SiS REGO Rapid Recovery Drink Pulver | 20g Protein pro Portion | Vanille

SIS

SiS REGO Rapid Recovery Drink Pulver | 20g Protein pro Portion | Vanille

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Geschmack:Vanille

Inhalt:500g

Variante

Spezifikationen

Marke SIS

Kategorie Sportnahrung

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Barcode 5025324012497

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SiS REGO Rapid Recovery Vanille

Ein Recovery-Shake auf Basis von Sojaprotein-Isolat mit 20 Gramm Eiweiß, 22 Gramm Kohlenhydraten, Elektrolyten und einem vollständigen Vitamin- und Mineralstoffkomplex pro Messlöffel von 50 Gramm. SiS REGO Rapid Recovery Vanille ist 100% pflanzlich, laktosefrei und vegan. Der Geschmack ist eine dezente Vanillenote. Mit 500 ml kaltem Wasser mischen, innerhalb von 30 Minuten nach dem Training. Informed Sport zertifiziert. Enthält Soja.

Sojaprotein-Isolat als vollwertige pflanzliche Eiweißquelle

Die meisten Recovery-Shakes basieren auf Molkenprotein tierischen Ursprungs. REGO Rapid Recovery verwendet Sojaprotein-Isolat. Soja ist eine der wenigen pflanzlichen Eiweißquellen, die alle neun essenziellen Aminosäuren in ausreichender Menge liefert. Das Eiweiß ist mit 2,5 Gramm L-Leucin pro Messlöffel ergänzt. Leucin ist die Aminosäure, die das Signal zur Muskelproteinsynthese nach der Belastung gibt. Die Kombination aus Soja-Isolat und zusätzlichem Leucin liefert ein vollständiges Aminosäureprofil, das sowohl für die Erholung nach Ausdauertraining als auch nach Krafttraining geeignet ist.

Elektrolyte, Vitamine und Mineralstoffe in einem Produkt

Nach intensiver Belastung verlierst du über den Schweiß nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium. REGO Rapid Recovery enthält all diese Elektrolyte in der Formel, damit du sie nicht separat ergänzen musst. Darüber hinaus enthält es einen vollständigen Vitamin- und Mineralstoffkomplex, einschließlich Vitamin C für das Immunsystem, Vitamin B6 gegen Müdigkeit und Vitamin D3 für die Muskelfunktion. Ein Messlöffel in Wasser liefert Eiweiß, Kohlenhydrate, Elektrolyte und Mikronährstoffe gleichzeitig.

Innerhalb von 30 Minuten nach dem Training — immer mit Wasser

Die Aufnahme von Kohlenhydraten und Eiweiß verläuft direkt nach der Belastung am schnellsten. SiS empfiehlt, REGO Rapid Recovery innerhalb von 30 Minuten nach dem Training einzunehmen und immer mit Wasser zu mischen, nicht mit Milch. Milch enthält Fett und Casein, was die Magenentleerung und damit die Aufnahme der Erholungsnährstoffe verlangsamt. Kaltes Wasser (500 ml pro 50 Gramm Pulver) liefert die beste Auflösung und den besten Geschmack.

REGO Rapid Recovery ist das Recovery-Produkt für Sportler, die pflanzlich essen oder keine Milchprodukte vertragen und trotzdem ein komplettes Recovery-Produkt mit Eiweiß, Kohlenhydraten, Elektrolyten und Vitaminen in einem Getränk möchten.

Warum SiS REGO Rapid Recovery Vanille?

20 Gramm Soja-Protein-Isolat pro Messlöffel, 100% pflanzlich

REGO Rapid Recovery verwendet Soja-Protein-Isolat als Proteinquelle. Soja hat ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist eine der wenigen pflanzlichen Proteinquellen, die alle neun essenziellen Aminosäuren liefert. Damit ist es geeignet für Sportler, die keine Milchprodukte konsumieren oder laktoseintolerant sind. Die 20 Gramm pro Messlöffel sind mit 2,5 Gramm zusätzlichem L-Leucin ergänzt.

Elektrolyte und Vitamine enthalten, keine separaten Supplemente nötig

Neben Protein und Kohlenhydraten enthält REGO Rapid Recovery Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium als Elektrolyte, ergänzt durch einen vollständigen Vitamin- und Mineralstoffkomplex inklusive Vitamin C, B6, B12 und D3. Bei intensivem Training verlierst du nicht nur Glykogen und Muskelprotein, sondern auch Mineralstoffe über den Schweiß. Dieses Produkt füllt alles gleichzeitig in einem Getränk auf.

22 Gramm Kohlenhydrate zur Glykogenauffüllung, mit Wasser mischen (nicht mit Milch)

Die Kohlenhydrate stammen aus Maltodextrin und Fructose, schnell aufnehmbaren Quellen, die die Glykogenspeicher in den Muskeln auffüllen. Wichtig: REGO Rapid Recovery immer mit Wasser mischen, nicht mit Milch. Milch verlangsamt die Magenentleerung und damit die Aufnahme sowohl des Proteins als auch der Kohlenhydrate. Das empfohlene Timing ist innerhalb von 30 Minuten nach dem Training.

Informed Sport zertifiziert, für Veganer geeignet

Jede Charge wird von Informed Sport auf verbotene Substanzen der WADA-Liste geprüft. Frei von Gluten, Laktose, Weizen und Nüssen. Geeignet für Veganer und Vegetarier. Achtung: enthält Vitamin D3 tierischen Ursprungs. Für strikte Veganer kann das eine Überlegung sein.

Zusammensetzung

Nährwerte	Per schep (50 g)	% RM*
Energie	795 kJ / 190 kcal	10%
Eiweiß	20 g	40%
Kohlenhydrate	22 g	8%
- davon Zucker	5 g	6%
Fett	1,5 g	2%
- davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	1%
Salz	0,3 g	5%
L-Leucine	2,5 g	**

* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.

