Multivitamin DAILY | 450 Tabletten | Vit4ever

Multivitamin DAILY von Vit4ever

Dieses Multivitamin liefert in einer Tablette pro Tag zwölf Vitamine und drei Mineralien. Es geht um Vitamin A, C, D3 und E, den kompletten B-Komplex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12) und die Mineralien Calcium, Zink und Selen. Eine Dose enthält 450 Tabletten, ausreichend für gut über ein Jahr bei täglichem Gebrauch. Die Tabletten sind vegan, frei von künstlichen Farbstoffen und jede Charge wird in einem Labor geprüft. Die Herstellung erfolgt in der EU unter kontrollierten Standards. Damit ist dies eine übersichtliche Basisformel für alle, die täglich die wichtigsten Vitamine und Mineralien auf einmal ergänzen möchten, ohne diverse lose Dosen mit unterschiedlichen Einnahmeschemata kombinieren zu müssen. Ein Multivitamin wie dieses ist als breite Basis gedacht und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.

Zwölf Vitamine auf 100% Referenzmenge

Die Basis dieses Multivitamins ist das komplette Vitaminspektrum. Vitamin A ist als Retinylacetat enthalten, der gesamte B-Komplex ist mit B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 (Folsäure) und B12 als aktiver Form Methylcobalamin vertreten, und daneben Vitamin C, D3 und E. Alle Vitamine liegen bei 100% der Referenzmenge. So deckst du mit einer Tablette pro Tag den vollständigen Tagesbedarf dieser Vitamine ab, ohne dass die Dosierungen unnötig hoch sind. Der B-Komplex ist vollständig vorhanden, von Thiamin und Riboflavin bis Folsäure und Vitamin B12. Vitamin B12 liegt in der aktiven Form Methylcobalamin vor, die der Körper direkt nutzen kann, ohne einen ersten Umwandlungsschritt. Das ist ein Unterschied zur günstigeren Form Cyanocobalamin, die der Körper erst umwandeln muss. Dadurch, dass alle Vitamine bei 100% liegen, weißt du, dass du mit einer Tablette deine tägliche Basis abdeckst, ohne Doppelzählungen, falls du über die Ernährung bereits ausreichend aufnimmst.

Calcium, Zink und Selen

Neben den Vitaminen enthält jede Tablette drei Mineralien: Calcium (120 mg), Zink (1,5 mg) und Selen (8 mcg), jeweils auf 15% der Referenzmenge. Das ist eine bewusste Basisdosierung, die die Vitamine ergänzt, ohne dass die Tablette zu groß zum Schlucken wird. Calcium und Vitamin D werden zusammen für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt, und Zink sowie Selen ergänzen das Mineralprofil. Die Formel ist bewusst einfach gehalten: nur Nährstoffe mit einer festgelegten Referenzmenge, ohne Kräuterextrakte oder Zusätze, für die keine gesundheitsbezogene Angabe besteht. Das hält die Zutatenliste kurz und übersichtlich. Wer gezielt mehr von einem bestimmten Mineral wie Magnesium oder Eisen sucht, kombiniert dieses Produkt mit einem separaten Präparat, weil diese Mineralien in dieser Formel nicht enthalten sind. Der Unterschied liegt im Ansatz: Dies ist eine Basisformel, kein umfangreicher Mineralkomplex mit zehn oder mehr Spurenelementen.

Warum ein Multivitamin mit festen Tagesdosierungen

Viele Menschen fragen sich, ob ein Multivitamin mit 100% der Referenzmenge wirklich genug ist. Kurz gesagt: Genau das ist die Idee hinter dieser Formel. Die Referenzmenge ist die Menge, die für die meisten Menschen bei einer durchschnittlichen Ernährung ausreichend ist. Dieses Multivitamin dient als Ergänzung zu dem, was du bereits über deine Mahlzeiten aufnimmst, nicht als Ersatz dafür. Der Unterschied zu Megadosierungs-Präparaten, bei denen bestimmte Vitamine auf Hunderte Prozent der Referenzmenge liegen, ist, dass du hier eine vorhersehbare, ausgewogene Menge erhältst. Das macht dies übrigens auch zu einem geeigneten Produkt für den täglichen Langzeitgebrauch, ohne dass du dir Sorgen um eine zu hohe Aufnahme fettlöslicher Vitamine wie A, D und E machen musst.

Anwendung und Zusammensetzung

Nimm täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser ein, zu einem festen Zeitpunkt, damit du es weniger schnell vergisst. Die Einnahme zu einer Mahlzeit ist praktisch, weil die fettlöslichen Vitamine A, D und E dann besser zusammen mit etwas Fett aus der Nahrung aufgenommen werden. Eine Tablette pro Tag ist ausreichend, du musst die Aufnahme also nicht über den Tag verteilen. Das macht die Anwendung einfach und gut durchzuhalten. Die Tablette enthält keine Gelatine, kein Aroma und keine GVO-Zutaten und ist für Veganer geeignet. Außerdem ist das Produkt glutenfrei und laktosefrei. Bewahre die Dose gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel auf, vor direktem Sonnenlicht geschützt. Mit einer Tablette pro Tag und 450 Tabletten pro Dose ist dieses Multivitamin eine praktische Möglichkeit, deine tägliche Aufnahme mehr als ein Jahr lang zu ergänzen, ohne dass du mitten im Jahr schon nachbestellen musst.