enthält keine Farb- oder Konservierungsstoffe. Die Wahl von Reismehl als Füllmittel hält die Zusammensetzung einfach und nachvollziehbar. Da die Kapsel bereits abgemessen ist, weißt du genau, wie viel Arginin du zu dir nimmst, was praktischer ist als mit einem Messlöffel Pulver zu arbeiten. Übrigens sind Kapseln auch leichter mitzunehmen als eine Dose Pulver.
Unter Kraftsportlern und Fitnessbegeisterten ist L-Arginin eine der bekannteren einzelnen Aminosäuren. Das liegt an der Rolle, die Arginin bei der Bildung von Stickstoffmonoxid in den Blutgefäßen spielt. Viele Anwender nehmen einen Teil der Tagesportion rund um ihr Training, auch wenn es keine feste Vorschrift für den Zeitpunkt gibt. Manche nehmen Arginin lieber auf nüchternen Magen, weil der Körper es dann zügig aufnimmt; wird dir davon übel, kannst du es genauso gut rund um eine Mahlzeit einnehmen. Es bleibt also L-Arginin als Ergänzung zu deiner täglichen Ernährung, wobei du selbst bestimmst, wie du die acht Kapseln über den Tag verteilst und zu welchem Zeitpunkt. Für Sportler, die lieber Kapseln als Pulver verwenden, ist das ein praktischer Unterschied: Du nimmst sie mit und schluckst sie, ohne Shaker oder Messlöffel.
Kurz gesagt ist dies L-Arginin in der HCL-Form mit 6000 mg pro Tagesportion, in einer veganen Kapsel. Eine Dose mit 380 Kapseln reicht bei acht Kapseln pro Tag gut sechs Wochen, danach kannst du erneut nachfüllen. Eine hochdosierte Wahl für alle, die Arginin lieber schlucken als in Pulverform einnehmen, mit allen Vorteilen einer vorab abgemessenen Kapsel.
Acht Kapseln liefern zusammen 6000 mg L-Arginin HCL, davon 4980 mg reines L-Arginin.
Die HCL-Form von Arginin ist stabil und gut löslich, in einer leicht zu dosierenden Kapsel.
Pflanzliche Kapselhülle, glutenfrei und laktosefrei, mit nur L-Arginin HCL und einem Minimum an Hilfsstoffen.
Eine großzügige Vorratsdose, die bei acht Kapseln pro Tag gut sechs Wochen reicht.
* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
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L-Arginin ist eine Aminosäure, einer der Bausteine von Eiweiß. Der Körper kann es selbst herstellen und es kommt in eiweißreicher Nahrung wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Hülsenfrüchten vor.
Die Tagesportion sind acht Kapseln, verteilt auf zwei Portionen von vier. Zusammen liefern sie 6000 mg L-Arginin HCL, davon 4980 mg reines L-Arginin.
Ja. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose. Das Produkt ist zudem glutenfrei und laktosefrei.
HCL bedeutet, dass das Arginin an Chlorwasserstoff gebunden ist. Das macht den Stoff stabil und gut löslich. Von den 6000 mg L-Arginin HCL sind 4980 mg reines L-Arginin.
Es gibt keinen festen Zeitpunkt. Laut Verpackung nimmst du zweimal vier Kapseln pro Tag. Viele Sportler nehmen einen Teil rund um das Training. Wähle, was in deine Routine passt.
Neben dem L-Arginin HCL enthält die Kapsel nur Reismehl als Füllmittel und Stearinsäure als Trennmittel. Sonst keine Farbstoffe, Aromen oder Konservierungsstoffe.