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Das Phosphatidylserin von Vit4ever liefert 150 mg pro Kapsel, also 300 mg pro Tagesdosis von zwei Kapseln. Eine vegane Formel mit nur dem Hauptwirkstoff und einem Füllstoff, gewonnen aus GMO-freiem Soja. Gedacht für alle, die ein reines, hochdosiertes Phosphatidylserin-Supplement suchen, ohne überflüssige Mischungen oder zugesetzte Stoffe, die dort nicht hingehören.
Phosphatidylserin ist ein Phospholipid, ein fettähnlicher Stoff, den dein Körper selbst bildet. Es ist ein Baustein der Zellmembranen, der dünnen Haut um jede Zelle. Im Gehirn ist es sogar das häufigste Phospholipid. Zusammen mit anderen Phospholipiden bildet es die doppelte Fettschicht, aus der jede Zellmembran aufgebaut ist, eine Struktur, die dein Körper ständig abbaut und wieder aufbaut. Das Besondere an dem Molekül liegt in der Stelle, an der es sich in dieser Membran befindet: Normalerweise liegt es an der Innenseite der Zellwand, zum Inneren der Zelle gerichtet. Verlagert es sich nach außen, ist das für den Körper ein Signal, zum Beispiel beim Abbau alter Zellen. Viele Menschen fragen sich, ob man Phosphatidylserin auch über die Nahrung aufnimmt. Das geht: Es steckt von Natur aus unter anderem in Innereien, Fisch, weißen Bohnen und Soja, allerdings in kleinen Mengen. Über die Nahrung nimmst du durchschnittlich etwa 130 mg pro Tag auf, während ein Supplement eine feste, höhere Menge liefert. Diese Schwankung in der Ernährung ist genau der Grund, warum Menschen, die gezielt eine höhere, konstante Zufuhr möchten, bei einer Kapsel landen statt beim Abzählen von Portionen Fisch oder Bohnen.
Das Phosphatidylserin in diesem Produkt wird aus Soja gewonnen, einer der natürlichen Quellen, die am reichsten daran ist. Vit4ever verwendet dafür Soja, das nicht gentechnisch verändert ist. Gut zu wissen: Weil der Rohstoff aus Soja stammt, enthält dieses Produkt Soja als Allergen. Die Kapselhülle selbst ist pflanzlich, hergestellt aus Hydroxypropylmethylcellulose, wodurch das Produkt vegan ist. Das ist ein Unterschied zu manchen anderen Phosphatidylserin-Supplementen auf dem Markt, die Softgels aus tierischer Gelatine verwenden und dadurch nicht für jeden geeignet sind. Hier ist nur das Soja die einzige Grenze und die Hülle pflanzlich, wer also lieber keine tierischen Bestandteile verwendet, muss bei diesem Produkt darauf keine Rücksicht nehmen. Vergleichst du dies mit einer reinen Ernährungsweise, müsstest du ein Vielfaches an Innereien, Fisch oder weißen Bohnen essen, um auf dieselbe Menge zu kommen, etwas, das in der Praxis für die meisten Menschen nicht machbar ist.
Die Rezeptur ist bewusst schlank gehalten. Neben dem Phosphatidylserin steckt nur Reismehl als Füllstoff und die pflanzliche Kapselhülle darin, sonst nichts. Du nimmst zwei Kapseln pro Tag mit 200 ml Wasser zu einer Mahlzeit ein. Letzteres hat einen Grund: Phosphatidylserin ist ein fettähnlicher Stoff, und zu einer Mahlzeit mit etwas Fett verläuft die Einnahme am angenehmsten. Mit 300 mg pro Tag liegst du am oberen Ende dessen, was in der Forschung zu Phosphatidylserin angesetzt wird; viele Dosierungen liegen zwischen 100 und 300 mg pro Tag. Indem du die Einnahme auf zwei Zeitpunkte verteilst, kannst du sie leicht in deine täglichen Mahlzeiten einbauen, ohne auf einmal eine große Menge einnehmen zu müssen. Was viele Menschen nicht wissen: Die Aufnahmerate von Phosphatidylserin hängt unter anderem davon ab, ob du es mit etwas Fett einnimmst, genau deshalb wird hier eine Mahlzeit als Zeitpunkt empfohlen.
