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Du suchst Oreganoöl in einer Form, die du leicht jeden Tag einnimmst, ohne den scharfen Geschmack von reinem Öl. Diese Softgel-Kapseln von Swanson liefern 150 mg Oreganoöl als 10:1-Extrakt, gewonnen aus den Blättern des wilden Oregano (Origanum vulgare) und aufgenommen in Olivenöl. Eine Softgel-Kapsel pro Tag reicht. So weißt du genau, was du zu dir nimmst, in einer Kapsel, die du einfach hinunterschluckst.
Bei einem 10:1-Extrakt wurde zehnmal so viel Pflanzenmaterial auf einen Teil Öl reduziert. Es ist also eine konzentrierte Form: Die Ölbestandteile aus dem Oregano stecken in einem kleinen Volumen. In Oreganoöl steckt von Natur aus Carvacrol, der bekannteste Pflanzenstoff dieses Krauts. Außerdem enthält das Öl Thymol und andere aromatische Stoffe, die von Natur aus im Oregano vorkommen. Durch das Konzentrieren bekommst du diese Komponenten in einer festen Dosis pro Softgel-Kapsel, statt als lose Tropfen, die du selbst abmessen musst. Viele Menschen fragen sich, ob ein Extrakt stärker ist als gewöhnliches Öl. Der Unterschied liegt nicht in stärker, sondern in der Konzentration: mehr Pflanzenmaterial pro Tropfen Öl.
Oregano kennst du wahrscheinlich aus der italienischen Küche. Aber das Kraut wird schon seit Jahrhunderten in der Kräutertradition verwendet, und das nicht ohne Grund. Oreganoöl trägt zur Gesundheit von Magen und Darm bei*. Weiter wird Oregano (Origanum vulgare) traditionell verwendet, um die Verdauung zu unterstützen*. Und Oregano unterstützt die Gesundheit der Atemwege und die natürliche Abwehrkraft*. Das sind genau die Gründe, warum Menschen Öl aus Oregano als feste Ergänzung nehmen, unabhängig davon, was auf ihrem Teller liegt. Es geht hier um eine Pflanze, nicht um eine Mischung von Kräutern.
Reines Oreganoöl hat einen starken, scharfen Geschmack und Geruch. Viele Menschen finden Tropfen deshalb schwer einzunehmen. Eine Softgel-Kapsel löst das: Du schluckst sie ganz mit Wasser hinunter und schmeckst nichts davon. Das Öl ist in Olivenöl eingearbeitet, und das ist bewusst gemacht. Öl löst sich gut in Öl, und das Olivenöl macht die Einnahme sanfter. Weiter steckt in der Softgel-Kapsel nur die Kapselhülle aus Gelatine, Glycerol und Wasser. Es ist also ein Mono-Inhaltsstoff ohne unnötige Zusätze. Was du bekommst, ist konzentriertes Oreganoöl aus Origanum vulgare in einer einfachen, erkennbaren Basis.
Jede Softgel-Kapsel enthält dieselben 150 mg, Abmessen oder Tropfen ist also nicht nötig. Die Standarddosierung ist eine Softgel-Kapsel pro Tag mit Wasser. Brauchst du mehr, dann kannst du bis zu vier pro Tag verteilt einnehmen. Mit 120 Softgel-Kapseln pro Dose kommst du bei einer pro Tag gut vier Monate mit einer Dose aus. Eine feste Dosis macht es auch leichter durchzuhalten, weil du nicht jedes Mal neu abmessen musst. So weißt du jeden Tag genau, wie viel Öl aus Oregano du zu dir nimmst.
Kurz gesagt: ein konzentriertes Öl aus Oregano in einer Softgel-Kapsel, die du leicht hinunterschluckst, mit Olivenöl als Träger. Wir sagen sachlich, was drin ist und woher es kommt, ohne leere Versprechen, damit du selbst eine bewusste Wahl triffst.
Jede Softgel-Kapsel liefert 150 mg Oreganoöl in einem konzentrierten 10:1-Extrakt. Zehn Teile Pflanzenmaterial wurden auf einen Teil Öl reduziert, du bekommst die Ölbestandteile also in einer festen Dosis pro Softgel-Kapsel.
Das Öl wird aus den Blättern des Oregano (Origanum vulgare) gewonnen und enthält von Natur aus Carvacrol und Thymol. Keine lose Mischung, sondern das Öl, wie es im Kraut vorkommt.
Du schluckst die Softgel-Kapsel ganz mit Wasser hinunter und schmeckst nichts vom scharfen Oregano-Geschmack. Abmessen oder Tropfen ist nicht nötig, denn jede Softgel-Kapsel enthält dieselben 150 mg.
Eine Dose enthält 120 Softgel-Kapseln. Bei einer pro Tag kommst du damit ungefähr vier Monate aus, mit Olivenöl als einzigem Träger und ohne unnötige Zusätze.
Oreganoöl ist das konzentrierte Öl aus den Blättern des Oregano (Origanum vulgare). Der wichtigste Pflanzenstoff darin ist Carvacrol, zusammen mit Thymol und anderen aromatischen Komponenten. In diesem Produkt stecken 150 mg Oreganoöl pro Softgel-Kapsel als 10:1-Extrakt, aufgenommen in Olivenöl.
Ein 10:1-Extrakt bedeutet, dass zehn Teile Pflanzenmaterial auf einen Teil Öl reduziert wurden. Es ist also eine konzentrierte Form. Dadurch bekommst du die Ölbestandteile des Oregano in einer kleineren, dosierten Menge pro Softgel-Kapsel.
Die Standarddosierung ist 1 Softgel-Kapsel pro Tag mit Wasser. Je nach Bedarf kannst du bis zu 4 pro Tag verteilt einnehmen. Halte dich an die empfohlene Tagesdosierung und nimm nicht mehr als angegeben.
Nein, genau dafür sind die Softgel-Kapseln da. Reines Oreganoöl schmeckt und riecht scharf, aber in einer Softgel-Kapsel schluckst du es ganz hinunter, ohne etwas zu schmecken. Das Öl wird erst in deinem Magen-Darm-Trakt freigesetzt.
Öl löst sich gut in Öl, Olivenöl ist also ein logischer Träger für Oreganoöl. Es macht die Einnahme sanfter und hält die Zusammensetzung einfach. Weiter steckt in der Softgel-Kapsel nur die Kapselhülle aus Gelatine, Glycerol und Wasser.
Der Inhalt ist vergleichbar, aber die Form unterscheidet sich. Tropfen misst du selbst ab und haben einen starken Geschmack. Eine Softgel-Kapsel gibt dir eine feste Dosis von 150 mg pro Stück, die du ohne Geschmack hinunterschluckst. Möchtest du Komfort und eine gleichmäßige Dosierung, dann sind Softgel-Kapseln die klarste Wahl.