Zutaten:
Kohlenhydratmischung (46%) (Maltodextrin (Mais), Fructose), Sojaprotein-Isolat (46%), Elektrolyte (3%) (Natriumchlorid, Kaliumchlorid, Calciumlactat, Magnesiumoxid), Aroma, L-Leucin, Emulgator (Sojalecithin), Verdickungsmittel (Xanthan Gum), Vitamine und Mineralstoffe (Ascorbinsäure, Nicotinamid, Alpha-Tocopherylacetat, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Calciumcitrat, Folsäure, Kaliumiodid, Biotin, Vitamin D3, Cyanocobalamin), Süßungsmittel (Sucralose). Enthält SOJA.

Empfohlene Anwendung:
Gib 50 Gramm (2 volle Messlöffel) in 500 ml kaltes Wasser und schüttle gut. Bevorzugt innerhalb von 30 Minuten nach dem Training verwenden. Nicht mit Milch mischen: das verlangsamt die Aufnahme.

Lagerung:
An einem trockenen, kühlen Ort, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nach dem Öffnen verschlossen aufbewahren. Mindesthaltbarkeitsdatum siehe Verpackung.

Sicherheit:
Enthält Soja. Frei von Gluten, Laktose, Weizen und Nüssen. Für Veganer und Vegetarier geeignet. Enthält Vitamin D3 (tierischen Ursprungs). Enthält den Süßstoff Sucralose. Dieses Produkt ersetzt keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Gesundheitsbezogene Angaben

Warum steht manchmal wenig oder keine Information über die Wirkung eines Produkts?

Aufgrund der strengen EU-Gesetzgebung dürfen wir leider nur begrenzt Informationen über die Wirkung von Produkten geben. Es dürfen nur sogenannte Health Claims aus der EU-Datenbank genannt werden. Ergebnisse aus wissenschaftlichen Studien dürfen wir daher häufig nicht teilen. So dürfen wir beispielsweise nichts über die Wirkung von Koffein sagen, obwohl die Wirkung von Kaffee allgemein bekannt ist. Bei spezifischen Fragen zu diesem Produkt oder für weitere Informationen zur Wirkung wenden Sie sich gerne an unseren Kundenservice für eine persönliche Beratung.

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Veelgestelde Vragen

Was ist der Unterschied zwischen REGO Rapid Recovery und REGO Clear?

REGO Clear verwendet Molkenprotein-Isolat und mischt sich klar wie ein Fruchtgetränk. REGO Rapid Recovery verwendet Sojaprotein-Isolat, ist pflanzlich und hat eine cremige Textur. Außerdem enthält REGO Rapid Recovery Elektrolyte sowie einen vollständigen Vitamin- und Mineralstoffkomplex, was REGO Clear nicht hat. Wenn du laktoseintolerant bist oder dich pflanzlich ernährst, ist REGO Rapid Recovery die bessere Wahl. Wenn du ein klares Getränk magst und kein Problem mit Milchprodukten hast, ist REGO Clear die erfrischendere Option.

Warum Sojaprotein und nicht Whey?

Sojaprotein-Isolat ist eine der wenigen pflanzlichen Eiweißquellen mit vollständigem Aminosäureprofil. Für Sportler, die keine Milchprodukte konsumieren oder laktoseintolerant sind, bietet es einen vollwertigen Ersatz für Whey. Die biologische Verfügbarkeit von Sojaprotein-Isolat ist mit der von Whey vergleichbar. Der Unterschied liegt vor allem in der Aufnahmegeschwindigkeit: Whey wird etwas schneller aufgenommen, Soja etwas langsamer, aber immer noch schnell genug für das Recovery-Fenster direkt nach dem Training.

Wie viele Portionen sind in einer Dose?

Die 500-Gramm-Dose enthält 10 Portionen à 50 Gramm. Die 1500-Gramm-Dose enthält 30 Portionen. Bei täglichem Gebrauch nach dem Training reicht die kleine Dose zwei Wochen, die große einen Monat. Pro Portion ist die große Dose günstiger.

Darf ich REGO Rapid Recovery mit Milch mischen?

SiS empfiehlt ausdrücklich, es mit Wasser zu mischen, nicht mit Milch. Milch verlangsamt die Magenentleerung, weil sie Fett und Casein enthält. Das wiederum verlangsamt die Aufnahme von Kohlenhydraten und Eiweiß. Gerade in den ersten 30 Minuten nach dem Training willst du, dass die Nährstoffe schnell verfügbar sind. Mit 500 ml kaltem Wasser gut geschüttelt erreicht man die beste Aufnahme.

Ist REGO Rapid Recovery auch geeignet, wenn ich nur Krafttraining mache?

Ja. Die Kombination aus Protein für die Muskelregeneration und Kohlenhydraten zur Glykogenauffüllung ist sowohl nach Ausdauer- als auch nach Krafttraining relevant. Nach Krafttraining sind die Glykogenspeicher weniger leer als nach einer langen Ausdauereinheit, aber die 22 Gramm Kohlenhydrate zählen einfach für deine tägliche Zufuhr. Die 20 Gramm Protein und das L-Leucin sind auch beim Krafttraining für die Muskelproteinsynthese sinnvoll.

Enthält dieses Produkt Koffein oder Creatin?

Nein, REGO Rapid Recovery enthält kein Koffein, Creatin oder andere stimulierende Stoffe. Es ist eine reine Kombination aus Kohlenhydraten, Eiweiß, Elektrolyten und Vitaminen. Du kannst es täglich neben anderen Supplementen verwenden, ohne dir Sorgen um die Anhäufung aktiver Stoffe machen zu müssen.