Science in Sport

SiS Gels & Sportnahrung: Energie auf wissenschaftlicher Basis

Auf der Suche nach SiS Gels? Science in Sport ist eine führende Sportnahrungsmarke, die weltweit für ihre hochwertigen, wissenschaftlich fundierten Produkte für Ausdauersportler bekannt ist. Von den bekannten isotonischen Gels bis zu Recovery-Drinks: Die gesamte SiS-Sportnahrung wurde mit einem Ziel entwickelt, nämlich Athleten dabei zu helfen, Bestleistungen zu erbringen, schneller zu regenerieren und länger Energie zu behalten. Jedes Produkt basiert auf Wissenschaft und ist Teil eines großen Innovations- und Forschungsprogramms. Bei den Olympischen Spielen 2012 in London nutzten nicht weniger als 24 Medaillengewinner oder Teams SiS-Produkte.

Was macht SiS Gels anders?

Das große Unterscheidungsmerkmal von SiS ist die isotonische Formel. Die Kohlenhydrate werden direkt vom Körper aufgenommen, ohne dass zusätzliches Wasser nötig ist, was zu einer schnelleren Energieversorgung während der Belastung führt. Das macht SiS-Gels besonders praktisch: kein Hantieren mit der Trinkflasche während eines Wettkampfs oder einer langen Radtour. SiS ist zudem die erste und einzige Marke, die eine erweiterte Akkreditierung von Informed-Sport erhalten hat, bei der alle Rohstoffe, Endprodukte und Produktionsstätten kontrolliert werden. Eine zusätzliche Garantie für Sportler, die darauf achten, was sie zu sich nehmen.

Das SiS-Sortiment: für jeden Moment deiner Belastung

Das Sortiment von SiS basiert auf drei Säulen: Energie, Hydratation und Erholung.

Energie: SiS GO und Beta Fuel

Die GO-Reihe bildet die Basis. Pro SiS GO Isotonic Energy Gel von 60 ml erhältst du 22 Gramm komplexe Kohlenhydrate, die sehr schnell vom Körper aufgenommen werden. Die isotonische Formel sorgt dafür, dass du kein Wasser dazu trinken musst, und macht das Gel besonders magenfreundlich. Nicht sicher, welche Sorte dir schmeckt? Dann probiere das GO Isotonic Energy Gel Variety Pack mit mehreren Sorten in einer Verpackung.

Für längere Belastungen bietet SiS die Beta-Fuel-Reihe. Das SiS Beta Fuel Gel wurde speziell entwickelt, um Sportlern die maximale Menge an Kohlenhydraten zu liefern: ganze 40 Gramm pro Gel, im Verhältnis 1:0,8 Maltodextrin zu Fructose für eine optimale Aufnahme bei langen Belastungen. Daneben gibt es spezialisierte Varianten. Zum Beispiel Koffein-Gels für einen Extra-Boost im richtigen Moment, Beta Fuel Gels mit Nootropika für mentalen Fokus auf langen Distanzen und Beta Fuel Gels mit Elektrolyten für alle, die viel schwitzen. Lieber trinken statt Gels? Mit Beta Fuel 80 nimmst du 80 Gramm Kohlenhydrate pro Trinkflasche auf.

Hydratation: GO Electrolyte und Hydro Tablets

Ein Sportgetränk mit Kohlenhydraten und Elektrolyten wie SiS GO Electrolyte hilft dir, deine Ausdauerleistung bei langen Trainingseinheiten aufrechtzuerhalten, und verbessert die Wasseraufnahme während der Belastung. Die SiS Hydro Tablets sind leichter, mit Elektrolyten ohne Kohlenhydrate, und eignen sich gut für kürzere Einheiten oder als Ergänzung zu deinen Gels.

Erholung: REGO Rapid Recovery

Nach dem Zieleinlauf beginnt die Regeneration. SiS bietet Recovery-Drinks in drei Varianten: den klassischen REGO Rapid Recovery mit Kohlenhydraten und 20 Gramm Eiweiß, das leichtere REGO Clear Whey Isolat ohne milchiges Gefühl und den High-Performance-Shake BETA Recovery für die härtesten Einheiten.

Für welche Sportarten sind SiS Gels geeignet?

SiS entwickelt Sportnahrung für Radfahrer, Läufer, Triathleten und andere Ausdauersportler, die das Beste aus ihrem Körper herausholen wollen. Vom Training bis zum Wettkampf, von 10 km bis zum Ironman: SiS hat für jeden Moment das passende Produkt.

Wie viele Gels brauchst du pro Belastung?

Bei einem 10-km-Lauf reicht oft ein isotonisches Gel etwa bei Kilometer 7. Für einen Halbmarathon planst du zwei bis drei Gels, verteilt über die Strecke. Marathonläufer kombinieren High-Carb Beta Fuel Gels mit einem Koffein-Gel auf den letzten 10 Kilometern und ergänzen mit einem Sportgetränk an den Verpflegungsstationen. Als allgemeine Faustregel gilt: Nimm bei Belastungen über einer Stunde etwa 60 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde zu dir, verteilt auf Gels und Getränke.

GO oder Beta Fuel: Welche Reihe passt zu dir?

Die GO-Reihe ist die Standardlinie mit 22 Gramm Kohlenhydraten pro Gel, während Beta Fuel mit 40 Gramm pro Portion mehr Kohlenhydrate liefert und für längere Belastungen wie Marathons, Triathlons und lange Radtouren entwickelt wurde. Nur die GO-Reihe ist isotonisch. Sportler mit empfindlichem Magen greifen bevorzugt zu den isotonischen GO-Gels, da diese verdauungsfreundlicher sind.