Vitamin B-1 100 mg | 100 Tabletten | NOW Foods

Vitamin B-1 100 mg von NOW Foods

Möchten Sie gericht Vitamin B1 ergänzen? Diese Vitamin B1 von NOW Foods enthält 100 mg thiamine pro Tablette, als thiamine HCl. das ist eine enkelvoudige Formel mit eine werkzame stoder und eine vaste Dosierung pro Tablette. Eine Dose enthält 100 Tabletten, was bei eine pro Tag neerkomt op ruim drie Monate.

was Vitamin B1 is

Vitamin B1, beter bekend als thiamine, ist eine von der acht B-Vitamine und eine wasserlöslicher Vitamin. das was historisch gezien die eerste B-Vitamin die werd ontdekt, was die 1 in die naam verklaart. In Ernährung zit thiamine onder andere in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, varkensFleisch, noten und zaden. Omdat das Wasseroplosbaar is, slaat das Körper thiamine aber beperkt op und gaat eine deel bei das koken verloren in das kookWasser. dass ist miteine die reden dass eine regelmäßige Einnahme über die Ernährung oder eine supplement wichtig is: eine grote Vorrat legt je Körper nicht an. Eine supplement mit Vitamin B1 ist eine manier om diese Vitamin gericht und in eine vaste Menge an te vullen, los von eine breed complex. In das Körper werkt thiamine als eine zogenaamde co-factor: eine klein hulpmolecuul dass bepaalde enzymen nodig hebben om hun werk te doen, vooral in die omzetting von koolhydraten. dass verklaart warum thiamine in vrijwel jede Körperscel eine rol speelt, und warum das eine von der eerste Vitamine was waarvon das belang wLebensmittelschappelijk werd aangetoond.

wo thiamine an bijdraagt

Vitamin B1 trägt bei zu eine normaal energieliefernd mitabolisme und zur normale Funktion von des Nervensystems. Daarneben draagt thiamine bei zu eine normaler psychischer Funktion und zur normale Funktion von das hart. dass sind die goedgekeurde gezondheidsClaims für thiamine, die je auch terugvindt in das overzicht verderop op diese pagina. Ze verklaren warum Vitamin B1 eine veelgekozen losse B-Vitamin ist für wie keine breites B-Komplex zoekt.

Eine hochdosierte, enkelvoudige Formel

Mit 100 mg pro Tablette zit diese Vitamin B1 ruim über die Referenzmenge; die tabel op das etiket laat dass auch zien. das ist eine bewust kale Formel: thiamine HCl als enige actieve stof, ergänzt mit eine paar functionele hulpStoffe zoals mikrokristalline Cellulose und Stearinsäure von pflanzliche bron. Er zit keine brede B-Komplexblend omheen, keine andere Vitamine oder mineralen. dass maakt das overzichtelijk om precies diese ene Vitamin an te vullen und zelf te bepalen waarmee je das kombiniert. Für wie al eine breites B-Komplex oder eine multiVitamin verwendet, ist das wel verstandig om naar die totale inname von B-Vitamine te kijken.

für wie diese B1 past

Diese Vitamin B1 ist bedoeld für wie thiamine los wil ergänzen, in eine vaste Menge pro Tablette und ohne ballast. Je krijgt thiamine und verder niets von betekenis, in eine vaste Menge die je einfach können bijhalten. Losse thiamine wird häufig gekozen durch Menschen die specifiek diese Vitamin willen ergänzen ohne die rest von einen B-Komplex, oder die hun inname willen afstemmen op hun eigene Ernährung. Kort gezegd: eine enkelvoudige, hochdosierte B1-Formel von eine merk dass bekendstaat om klare etiketten und gecontroleerde Produktie.