L-Glutamin Pulver 6000mg + B6 | 1000 Gramm | Vit4ever

L-Glutamin Pulver 6000mg + B6 von Vit4ever

Wer regelmäßig trainiert oder einfach bewusst auf seine Ernährung achtet, stößt früher oder später auf dieses L-Glutamin Pulver. Vit4ever bringt diese Aminosäure als loses, neutrales Pulver von 1000 Gramm auf den Markt, mit 6000 mg L-Glutamin pro Tagesdosierung und einem kleinen Zusatz von Vitamin B6. Keine Aromen, keine Süßungsmittel, einfach ein Beutel Pulver, das du selbst dosierst und in Wasser, Saft oder einen Shake einrührst. Genau deshalb wählen viele Anwender ein loses Pulver statt fertiger Tabletten: Du bestimmst selbst, wie viel du verwendest und worin du es auflöst.

Was L-Glutamin genau ist

L-Glutamin ist eine Aminosäure, ein Baustein von Eiweiß, und die am häufigsten vorkommende freie Aminosäure in deinem Körper. Dein Körper stellt es größtenteils selbst her, vor allem im Muskelgewebe, aber es steckt auch in eiweißreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten und Hülsenfrüchten. Der Unterschied zu Glutamin aus der Nahrung? Bei einem L-Glutamin Pulver weißt du genau, wie viel Gramm du aufnimmst, unabhängig davon, was sonst auf deinem Teller liegt. Vit4ever verarbeitet die Aminosäure hier in reiner Form, ohne Umwege über Eiweißpulver oder Mahlzeiten. Was viele Menschen nicht wissen: Glutamin wird oft in einem Atemzug mit Eiweißpulver oder Creatin genannt, obwohl es hinsichtlich Wirkung und Anwendung eine andere Geschichte ist. Es ist kein Eiweißpulver und kein Ersatz für eine Mahlzeit, sondern eine ergänzende Aminosäure, die du separat dosierst. Das Besondere an Glutamin ist, dass dein Körper die eigene Bildung steigern kann, sobald der Bedarf zunimmt, zum Beispiel bei intensivem Training. Ein großer Teil des gesamten Glutamins in deinem Körper wird von Zellen im Dünndarm genutzt, die sich rasend schnell erneuern und viel Brennstoff benötigen. Das erklärt, warum diese Aminosäure oft in einem Atemzug mit der Darmwand und dem Verdauungstrakt genannt wird.

6000 mg pro Tagesdosierung, neutral und leicht zu kombinieren

Eine Tagesdosierung dieses L-Glutamin Pulvers besteht aus zwei gestrichenen Messlöffeln, zusammen etwa 6 Gramm Pulver. Damit kommst du auf 6000 mg L-Glutamin, ergänzt um 0,14 mg Vitamin B6. Ein Beutel von 1000 Gramm enthält genug Pulver für etwa 166 Tagesdosierungen, du hast also mit einem Beutel ein halbes Jahr oder länger genug, je nachdem, wie oft du es verwendest. Das Pulver ist bewusst geschmacksneutral gehalten und enthält keine zugesetzten Aromen oder Süßungsmittel, so überdeckt es nicht den Geschmack dessen, worin du es einrührst. Rührst du es in Saft, schmeckst du vor allem den Saft. Fügst du es einem Eiweißshake oder einem Getränk mit Creatin hinzu, bleibt dieser Geschmack führend. Dabei kommt der praktische Vorteil eines neutralen Pulvers zum Tragen: Du kannst es mit nahezu allem kombinieren, was du bereits verwendest, ohne dass sich die Geschmäcker gegenseitig stören. Viele Sportler mischen es nach einem Training in einen Shake, während andere es pur in einem Glas Wasser einnehmen.

Vitamin B6 und die normale Funktion deines Körpers

Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Auch trägt Vitamin B6 zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Weiterhin trägt Vitamin B6 zur normalen Funktion des Immunsystems, zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zu einem normalen Stoffwechsel von Eiweiß und Glykogen bei. Letzteres ist im Kontext dieses Produkts relevant: Eiweiße und Aminosäuren, darunter Glutamin, werden im Körper über Stoffwechselprozesse verarbeitet, an denen Vitamin B6 beteiligt ist. Das Vitamin fungiert dabei als eine Art Hilfsstoff für Enzyme, die Aminosäuren umsetzen und zwischen Geweben verschieben. So passen die beiden Zutaten in diesem Pulver inhaltlich zusammen, auch wenn die Dosierung von Vitamin B6 bewusst niedrig gehalten ist. Vitamin B6 kommt von Natur aus auch in Vollkornprodukten, Kartoffeln und Fleisch vor, aber die hier zugesetzte Menge ist vor allem auf die Dosierung des Glutamins selbst abgestimmt.

Vegan und ohne unnötige Zusätze

Das Pulver besteht aus nicht mehr als zwei Zutaten: L-Glutamin und Vitamin B6 in Form von Pyridoxinhydrochlorid. Es sind keine Füllstoffe, Süßungsmittel, Farbstoffe oder Aromen enthalten, und das Produkt ist für eine pflanzliche Ernährung geeignet. Außerdem ist es frei von Gluten und Laktose, was es zu einer breit einsetzbaren Wahl für Menschen mit einem Ernährungswunsch oder einer Allergie macht. Vit4ever lässt jede Charge unabhängig auf Reinheit und Gehalt prüfen, sodass die auf dem Etikett angegebene Zusammensetzung auch tatsächlich mit dem übereinstimmt, was im Beutel steckt. Für ein loses Aminosäurepulver ist das kein überflüssiger Luxus: Gerade weil du selbst dosierst, willst du sichergehen, dass jeder Messlöffel dasselbe enthält.

Kurzum, dies ist ein einfaches und funktionales L-Glutamin Pulver: kein Schnickschnack, aber eine klare Dosierung von 6000 mg pro Tag und ein kleiner, durchdachter Zusatz von Vitamin B6. Ein Beutel von 1000 Gramm reicht durch seinen neutralen Charakter breit für verschiedene Getränke und Kombinationen.