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Auf der Suche nach der Wurzel aus den peruanischen Anden in konzentrierter Form? Maca Extreme von German Elite Nutrition liefert einen 10:1 Extrakt der Macawurzel, mit 600 mg pro Kapsel. Das entspricht 6000 mg getrockneter Wurzel. Die Maca stammt aus dem Hochland von Peru, wo die Pflanze seit Jahrhunderten gegessen wird. Es ist ein pflanzliches Supplement in einer veganen Kapsel, ohne Zusätze rund um den Extrakt.
Maca ist die Wurzel von Lepidium meyenii, einer Kreuzblütlerpflanze, die mit Radieschen, Senf und Raps verwandt ist. Die Pflanze wächst hoch in den Anden, auf Ebenen um viertausend Meter, wo die Bedingungen rau sind und wenige andere Gewächse überleben. Genau diese knollenförmige Wurzel wird geerntet, in der Sonne getrocknet und danach verarbeitet. Die getrocknete Wurzel enthält von Natur aus Kohlenhydrate, Eiweiße, Aminosäuren, Ballaststoffe und Mineralien. In Peru gehört Maca seit Generationen zum täglichen Essen, wo die Wurzel gekocht, getrocknet oder zu Mehl vermahlen wird. Die indigene Bevölkerung der Hochebene nutzte Maca schon lange, bevor die Pflanze weltweit bekannt wurde. Gut zu wissen: Du nimmst hier die ganze Wurzel auf, in Extraktform, und nicht einen einzelnen herausgezogenen Stoff. Die Macawurzel gibt es in verschiedenen Farben, von gelb über rot bis schwarz, je nach Variante, die auf der Hochebene wächst. Für diesen Extrakt wird die getrocknete Wurzel verwendet, die danach im Verhältnis zehn zu eins konzentriert wird.
Bei einem 10:1 Extrakt ist zehnmal so viel Wurzel verwendet worden, wie Extrakt herauskommt. Für jede 600 mg Extrakt in einer Kapsel sind also etwa 6000 mg getrocknete Macawurzel verarbeitet. Der Unterschied zu losem Macapulver? Du bekommst die Wurzel in einer kompakten, konzentrierten Form, ohne löffelweise Pulver wegarbeiten zu müssen und ohne den erdigen Geschmack. Die Formel ist bewusst schlicht gehalten: nur Maca-Extrakt und eine pflanzliche Kapselhülle, sonst nichts. Keine Farbstoffe, keine Geschmacksstoffe und keine Konservierungsmittel. Jede Charge wird unabhängig auf Reinheit, auf Schwermetalle und auf mikrobiologische Qualität getestet, sodass der Inhalt der Kapsel dem entspricht, was auf dem Etikett steht. Eine solche unabhängige Kontrolle ist bei einem konzentrierten Pflanzenextrakt wichtig, weil die Wurzel in großer Höhe wächst und von Natur aus Mineralien aus dem Boden aufnimmt.
Maca wird von Männern und Frauen verwendet und passt in allerlei Routinen. Da Maca ursprünglich ein Nahrungsgewächs ist, lässt es sich leicht zu einem festen Zeitpunkt einnehmen, genau wie ein gewöhnliches Lebensmittel. Viele Menschen nehmen die Kapseln über den Tag verteilt. Ein Tipp aus der Praxis: Nimm Maca lieber nicht kurz vor dem Schlafengehen, sondern eher früher am Tag. Der Geschmack der Wurzel ist erdig und leicht nussig, in Kapselform schmeckst du davon nichts. Willst du wissen, wie viel Wurzel du aufnimmst, dann rechnest du einfach zurück: bei der vollen Tagesportion kommst du auf 3000 mg Extrakt, was etwa 30.000 mg Wurzeläquivalent entspricht. So behältst du selbst die Kontrolle über die Menge, die zu dir passt. Manche Menschen bauen die Menge ruhig auf und beginnen mit einer oder zwei Kapseln pro Tag, um zu erfahren, wie die Wurzel in ihre Routine passt.
Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Cellulose (HPMC), wodurch Maca Extreme für Veganer und Vegetarier geeignet ist. In der Kapsel steckt ausschließlich der Maca-Extrakt und diese pflanzliche Wand. Da keine Füllstoffe, Gleitmittel oder anderen Zusätze enthalten sind, weißt du bei jeder Kapsel genau, was du aufnimmst: einen 10:1 Extrakt von Lepidium meyenii und nichts anderes. Da nichts an Geschmack oder Farbe zugesetzt ist, bleibt das Produkt nah an der rohen Wurzel, wie sie in Peru gegessen wird. Eine Dose enthält 365 Kapseln. Bei der vollen Tagesportion von fünf Kapseln kommst du damit gut zwei Monate aus, nimmst du weniger, reicht eine Dose entsprechend länger. So bestimmst du selbst das Tempo.
Kurz gesagt bekommst du mit Maca Extreme die ganze Macawurzel in einem konzentrierten 10:1 Extrakt, direkt aus den peruanischen Anden. Eine schlichte, vegane Formel mit 600 mg Extrakt pro Kapsel, mit der du Maca einfach einen festen Platz in deinem Tag gibst. Für alle, die die bekannte Wurzel aus dem Hochland in einer hohen Konzentration und einem langen Vorrat suchen, ist dies eine übersichtliche Wahl.
Jede Kapsel liefert 600 mg Maca-Extrakt, was etwa 6000 mg getrockneter Macawurzel entspricht.
Die Maca stammt aus dem Hochland von Peru, dem ursprünglichen Herkunftsgebiet von Lepidium meyenii.
Keine Farbstoffe, Geschmacksstoffe oder Konservierungsmittel. Die Formel besteht aus Maca-Extrakt und einer veganen Kapselhülle.
Eine großzügige Vorratsdose, genug für etwa zweieinhalb Monate bei der vollen Tagesportion.
* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
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Maca ist die Wurzel von Lepidium meyenii, einer Pflanze aus den peruanischen Anden, die mit Radieschen und Senf verwandt ist. Die Wurzel wird dort seit Jahrhunderten gegessen und enthält von Natur aus Kohlenhydrate, Eiweiße, Aminosäuren und Mineralien. In diesem Produkt steckt ein konzentrierter 10:1 Extrakt dieser Wurzel, 600 mg pro Kapsel.
Die Tagesportion sind bis zu 5 Kapseln, über den Tag verteilt mit ausreichend Wasser. Das entspricht 3000 mg Extrakt pro Tag, also etwa 30.000 mg Wurzeläquivalent. Überschreite diese Menge nicht.
Ja, Maca wird sowohl von Männern als auch von Frauen verwendet. Die Kapseln sind vegan und enthalten nur Maca-Extrakt und eine pflanzliche Kapselhülle, ohne Zusätze. Du kannst die Tagesportion selbst auf das abstimmen, was zu dir passt.
Verteile die Kapseln über den Tag und nimm sie vorzugsweise eher am Tag als kurz vor dem Schlafengehen. Es gibt sonst keinen festen Zeitpunkt, wähle einfach einen Moment, der in deine Routine passt, zum Beispiel zu einer Mahlzeit.
Dass für den Extrakt zehnmal so viel Wurzel verwendet wurde wie die endgültige Menge Extrakt. So bekommst du die Wurzel in konzentrierter Form. 600 mg Extrakt entsprechen etwa 6000 mg getrockneter Macawurzel pro Kapsel.
Pulver ist die gemahlene Wurzel selbst, die du lose unter dein Essen mischst. Dies ist ein konzentrierter Extrakt in einer Kapsel. Du musst also keine großen Mengen Pulver abwiegen und schmeckst den erdigen Geschmack nicht.