Dieses Phosphatidylserin richtet sich an Erwachsene, die dieses Phospholipid gezielt ihrer Ernährung hinzufügen möchten, in einer hohen Dosierung und einer reinen Form. Die Dose enthält 180 Kapseln, genug für 90 Tage bei zwei pro Tag. Da die Formel vegan ist und aus GMO-freiem Soja stammt, ist sie auch eine Option, wenn du tierische Zutaten vermeiden möchtest, sofern du keine Sojaallergie hast. Für alle, die lieber keine tierischen Softgels verwenden, ist das ein praktischer Vorteil: Viele Phosphatidylserin-Produkte auf dem Markt sind gerade in Softgelform mit Rinder- oder Fischgelatine, was die Auswahl für Veganer einschränkt. Mit zwei Kapseln pro Tag mit 200 ml Wasser baust du zudem einen festen Einnahmezeitpunkt auf, was es leichter macht, die Anwendung durchzuhalten.
Kurz zusammengefasst: ein reines Phosphatidylserin-Supplement mit 300 mg pro Tag aus GMO-freiem Soja, in veganen Kapseln und ohne überflüssige Zusätze. Mit 180 Kapseln pro Dose bist du drei Monate versorgt, sodass du nicht jeden Monat erneut bestellen musst.
Zwei Kapseln liefern zusammen 300 mg Phosphatidylserin. Damit liegst du am oberen Ende der Dosierung, die in der Forschung zu diesem Stoff angesetzt wird.
Das Phosphatidylserin stammt aus Soja und die Kapselhülle ist pflanzlich. Anders als Softgels aus tierischer Gelatine ist dieses Produkt dadurch für ein veganes Ernährungsmuster geeignet.
Der Rohstoff stammt aus Soja, das nicht gentechnisch verändert ist. Eine natürliche Quelle, die von Natur aus reich an Phosphatidylserin ist.
Bei zwei Kapseln pro Tag reicht eine Dose für drei Monate. Die Rezeptur ist schlicht gehalten, mit nur dem Hauptbestandteil und einem Füllstoff.
Phosphatidylserin ist ein Phospholipid, ein fettartiger Stoff, den dein Körper selbst bildet. Es ist ein Baustein der Zellmembranen, der Haut um jede Zelle, und im Gehirn das häufigste Phospholipid. Von Natur aus steckt es in kleinen Mengen unter anderem in Fisch, Innereien und Soja.
Du nimmst 2 Kapseln pro Tag mit 200 ml Wasser zu einer Mahlzeit. Weil Phosphatidylserin ein fettartiger Stoff ist, verläuft die Einnahme am angenehmsten bei einer Mahlzeit, die etwas Fett enthält. Eine Dose von 180 Kapseln reicht für 90 Tage.
Diese Kapseln sind für Erwachsene gedacht, die Phosphatidylserin in einer hohen Dosierung ihrer Ernährung hinzufügen möchten. Das Produkt ist vegan, enthält aber Soja als Allergen. Bei einer Soja-Allergie ist es also nicht geeignet. Verwende es nicht während Schwangerschaft oder Stillzeit.
Ja. Das Phosphatidylserin wird aus gentechnikfreiem Soja gewonnen und die Kapselhülle ist pflanzlich, hergestellt aus Hydroxypropylmethylcellulose. Damit ist dieses Produkt vegan, anders als Softgels aus tierischer Gelatine. Beachte jedoch, dass es Soja enthält.
In diesem Produkt wird es aus Soja gewonnen, einer pflanzlichen Quelle, die von Natur aus reich daran ist. Vit4ever verwendet Soja, das nicht gentechnisch verändert ist. Phosphatidylserin kommt auch in tierischen Quellen wie Fisch und Innereien vor, aber diese sind für ein Präparat weniger praktisch.
Lecithin ist eine Mischung verschiedener Phospholipide, darunter Phosphatidylcholin, Phosphatidylinositol und Phosphatidylserin. Phosphatidylserin ist also eines der Phospholipide, die in Lecithin stecken, aber hier in isolierter, konzentrierter Form. So bekommst du pro Kapsel eine feste Menge genau dieses Phospholipids.
