Swanson Oregano (Origanum vulgare) 450mg 90 Kapseln – Kräuter-Nahrungsergänzungsmittel | kaufen in Deutschland und Österreich

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Oregano (Origanum vulgare) 450mg | 90 Kapseln | Swanson

Angebotspreis€10,90
€125,87  / kg

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Spezifikationen

Marke Swanson
Artikelnummer Swanson-036
Barcode 0087614019567
Mindestens haltbar bis Auf Anfrage
Chargennummer Auf Anfrage
Inhalt 90 Kapseln
Anzahl der Portionen 90.0

Oregano von Swanson aus dem ganzen Blatt

Auf der Suche nach Oregano-Kapseln in einer reinen, unverarbeiteten Form? Diese Full-Spectrum-Kapseln von Swanson enthalten 450 mg gemahlenes Oreganoblatt (Origanum vulgare) pro Kapsel. Kein Extrakt, kein Konzentrat: einfach das ganze Blatt, fein gemahlen und in eine Kapsel gefüllt. So bekommst du Oregano so, wie es von Natur aus vorkommt, und du nimmst es problemlos jeden Tag ein.

Was Full Spectrum eigentlich bedeutet

Full Spectrum heißt, dass das ganze Blatt verwendet wird, ohne dass etwas herausgelöst oder konzentriert wird. Bei einem Extrakt isolierst du bestimmte Stoffe und verstärkst sie; bei Full Spectrum bleibt das natürliche Verhältnis aller Pflanzenbestandteile erhalten. In Oreganoblättern stecken von Natur aus aromatische Öle wie Carvacrol und Thymol, zusammen mit Flavonoiden. Indem das Blatt nur gemahlen wird, bleibt diese gesamte Mischung intakt, genau wie in der Pflanze. Viele Menschen fragen sich, ob ein Extrakt dann nicht besser ist. Der Unterschied liegt nicht in besser oder schlechter, sondern im Ansatz: Full Spectrum hält die Pflanze komplett, ein Extrakt greift sich Teile heraus.

Carvacrol und Thymol, die Duftstoffe des Oregano

Der charakteristische Duft von Oregano stammt größtenteils von Carvacrol und Thymol, zwei flüchtigen Ölen, die von Natur aus im Blatt sitzen. In einer Full-Spectrum-Kapsel bleiben diese Stoffe einfach vorhanden, in der Menge, in der die Pflanze sie bildet. Es wird nichts hinzugefügt oder entfernt. Das ist zugleich der Unterschied zu einem konzentrierten Ölprodukt: Dort sind die Öle aus dem Blatt herausgelöst und stark konzentriert, während du hier das komplette, gemahlene Blatt bekommst.

Warum Menschen Oregano als Nahrungsergänzung nehmen

Oregano kennst du sicher aus der italienischen Küche, aber das Kraut wird schon seit Jahrhunderten in der Kräutertradition verwendet. Oregano (Origanum vulgare) wird traditionell verwendet, um die Verdauung zu unterstützen*. Außerdem unterstützt Oregano (Origanum vulgare) die Gesundheit der Atemwege und die natürliche Abwehrkraft*. Das sind genau die Gründe, warum Menschen dieses Kraut als feste Ergänzung nehmen, unabhängig von der Küche. Es geht um eine Pflanze, nicht um eine Mischung einzelner Kräuter, du weißt also genau, was du zu dir nimmst.

Eine Kapsel statt loser Kräuter

Frischer oder getrockneter Oregano hat einen starken Geschmack und Geruch, und nicht jeder mag das täglich. In einer Kapsel schmeckst du davon nichts: Du schluckst sie ganz mit Wasser hinunter. Jede Kapsel enthält dieselben 450 mg gemahlenes Blatt, Abwiegen oder Dosieren ist also nicht nötig. Mit 90 Oregano-Kapseln pro Dose kommst du bei einer pro Tag ungefähr drei Monate mit einer Dose aus. Und weil es ein Mono-Inhaltsstoff ist, steckt sonst nichts Unnötiges drin: nur das Blatt und die Kapselhülle.

Kurz gesagt: Oregano-Kapseln mit gemahlenem Blatt aus Origanum vulgare, ohne Extraktion oder Zusätze. Hast du Fragen zur Anwendung, dann lies die zugehörigen Informationen oder frag deinen Arzt. So triffst du selbst eine bewusste Wahl.

Warum Oregano (Origanum vulgare) von Swanson?

Das ganze Blatt, nicht konzentriert

Diese Kapseln enthalten gemahlenes Oreganoblatt (Origanum vulgare), kein Extrakt. Das natürliche Verhältnis von Carvacrol, Thymol und Flavonoiden bleibt wie in der Pflanze.

450 mg Oreganoblatt pro Kapsel

Jede Kapsel liefert 450 mg gemahlenes Blatt. Eine Kapsel pro Tag reicht, du musst also nichts abwiegen oder dosieren.

90 Kapseln, drei Monate Vorrat

Bei einer Kapsel pro Tag kommst du mit einer Dose von 90 Kapseln ungefähr drei Monate aus.

Nur gemahlenes Oreganoblatt

Es geht um pur gemahlenes Oreganoblatt in einer Kapsel. Keine Kräutermischung und keine unnötigen Zusätze.

Veelgestelde Vragen

Ist das Oregano-Extrakt oder das ganze Blatt?

Es ist das ganze Blatt. Swanson verwendet hier die Full-Spectrum-Methode: Das Oreganoblatt wird nur gemahlen, nicht extrahiert oder konzentriert. Dadurch bleibt die natürliche Zusammensetzung der Pflanze erhalten.

Wie viele Kapseln nimmst du pro Tag?

Die Standarddosierung ist 1 Kapsel pro Tag mit Wasser. Halte dich an die empfohlene Tagesdosierung und nimm nicht mehr als angegeben.

Was steckt im Oregano, das Menschen anspricht?

Oreganoblatt enthält von Natur aus Carvacrol und Thymol, die Stoffe, die für den charakteristischen Duft sorgen. Außerdem sind Flavonoide enthalten. In einer Full-Spectrum-Kapsel bleiben sie alle vorhanden, im Verhältnis der Pflanze selbst.

Schmeckst du den Oregano in der Kapsel?

Nein. Die Kapsel schluckst du ganz mit Wasser hinunter, vom starken Geschmack und Geruch des Oregano merkst du also nichts. Erst in deinem Magen-Darm-Trakt wird der Inhalt freigesetzt.

Was ist der Unterschied zwischen Oreganoblatt und Oreganoöl?

Oreganoblatt ist das gemahlene Kraut mit allem drin. Oreganoöl ist das konzentrierte Öl, das aus dem Blatt gewonnen wurde. Das Blatt enthält die Öle in natürlicher Menge, das Öl ist eine stark konzentrierte Form davon.

Ist 450 mg viel oder wenig?

Das hängt davon ab, womit du es vergleichst. 450 mg gemahlenes Blatt pro Kapsel ist eine gängige Tagesmenge für ein Full-Spectrum-Oregano-Nahrungsergänzungsmittel. Möchtest du eine konzentrierte Form, dann schaust du eher nach einem Öl-Extrakt.