Was ist L-Arginin HCL?
L-Arginin HCL ist die Hydrochlorid-Form der Aminosäure L-Arginin. Der Körper bildet Arginin teils selbst und es steckt auch in eiweißreicher Ernährung wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Hülsenfrüchten.
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Suchst du L-Arginin als loses Pulver, ohne Zusätze? Dieses L-Arginin HCL von German Elite Nutrition ist ein reines Aminosäurepulver in der Hydrochlorid-Form. Pro Portion von 5 Gramm bekommst du 5000 mg L-Arginin HCL, und eine Dose mit 500 Gramm reicht für etwa hundert Portionen. Das Pulver ist beliebt bei Kraftsportlern und Fitnessbegeisterten, die ihre Aminosäuren lieber selbst abwiegen und kombinieren als eine fertige Mischung zu kaufen.
L-Arginin ist eine Aminosäure, einer der Bausteine, aus denen Eiweiß besteht. Dein Körper bildet es teils selbst, und es steckt daneben in eiweißreicher Ernährung wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Hülsenfrüchten. Arginin wird zu den semi-essentiellen Aminosäuren gezählt: Meist bildest du selbst genug davon, aber rund um intensives Training kann der Bedarf höher liegen. Im Körper spielt Arginin eine Rolle bei verschiedenen Prozessen; so nutzt der Körper Arginin unter anderem bei der Bildung von Stickstoffmonoxid. Das ist ein neutrales biochemisches Faktum und sagt für sich genommen nichts über einen Effekt dieses Supplements aus. Der Zusatz HCL steht für Hydrochlorid: Das Arginin ist an Wasserstoffchlorid gebunden, was das Pulver stabil und gut löslich macht. Von Natur aus schmeckt reines Arginin HCL leicht salzig, und das sagt gleich etwas über die Reinheit aus. Für L-Arginin gibt es derzeit keine zugelassenen europäischen Gesundheitsclaims. Deshalb beschreiben wir die Aminosäure rein als Bestandteil. In der Sporternährung ist Arginin seit Jahren ein bekannter Name, oft in Pre-Workout-Formeln und in einzelnen Aminosäure-Stacks zu finden, die Sportler selbst zusammenstellen.
Das L-Arginin in diesem Pulver kommt aus einem natürlichen Fermentationsprozess. Mikroorganismen wandeln dabei pflanzliche Rohstoffe in Arginin um, wonach dieses an Wasserstoffchlorid gebunden wird, zur HCL-Form. Es kommt kein tierisches Material zum Einsatz, das Pulver passt also in eine vegane Ernährungsweise. Fermentation ist inzwischen die gängige Methode, um einzelne Aminosäuren herzustellen, weil du damit einen reinen Rohstoff ohne Reste tierischer oder chemischer Quellen bekommst. Das Ergebnis ist ein feines, weißes Pulver, das frei von Aromen, Farbstoffen, Konservierungsmitteln und gentechnisch veränderten Zutaten ist. Was viele an einem puren Pulver angenehm finden: Du bestimmst selbst deine Portion und mischst es genau dort ein, wo du es haben willst, von Wasser bis zu einem Shake.
In der Dose steckt ausschließlich L-Arginin HCL. Keine Füllstoffe, keine Süßstoffe, keine Antiklumpmittel. Diese Reinheit ist genau der Grund, warum viele Sportler ein pures Pulver statt einer fertigen Formel wählen: Du weißt genau, was du bekommst, und zahlst nicht für Zusätze, die du nicht suchst. Dank der HCL-Form löst sich das Pulver zügig in etwa 300 ml Wasser oder einem Getränk deiner Wahl. Kurz durchrühren und es ist fertig. Der leicht salzige Geschmack gehört nun einmal dazu; willst du ihn überdecken, misch es dann in Fruchtsaft oder dein Pre-Workout. Das Pulver ist zudem glutenfrei und laktosefrei. Mit dem beiliegenden Messlöffel misst du jede Portion von 5 Gramm genau ab, sodass du nicht mit einem gewöhnlichen Löffel schätzen musst.
Die meisten Anwender nehmen eine Portion von 5 Gramm pro Tag, gelöst in Wasser oder einem Shake. Viele Kraftsportler planen diese Portion rund um ihr Training, zum Beispiel als Teil ihres Pre-Workouts, auch wenn es keinen festen Zeitpunkt dafür gibt. Da es ein loses Pulver ist, lässt sich L-Arginin leicht mit anderen einzelnen Aminosäuren wie Citrullin, Beta-Alanin oder Taurin stapeln. So stellst du deine eigene Mischung zusammen, abgestimmt auf deine Trainingsroutine und deinen Geschmack. Manche nehmen Arginin lieber auf nüchternen Magen, weil sich ein Pulver dann schnell wegtrinken lässt; andere mischen es in ihre Trinkflasche vor dem Sport. Nimm das Pulver als Ergänzung neben einer abwechslungsreichen Ernährung und halte dich an die angegebene Portion. Eine Dose mit 500 Gramm reicht bei einer Portion pro Tag gut drei Monate, was dies zu einer praktischen Wahl für alle macht, die Arginin längere Zeit am Stück verwenden wollen, ohne ständig nachzubestellen. Da du mit dem Messlöffel arbeitest, kannst du deine Portion auch problemlos an deine eigene Routine anpassen.
Kurz zusammengefasst: Dies ist reines L-Arginin HCL in Pulverform, über Fermentation gewonnen, mit 5000 mg pro Portion und sonst nichts darin. Eine schlichte, vielseitige Basis für Sportler, die ihre Aminosäuren lieber selbst abwiegen und kombinieren als eine fertige Formel aus dem Schrank zu nehmen.
Jeder Messlöffel von 5 Gramm liefert 5000 mg reines L-Arginin-Hydrochlorid, ohne Zusätze.
Das Arginin kommt aus einem natürlichen Fermentationsprozess pflanzlicher Rohstoffe, das Pulver ist also vegan.
Hydrochlorid ist für seine gute Löslichkeit bekannt. Rühre das Pulver in Wasser oder ein Getränk und es mischt sich leicht.
Ausschließlich L-Arginin HCL, glutenfrei und laktosefrei. Eine Dose reicht für etwa 100 Portionen.
* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
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L-Arginin HCL ist die Hydrochlorid-Form der Aminosäure L-Arginin. Der Körper bildet Arginin teils selbst und es steckt auch in eiweißreicher Ernährung wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Hülsenfrüchten.
Die Hydrochlorid-Form ist stabil und löst sich gut in Wasser. Dadurch mischt sich das Pulver leicht in ein Getränk, ohne dass du lange rühren musst.
Eine Portion sind 5 Gramm (1 Messlöffel), entsprechend 5000 mg L-Arginin HCL. Rühre die in etwa 300 ml Flüssigkeit und nimm 1 Portion pro Tag.
Der leicht salzige Geschmack ist eine natürliche Eigenschaft von reinem L-Arginin HCL. Er gehört zu einem puren Pulver ohne Aromen. Misch es bei Bedarf in Saft oder dein Pre-Workout.
Ja. Es wird über Fermentation pflanzlicher Rohstoffe gewonnen und ist pflanzlich, glutenfrei und laktosefrei.
Als loses Pulver lässt sich Arginin leicht mit anderen Aminosäuren wie Citrullin, Beta-Alanin oder Taurin stapeln, zum Beispiel in einem selbst gemachten Pre-Workout.